“ HOCD过去了,但是色情仍然是一个问题”

这是一个年轻人分享的东西:

当我第一次到达这里时,我因为对我*的想法*上瘾只是一种特殊的色情/恋物癖而感到恐惧。 现在,“恋物癖”已经“脱线”了,我开始意识到普通色情影片对我造成的核心伤害仍然非常完好。 它仍然有它的吸引力。 我在这里轻描淡写地使用“常规”,因为对上瘾的普通色情片来说真的根本不是常规。我对女性的吸引力恢复到了以前的水平。 这是一种奇妙而令人惊奇的感觉。 我是世界之巅! 直到我意识到自己仍然沉迷于色情片-才不是我曾经认为自己沉迷于色情片的那种类型。

您可以断开所有诱使产生的色情内容的联系,并迷恋您获得的恋物癖,但仍然会陷入最终必须处理的主要问题:色情本身。

这很有趣,但是我的头脑更加清晰。 我现在记了很多,就像我刚开始使用这一切时,甚至那时我在手淫很多。 有个笑话,十几岁的男孩一直在自慰,但回头看,我确实是。 我什至从很小的时候(12-13岁)就想色情,并且会不断寻找它。

但是我没有色情片,手淫,然后像其他孩子一样出去社交。 我会尽可能地自慰,直到筋疲力尽,我才睡着了。

随着Internet的出现,它的强度大大增强,您可以猜测那里发生了什么。 我简直不敢相信自己那时还没有遇到问题; 现在对我来说是如此显而易见。 但是正如他们所说,无知是幸福。 考虑到我仍在成长/发展,我认为青春期仍在成瘾中起作用。 不管怎样,铁杆色情是我心中最需要的。

这也是一个从减少手淫的方式中受益匪浅的家伙:

过去,我不得不对抗自慰的冲动或追赶疯狂的追赶者。 现在我认为我的大脑正在适应没有手淫的情况。 我可以连续几天不做手淫。 我有时还是会自慰,但通常是触发它的东西……例如广告或图片通过我的互联网过滤器漏接。 我发现互联网过滤器非常有用,因为它可以最大程度地减少此类事情发生的时间。

我发现,停止手淫后,强迫症会安静很多。 我发现,在性高潮之后,强迫症最严重。 就像我的心在加速,一切都在压垮我。 我只是被吞没了。

我看到了重新接线的一些令人惊讶的结果……我几乎没有发现令人不安的老色情片引起的。 它仍然会引起焦虑,但是这并没有像我以前沉迷于此那样,多巴胺的渴望在我的脑海中尖叫,为下一个剂量而尖叫。 当我想到这一点时,几乎没有引起任何注意。

有时,当我回想过去几个月中发生的一切时,它似乎是如此超现实……我不知道如何形容它。 我仍然不敢相信我必须处理这个问题,因为我一生中都不会想到色情对我来说将成为一个大问题。 我很高兴我没有继续走色情文学的道路,因为我不知道自己现在会在哪里……我很可能已经死了。 想起曾经的时光让我感到不寒而栗。