重启时能够与您信任的人进行交流会很有帮助。 特别是你的父母。 这是一个康复中的父亲本人在谈论与儿子交谈：
我目前正遭受色情诱发的ED的影响，并且已经有8周没有PMO恢复。 我最近决定让我18岁的儿子意识到它的潜在影响。 从他那里学到的东西使我感到震惊。 毫不奇怪，他已经与同伴讨论了网络色情。 但是其中一个已经发生性行为，并告诉他们，他更喜欢看在线色情内容，而不是真正的性经历！ –这是17/18岁。 我问儿子，他是否经常有梦wet以求的话（尽管事先有担心，这是一次非常自由和轻松的谈话）。
他说，迄今为止，他一生只做过一个梦。 当他向同伴们提起这个话题时，他们都笑了。 他们之所以大笑是因为他们当中没有一个人曾经历过梦wet以求的事情。 我将其称为在线色情的强大影响力的明确指标–破坏了青少年的正常性发育。 这是一颗定时炸弹，需要更大的曝光量。
如果您有一个支持父母的父母，但不确定如何达到色情使用和恢复的目标，请考虑以下这些人的经历：
瘾君子告诉他的父母-他们的回应 （一个惊人的，动人的故事）
尽管我的父母是有史以来最支持父母的父母，但我对此却感到恐惧和怀疑。 今天，我告诉爸爸在咖啡馆见我，并告诉他有关色情和成瘾成瘾的一切。 他回答说：“您不用担心，我对此表示支持。 我将全力支持您的工作。 只要团结起来，为更好，健康，多产的生活而努力。” 感觉很轻松，现在我父亲知道了，我真的要为此付出200％的努力。 我必须消除这种瘾，以改善自己。
我刚刚和父亲进行了最令人惊奇的谈话。 很简单，我基本上向他坦白了一切，然后要求他在他的计算机上输入密码。 我必须得到他的许可才能执行此操作，因为在使用K9时，他总是问它是什么，并且他希望我将其删除。 我这样做的原因是因为我想100％确信自己的环境100％没有色情。 感谢上帝！
他的反应令我惊讶。 当我向他解释一切时，他非常理解，他甚至说：“是的，有时候我也看色情片，但这并不是我长大的。” 就像我们俩在同一个页面上一样！ 我还解释说，当我的社交生活不太好时（我们都知道什么时候会这样），我开始更多地观看它，但是我没有意识到它的危险。
我全力以赴：我对女性的冷漠，重新启动和戒断症状，性焦虑的感觉。 当女性给我目光接触或调情信号时，我感到焦虑或冷漠。 我真的以为我出了什么问题：我是同性恋吗？ 我的睾丸激素水平低吗？ 我也许是那些很虚弱的人之一吗？这些想法绝对不好。
嗯，无论如何，我现在感到非常轻松，以至于我知道我的环境是100％无色情的。 我花了一段时间是因为我没有胆量告诉他，但是现在完成了，我感到很放心。 当我告诉他我很久没有早上买木头时，他甚至感到惊讶。 我父亲学习过医学，所以当我提到这一点时，他看上去很震惊，那是一次非常自由的经历！
然后他们说男人不能谈论感情，tsss。 各位女士可以向我们学习一些东西！ 他不能否认他和我的母亲想知道为什么我没有女朋友，但是现在他可以理解了。 我说我也对此有疑问，但是后来我找到了YBOP，就好像我在一个网站上读到自己一样。坦率地说，如果你是一个十几岁的男孩，和父母住在一起，你知道他们可以信任，那么一定要告诉他们！ 他们会帮助您，可能会非常了解。
所以我告诉了我母亲我的色情成瘾，她正在接受我，这是我所期望的。 但是我想写的真正有趣的事情是我对色情的渴望。 在过去的三天内，我一直非常渴望。 比我以前更强大。 我的意思是渴望比过去每次都打破的渴望要弱，但是自从我告诉妈妈以来，我已经能够控制自己并克服渴望。 http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qi36k/told_my_mom_about_my_porn_addiction_looking_for/
我是15岁的家伙，很多人都希望您在这个年龄成为一名慢性手淫者。 大约1年前，我决定要开始变得更好。
在那之后的8个月，我发现了NoFap，从那时起 不能 正在做。 很多朋友也在做NoFap，因为我告诉了一些人，并且从那里升级了。
我母亲称赞我愿意经常锻炼，并表示她也希望自己能够锻炼。 我开始谈论我是如何决定改变自己的，最后我告诉了她关于NoFap的事。
自从我们谈论有规律的运动，食物和改善作为一个人以来，她有点措手不及。她在短暂的时间内失言，但随后变得支持。
我从来没有想过要告诉我的父母，但是现在发生了！ 我有点摇摇欲坠但很高兴我做到了🙂
我咬了一口，我告诉了我父亲我的瘾。 而且我不得不说他一直非常支持他，并且告诉他的决定一直是我生命中最好的决定之一。
我告诉我妈妈…。关于我的色情成瘾。 她很高兴对我目前的情况不感到失望和理解。 我把手机给了她，因为我从那个狗屎里看色情片。 他妈的K9阻止器在我的笔记本电脑上，我他妈的希望我达到90天。 走强者！
编辑：我有很大的勇气告诉她这些东西，就像我肚子里没有蝴蝶一样。
几周前，我在一次严重的复发后告诉妈妈关于YBOP和我的色情成瘾问题。 我需要听到自己的声音说出我的思想已经很长时间了并且知道的事情。 起初，她的反应是“你在开玩笑吗，色情完全可以！”
我告诉过她，在她看到之前我不会跟她说话 TedX视频。 在她看到之后……她明白了。 她能够拼凑而成。 要了解这是我一生中发生的巨大变化。 然后她告诉我，我做这样的事情真棒。 而且我走在正确的道路上。
然后，我们将继续讨论约一个小时。 我告诉她关于ED，HOCD的信息，我是如何升级到最极端的色情类型的。 它对我的心理健康在做什么……等等。 我告诉她nofap / noporn的惊人好处。 我如何克服社交焦虑，如何不再出现惊恐发作，如何感到更加自信，并且有足够的精力/意志力真正走到那里，过着艰难的生活。 我认为这是一次很棒的体验。 她仍然不理解挣扎，这是一种瘾。 但是，她的支持对我而言至关重要。
我告诉父母我的PMO问题。 如果它使您有罪，那也许不应该，但是如果是，您必须告诉别人！ 如果不这样做，它将使您从内到外地吃饭。 爸爸通过在我的PC上安装k9 Web保护帮助了我，并且从不告诉我密码。 如果您在NoFap上曾经失败过，我敦促您考虑这样做（甚至自己进行设置并隐藏密码）。 即使您可能在其他地方具有访问权限，它也会打乱您的模式并迫使您重新考虑。 对我而言，提醒我的是父母在那儿对我最好，这是进一步鼓励他们坚持下去的动力。 一年没有色情的教训
好吧，我告诉妈妈。 她拒绝离开，直到我告诉她这是怎么回事，因为我发短信说有事了。 因此，我花了时间，向她展示了yourbrainonporn.com，并向她介绍了我的问题和重新启动。 我以为我妈妈不会理解。 但是她说她愿意不加任何判断地听。 我什至没有用上瘾这个词。
我首先讲述了如何找到yourbrainonporn，以及该网站如何讲述观看色情内容的方式以及它如何改变您对现实生活中女孩的反应方式。 成瘾部分甚至不是主要问题。 是效果。 似乎我是个“惯用”观众，因为在将近三个月没有色情（虽然手淫比较困难）之后，我似乎并没有任何看色情的冲动，而且对我而言，效果是真实的（ED，没有引起人们的注意）来自真正的女孩）。
我告诉我色情通常如何导致更极端的形式，例如同性恋色情。 我告诉她我没有走那么远……也没有告诉她我要变性色情。 甚至都没有关系。
她讲述了自己的故事。 多年来，她一直是一些精神科医生的秘书，有一次病人实际上是扼杀了性行为并最终死于此。 所以她意识到性升级的想法。
然后我向她展示了我白板上的矩阵，天已划掉。 告诉她这一切感到很奇怪，但她真的很理解和支持。 她认为这样做我很勇敢，她希望我能做到。 我们分享了一个拥抱。
有点奇怪，因为我无法真正为她的访问做准备。但是，这样也许更好。 至少我的腿伤没有白费，因为这间接使我告诉了她所有这件事。一件有趣的事：我预言，如果我要和她讨论这件事，她可能会先猜测一下，然后问我是否是同性恋。
她做了🙂
当我读到你如何与妈妈分享你的故事时，我很激动。 多么美丽。 这非常勇敢，我知道她很珍惜您的坦诚，因为他们分享了如此私密而充满挑战的内容。 现在，您已经为团队添加了一个充满爱心的支持者，为您的成功锦上添花。 我不知道我是否可以和我妈妈分享。 也许是我爸他很科学，可能会发现大脑有趣的东西。 但是我妈妈，我不知道。 您能和妈妈展开这种对话真是太好了。 希望这会有助于您的心情，因为您知道周围的人也将其视为戒断的一部分。
（回复）如果您认为可以告诉您的父亲，那就可能是。 只是对您将如何向他介绍它有一些想法。 我就是这样做的，只是考虑一下“如何”问题。 我会把yourbrainonporn.com作为有趣的资源提供，关于您发现的与您同样也有关的事情。
无需立即告知严重性。 请花点时间告诉我们我们这一代人如何正常使用色情内容。 假设您发现它实际上改变了您对真实女性的反应方式。 我对妈妈说的第一件事实际上是她不必担心，因为我正在接受康复治疗。 然后我给她看了网站。
我曾经想过告诉我妈妈，但我不确定她是否会理解。 在讨论中，她似乎并未宽恕那些上瘾和吸毒的人。 我不确定她是否会对此有所了解。 但是，如果我们不得不像您一样与您的母亲进行很多互动，我可能会这样做。 哈哈，希望她不认为你沉迷于同性恋色情片！ 我的家人一直以为我是同性恋者。 如果他们只能看到我真正的直率！
我告诉父母我的康复情况。 我父亲不太了解，但他相信我（他61岁，讨厌互联网）。 我妈妈明白了。 他们俩都支持。 其实还不错，我的父母说他们已经有了一个主意，因为我还年轻。 我为他们的反应感到惊讶。 我确实被告知我出卖了他们的信任，但这是可以预料的。
昨天我和父亲谈起了我的瘾。 终于大声说“我沉迷于色情片，并且正在重新启动”，我感到非常放心。
现在，我不知道你们中的许多人是否对此感到满意，但是我通过建立问责制合作伙伴获得了成功。 我建议问责制合作伙伴是您永远不会让您失望的人！ 我是我的母亲。 是的...我告诉她这个问题。 这是我做过的最好的决定。 为什么？ 好吧，因为我从没想过要告诉妈妈我在一天中自慰成色情。 我真的相信那是突破之时。
一开始谈论起来非常不舒服，但我知道我仍然有一个无条件地爱我的人，尽管这种上瘾在世界上造成了很大的不同。 她非常善于每天打电话和发短信询问我的进展情况。 它运作良好，但仍然很难。 第一个月是地狱！在两个月复发后，我在8月份一直没有色情片。
我在六个月前无休止的几个月告诉我妈妈。 她开始哭不是因为感到沮丧，而是因为她能感觉到并理解我的痛苦。 我父亲也很高兴我告诉他们我的瘾。 我告诉他们这是我两年来最长的连胜纪录，我能够在没有PMO的情况下度过6天。 在此过程中，他们为我提供了很多帮助。 尽管他们认为我没有上瘾的经历，但我希望这次打破最长的这段时间来获得自由。 祝好运。
我的父母是基督徒（我也是）。 我告诉爸爸主要是因为我的许多挣扎与他的挣扎相同。 我清楚地记得，当我9岁左右的时候，我妈妈在沙发上坐下全家人的那晚，哭着说，她在地下室VCR中发现了一个色情VHS，并以戏剧性的方式认为这是她尚未完成的电影，那是色情片。
我年轻，对我们的家庭来说很难。 她受伤，尴尬等等，并希望我们知道为什么他会离开几天（她原谅和他们的关系比以往任何时候都好），但我认为这打开了我对PMO成瘾的大门我变老了
一年多以前，当我告诉他时，我告诉他，我原谅他所做的努力和奋斗，而且我知道踢球有多难。 拥有信仰（真正的信仰）应该将人们指向宽恕和爱心。 希望您能与他们分享。 这是非常自由的，可以帮助流程走向自由。
我生命中还有其他人愿意帮助我-我的父亲。 我知道这很疯狂-但他说他会帮助我。 他是谁告诉我，我小时候这玩意儿很烂的人-但我没有听。 我认为他很高兴我终于意识到了他的意思并退出了。
一些背景信息：我今年21岁，仍然和父母住在一起，但是我将从下周开始到XNUMX月出国学习。
个人历史，如果不感兴趣，请跳过：
大约十年来，我一直在与PMO成瘾斗争。 今天，我终于有勇气告诉我妈妈了。
自从我开始看色情片以来，我的社交生活一直很糟糕。 在我上小学的最后一年之前，我搬到了另一个地方。 我的新邻居里没有孩子。 即使我以前有很多朋友，我也不太适应我的新学校。 大约在这个时候，我第一次开始看色情片。 快进了六年，即将高中毕业（我是荷兰人，所以我们的年级系统可能与您不同），并且我已经成为自卑，社交生活不佳的社交不足者。 我已经想知道色情片是否与它有关，但是当时只不过是一种预感。 我以为我可能患有阿斯伯格综合症，但是当我多看一点时，那似乎并不正确。
仅仅一年半以前，我发现了这个社区，而实际上我仅仅半年尝试了一些有关我的色情成瘾的事情。 现在，我的社交生活确实比以前更好，但从情感上讲，我可能比生活中任何时候都要虚弱。 那时，我一直被视为高中时期的怪异家伙，早年时常被人称为丑陋。 一年半前，我患上了严重的囊性痤疮，尝试了一切之后，我服用了乌头烷，可以治愈痤疮，但确实有抑郁的副作用。
告诉我的母亲
大约半年前，我停止服用Accutane，最初我的抑郁症消失了。 但这使我更加意识到自己的问题。 即使我锻炼身体，我仍然没有信心，尤其是对我的容貌。 我从没有女朋友，而一生中只亲吻过一个女孩。 我很害羞，尽管我的社交生活比以前好得多，但仍然不是我想要的样子。
大多数时候，我觉得我只是存在，而不是实际生活。 我的母亲确实开始注意到出了点问题，我感到沮丧，但是每次她问我发生了什么时，我只是说我很好，因为我无法向任何人开放。 猜猜是什么，这只会使情况变得更糟。 向人们开放关于您的情绪的信息，尽管这很可怕，但它是您保持封闭并继续前进的最佳方法之一。
上周来度假，那时我刚开始有点崩溃。 我告诉了母亲很多事情，但我对PMO并不具体。 我只是告诉她我有网络成瘾。 当我们回到家时，我走了那么远（至少以我的标准来说）复发了，我有点发flip。 我很生气，对自己感到失望。 这是昨晚。 然后，她只是担心，以至于不得不知道真相，我终于告诉了她。 我告诉她色情过度消费如何影响大脑。 它如何导致社交焦虑，沮丧，自尊心问题以及整个社会。 我告诉了她（并向她展示了）这个子目录。 我还有她的手表加里·威尔逊（Gary Wilson）的《伟大的色情实验》，所以她会理解它背后的科学。
我不得不说，这并不像我想的那样难。 我很幸运有一个思想开放的母亲。 她非常了解并且真正了解发生了什么而感到“高兴”。 害怕告诉妈妈我的弱点和尴尬的习惯比实际做的要糟。
我还远未治愈，但是和一个人谈论可以让我找到封闭的机会。 这将使我更容易继续前进。 我该开始生活了。 我建议任何人向您可以信任的人公开您的问题。 最后告诉我的妈妈
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