(L)为什么有些人会比其他人更好地抵制关系不忠(2011)

评论:本文的重点是“执行功能”对我们发生不忠行为的影响。 这很重要,因为对新伴侣进行性行为的欲望(多巴胺)会激活与色情相同的欲望神经回路(奖励回路)。 抵抗能力(执行功能)使用与抵制色情内容相同的额叶皮层回路。 这些执行电路功能低下是冲动和上瘾的标志。 虚拟性是当这些意志力电路无法胜任的时候。

文章:为什么有些人比其他人更好地抵制关系不忠

Scott Barry Kaufman,博士

发布时间:05 / 17 / 11 09:21 AM ET

您是一个充满爱心,坚定,幸福的恋爱关系的人。 仍然有动不动的诱惑。 在杂货店,收银台那边可爱的人抬起眉毛向你微笑。 您进行了一次轻浮的对话,此人询问您的电话号码。 你是做什么? 你为什么不作弊? 是什么阻止你?

在这样的时刻,直觉直觉(现在就和这个人做爱!)和您的长期目标(保持对伴侣的承诺!)之间存在冲突。 拥有直觉本身不一定是错误的。 这只是你是人的标志。 通常,每个人(无论是否单身)都会自动吸引美丽的人。 当面对一个有吸引力的人时,人们的进近倾向会自动激活,并且他们往往会凝视更长的时间进入有吸引力的人的眼睛。 所有这些都无需任何努力或控制即可完成。 与有魅力的人进行眼神交流甚至会奖励我们的大脑,激活与奖励相关的电路。

考虑到这些趋势的普遍性,自动性和有力性,人们可能会问:为什么每个人都不作弊? 显然,每个人都不会作弊,这引发了一个问题:为什么有些人比其他人更能抵抗这种立即的诱惑?

最近的研究表明,答案与认知控制有很大关系。 默认状态是按冲动行事。 压倒这些强烈的情绪需要精神上的努力,以及你拥有的更有吸引力的选择(想象老虎伍兹收到的所有优惠),控制你的冲动就越难。

近年来,神经心理学家已经在支持人类自我控制过程的人类额叶(额头周围)中定位了一组大脑区域。 这些所谓的“执行功能”是我们大脑进化的最后部分,涉及计划,抑制或延迟响应的能力。 每当有人必须全神贯注于某项任务而忽略分心时,这个领域就会特别活跃。 这些大脑区域的发光程度预示着许多重要的结果,包括人们是否可能遵循社会规则规范,抵制各种各样的诱惑并从事危险行为。 行政控制甚至可以预测在节食时抵抗吃M&M冲动的意愿。

因此,执行控制可能在作弊行为中起作用。 如果您的长期目标是保持对伴侣的忠诚,而您又有很多诱惑,那么这需要大量的执行控制。 执行控制还可以帮助人们避免遇到吸引潜在合作伙伴的诱惑。

最近的证据表明,执行功能确实与作弊有很大关系。 Simone Ritter和她在奈梅亨Radboud大学的同事们发现,在正常情况下,浪漫主义的异性恋者对有吸引力的异性个体的兴趣低于单身个体。 然而,当他们被实验者认知征税时,所有的赌注都被取消了,例如给予了沉重的时间压力。 在这些情况下,随着他们的执行控制警惕,单身和浪漫相关的个体之间不再存在差异! 那么,看起来浪漫的人们只有在有足够的认知资源和有意识地决定的时候才会拒绝有吸引力的潜在合作伙伴。

蒂拉·普恩克(Tila Pronk)和她的拉德布德大学奈梅亨分校的同事在著名的《人格与社会心理学杂志》上进行了热销的研究,他通过科学地调查了为什么某些人比其他人更难于忠于他人,从而更直接地看了这个问题。他们的浪漫伴侣。 在三项研究中,他们调查了执行控制的不同方面与人们保持忠诚的能力之间的关系。

在他们的第一项研究中,有72名浪漫主义者参与了一项执行控制任务,该任务衡量了他们在两组指令之间进行转换的能力以及一份简短的问卷,询问他们对伴侣的忠诚度如何(例如,“如果一个可爱的男孩女孩对我表现出兴趣,我很难抗拒诱惑”。 他们发现,执行控制权较低的人倾向于保持忠诚的难度更高。 没有性别差异。

在他们的第二项研究中,他们仅仅考察了男性样本中的真实世界行为。 二十二名异性恋男子完成了一项执行控制任务,要求能够在处理信息的同时将信件保存在记忆中。 此任务需要不断更新内存,这会对执行控制进程征税。 完成任务后,参与者被要求坐在候诊室,直到实验者打电话给他们。

然后走进来的是一位迷人的女性,实验人员招募了该女性来帮助他们进行实验。 实验者指示雌性以友好但不明显的兴趣或轻浮的方式行事。 没有参与者报告知道这些妇女是实验的一部分。 录制了互动的录像,然后,在互动的前五分钟向妇女和四名独立观察员展示了视频,他们判断了男人的调情强度。 所有观察员都高度认同他们所看到的。 与他们的第一项研究一致,他们发现执行控制的水平越低,调情行为就越大。

在他们的第三项研究中,他们研究了执行控制是否有助于防止人们首先陷入有吸引力的替代方案。 65名男性和女性完成了着名的Stroop测试,他们不得不命名一个单词的颜色,而忽略了该单词的含义。 这不是一件容易的事:自己试试吧!

在采取了执行控制措施之后,他们被告知他们将与一个随机分配的参与者进行“熟人游戏”,在该游戏中,他们会问和回答个人问题(例如,“您想出名吗?”) 。 他们看到了另一位参与者的照片(恰好是一个有吸引力的异性恋者!)。 比赛结束后,他们通过将滑块移动到完全不吸引到非常吸引人之间,以及他们希望与现实生活中的其他参与者会面的程度,从而表明他们对其他参与者的吸引力。

毫不奇怪,参与者越发现对方有吸引力,他或她越想见该人。 然而,与他们的预测一致,他们发现,执行控制降低了表达满足对方的吸引力,但仅限于浪漫的个人。 大概是因为单身的人不必使用认知资源来做出决定,即使他们的欲望与恋爱中的欲望一样强烈。 同样,尽管男性平均评价对方比女性更具吸引力,但无论是男性还是女性(单身或有伴侣关系)都表达出满足对方的渴望。

这里发生了什么? 为什么高管控制对于抵制作弊的诱惑如此重要? 研究人员提出了一些可能性。

一种可能性是,执行控制有助于抑制对每个人都感到有冲动的行为。 对于许多合作伙伴来说,有冲动是可以的,但不能付诸行动。 行政控制还可以帮助抑制表达对潜在合作伙伴的兴趣的冲动,例如调情和陷入诱惑将继续表现出来的情况(例如,“闲逛”)。 所有这些抑制都需要有限的认知资源。

那些执行控制水平较低的人可能还会幻想更多有关潜在合作伙伴的信息。 研究确实表明,总​​的来说,执行控制与思想游荡之间存在密切的关系。 具有较高执行控制水平的人可能只是思想流失较少,因此当面对面的潜在合作伙伴时,他们的脆弱性就较小。 执行控制还可能有助于在与热的其他人互动时保持伴侣的形象。 执行控制力低下的人可能更难以将这种形象牢记在心,因此可能无法充分考虑屈服于诱惑的后果。 关系中具有不同级别执行控制权的人与潜在合作伙伴面对面时,他们实际上也会遭受不同程度的诱惑。 所有这些可能性都有待进一步研究。

这项研究的意义是巨大的。 谁会想到像认知能力和情感上缺乏能力那样快地更新记忆中的字母或名称颜色的能力与抵抗作弊诱惑的能力有关? 这项研究表明,认知与我们生活中的其他一切之间有多么紧密的联系。 只要人们施加认知控制的能力降低,他们就更容易遭受不忠。

许多条件会削弱执行控制,包括高工作量或压力。 研究确实表明,人们在遭受高度心理困扰时更容易出现不忠行为。 想象一下,成为一个备受瞩目的名人或政客,有很多性选择和繁重的工作量-这本质上是不忠的公式! 当然,这不是为任何人找借口。 但这确实增加了我们的理解。

在混合物中加入酒精,忘掉它。 酒精已经被证明会削弱认知控制过程,并且也被证明与大学生中的不忠和危险性行为有关(他们已经作为一个群体,其开始时的执行控制水平较低)。

这个故事的寓意? 抵制作弊的诱惑需要认知努力。 如果您拥有很多执行控制权,那么您欺骗伴侣的可能性就较小。 如果您没有太多的认知资源,并且想要保持对伴侣的执着,那么您最好希望自己在充满压力或醉酒的情况下不会变得有吸引力,富有,著名。 并祈祷您不要同时选中所有这些框。 否则你真的会遇到麻烦。

现在,如果您想筛查潜在伴侣,看看他或她对您作弊的可能性,请给他们进行“ Stroop测试”。 我建议您不要在第一次约会时这样做,否则他们一定会欺骗您-这是有充分理由的!