终于来到这里真是超现实。 我回头看了我的第一篇文章，这让我想起了我所处的深渊。许多失败的尝试和复发。 我的恋物癖统治着我的生活。 老实说，我从没想过我会来这里。 现在我意识到我太害怕退出了。 反复无常舒适而麻木，它有助于消除孤独的痛苦和我一生中缺乏兴奋感。
截至目前，我还没有看到自己再次崩溃。 我觉得那是我的一部分。 我什至不想回去。 我没有什么渴望。 每当我想到色情片时，我都会在脑海中看到激动人心的画面，但随之而来的却是焦虑，绝望，厌恶和羞耻的念头。 但是我确实知道我必须保持警惕，因为色情成瘾正在变得狡猾，并且会悄悄潜伏在您身上。 与您的余生相比，100天已是一事无成。
我写这篇文章是因为我想对任何阅读此书的人说，超级大国永远不会来。 它无法治愈您的社交焦虑症，消除童贞，使您身体健康等。当我辞职大约三个星期，但我仍然感到同样的时候，我复发了。 如果没有任何变化，则没有任何变化。 但是我也想说我还没有完全戒烟，我觉得奇怪的是给了“小费”，但是在100天之后，我觉得也许有人想在需要的时候听到我的消息。
但是，戒烟将释放时间，消除PIED，消除您的恋物癖，您会感到极大的精神自由。 女人现在更有吸引力，我感觉更正常。 我感觉自己的思想正在慢慢地重置。 我不再认为恋物癖了。
如果有人读过这篇文章，我的主要建议是：锻炼，饮食和摆脱有毒的环境/活动/朋友。 我剪掉了所有有毒的废话，这让我更加想起要翻新叶子的想法。 徽章，定期发布/评论和不参加也很重要。
锻炼是巨大的，因为它实际上很容易做，而且肌肉使我感到更加自信。 您甚至不必去健身房。 您可以直接在家里的地板上进行俯卧撑，腹部锻炼，深蹲和弓箭等运动。 阻止你的一切就是你。
它们听起来都是通用的，并且一直在重复。 但是有充分的理由重复它们。
现在，我要彻底消除这一点的下一步就是解决我的沮丧和孤独感。 我用色情来应付它并阻止它，退出并面对这种感觉很恐怖。 但是现在他们在这里，没有什么可以阻止它的。
抑郁/孤独/社交焦虑症一直是我真正的问题，而我终于来到了这个顿悟。 我是一个没有朋友，笨拙的处女，他以色情和愚蠢的借口躲开了世界。 很难说，但是确实有。 找到成瘾背后的原因，这会有所帮助。 谢谢，如果有人真的读过这个。 即使没有人，我至少也想为自己写一个帖子。 这也是我学到的东西。 一直不停地做事以打动/安抚他人，并开始做让自己感到高兴的事情。
最重要的是，祝大家战斗顺利，我祝大家一切顺利–很难向所有人隐瞒这种痛苦，并且有时不被认真对待，但这是严重的，永远不要让其他人告诉您您的感受/应该感觉。
链接 - 为期100天
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