自从发现7岁的女性以来，我最长的无手淫时期。 在过去的7年中，我曾90次偷看色情内容，但未对此采取任何措施。 偶尔还是会产生看起来的冲动，但这并不像以前那样抓住我。 有些人声称偷看是复发。 我不同意，我并不是说偷看是好事，不是，这是坏事。 对于我来说，偷看复发将使100％导致完全复发，但那没有发生，对此我深感感谢和自豪。 我发现偷看确实能带来多巴胺奔跑…。 这就是为什么我不想再做一次。 但是积极的是，即使您偷看，如果您不做MO，那么您也不会遭受自我厌恶/沮丧，这会给个人和社会造成伤害。
我的下一个目标是从这里（90）到180 PMO免费（obv），但是零偷看。 我认为这并不容易，但我决心。 我90岁以下的积极人士；
- 我与我的SO的关系是有史以来最好的，健康的，充满爱心的，开放的-通过这一点，她一直有效地成为了我的赞助商，这对我有极大的帮助。
- 性别完全不同，而且得到了难以置信的改善。 我从未经历过完整的ED，但如果是部分ED，我肯定会有很多发作。 没了因为我并不是每天都想穿袜子，真正的真实性爱的冲动和享受是惊人的。 在性爱期间，我们也应适当地出席。 即我不考虑色情！ 她完全注意到了差异。
- 我的思绪平静; 内部对话是清洁和积极的，过去它是关键和有毒的。 我终于喜欢自己了
- 在大约35天的时间里，我拿起了我去年写的小说，剩下一半写完了。 从那以后，我写了27k字，增加了5章，解决了其余的情节漏洞，并希望在接下来的几周内完成。 好的，就是这样。
转到180。 一次一天。
谢谢大家，没有你们我不会走那么远
链接 - 第90天，现在是180
by MorganDarc
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