我一生中从未想到过我一个月才90个FREAKIN DAYS！ 我只想感谢整个社区的启发和力量，你们都给了我整个旅程！
如果您想快速查看我的个人福利，请跳到最后！
关于我的旅程
我当时在家病倒，没上学，那天我在中学的时候发现了PMO。 我在玩一些枫树的故事，弹出窗口将我带到一个色情网站。
我曾经看过内衣杂志，但与PMO无关。 然后我开始用谷歌搜索如何适应（我是一个很好奇的孩子），因为我所有的朋友都告诉我性高潮是最好的感觉。
我最后看了一些色情片和繁荣片，你知道剩下的事了。
我虔诚地结束了一天的6-7次。 我做了13年！ 而且不知道这给我的生活造成了多少痛苦。
然后，我发现了No-Fap和这个奇妙的紧密联系社区。
我可能复发了9000次（很可能是一个准确的数字）
我是一个活生生的见证，如果您永不放弃，它一定会奏效！ 你必须继续努力。
有几次，我只是想说一遍，然后回到那种悲惨的生活方式，但我很高兴。
您必须拥有一个WHY，才能在此旅途中取得成功。 而且不要对女孩或其他任何人这样做。
当天的动机：
“我们最大的恐惧不是我们的不足。 我们最深的恐惧是，我们的力量无可估量。 最使我们恐惧的是我们的光，而不是我们的黑暗。 您的小游戏不能为世界服务。 收缩没有任何启迪作用，以使其他人不会对您感到不安全。 我们注定要像孩子一样发光。 不只是我们中的一些人在每个人中。 当我们让自己的灯发光时，我们会在不知不觉中允许其他人这样做。 当我们从自己的恐惧中解放出来时，我们的存在会自动解放其他人”-卡特教练
好处如下：
- 大量的能量（可能太多）
- 动力又来了！
- 清除皮肤和眼睛
- 变成了小鸡magnet
- 信心百！
- 增加力量做任何事情
- 对异性的深刻尊重
- 自我认同
- 更高的灵性
- 肌肉增长
- 更好的睡眠质量！
- 专注和专注
- 改善情绪和生活观
- 纾缓压力
- 自我控制
- 更真实
- 更深的声音
- 人们的更多尊重
- 感觉自己以为没有的更多情感
- 以前所未有的深度与人们联系
我可以列出10000种以上的好处，但是那是您在您的旅程中找到的！
您需要对自己有信心，因为如果您不相信自己的梦想，那么您会认为别人会怎样？
深入挖掘并征服那个内在的野兽！ （无双关语的LOL）。
链接 - 制作了90天！！！ 好处
by 杜尔基奥
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