我已经告诉很多时间我很长时间都在使用nofap了。 我第一次尝试nofap可能现在是2-3年，可能是5-6岁。 我有60天以上的条纹，从来没有90天，而且大部分时间我只有5-15天。
我已经改变了我的生活方式，发现了基督教（不是这不是一个宗教信仰）并且考虑了生命价值和生活目标。
我的生活方式目前相当不错，我猜我会在几个星期内找到一个女朋友，但那里什么都没有。
我们在这篇文章中谈了很多关于重点建设新的而不是避免旧的重要性。 这是真的。 但我也做了一个疯狂的发现：
我上一次想接触色情片的时间大约是15天前。 我抬头看了一段视频（没多久我就找到了一个不错的视频，而且它不一定是完美的，特别是如果您不看那么多色情片的话）。 视频开始播放，我晃动了30秒钟，然后停了下来。 这位女士很好，但我只是没有对洞洞事物的依恋。 我完成了对幻想的手淫（对我认识的女孩）。 今天我过得很无聊，又断断续续地尝试色情影片（从那以后就没有手淫过）。
几天前我发了一篇关于一个漂亮女孩的帖子，我遇到了萨尔萨舞。 今天我发现了一个色情视频（在搜索5 mins max之后很有趣）和一个看起来和她完全一样的女孩。
我决定做出这样的决定：我是否会对色情片做出反应，还是让我回头继续保持连胜？ 好吧，我决定最后一次参加色情片，以便在圣诞节期间度过90的日子。
因此，我开始播放视频，那个女孩绝对是个可爱又可爱的人，但我只是无法“进入”视频。 我的鸡巴很硬，我的大脑充满了多巴胺，但仍然感觉不舒服，只是……不是我一生想要的东西。
我停止了自慰并开始写这篇文章。 为什么我告诉你这个？ 因为我的日子已经结束，你将成为国王。
开个玩笑😛我告诉你这是因为给自己时间。 复发时不要暴饮暴食。 算一下您每年涉足色情的天数，并尝试降低该数字。 如果您这样做并开始建立健康的生活方式，那么您是否会感到烦恼并不重要，因为自然而然地，您会越来越少地去做，因为您开始拥有现实生活。
当有更多的时间到来时，你会毫不费力地放弃色情片。 今天像我一样。 我第二次拒绝了色情片，虽然我会让自己看一下nofap之后的一些好看，因为我已经离开了。
链接-https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9i9ao8/i_cant_watch_porn_anymore/
By TheKorken
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