(原因和缓解)Facebook实验:退出Facebook会带来更高水平的幸福感(2016)

Tromholt Morten。 网络心理学,行为和社交网络。 11月2016,19(11):661-666。 DOI:10.1089 / cyber.2016.0259。

发表于 卷:19问题11:11月1,2016

http://online.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/cyber.2016.0259?src=recsys

本文以我的硕士论文的研究为基础。 该研究的初步结果在The Happiness Research Institute推出的出版物中提出: www.happinessresearchinstitute.com/publications/4579836749.

摘要

大多数人每天都使用Facebook; 很少有人知道后果。 根据丹麦1晚期1,095参与者的2015周实验,该研究提供了Facebook使用会对我们的福祉造成负面影响的因果证据。 通过比较治疗组(从Facebook休息的参与者)和对照组(持续使用Facebook的参与者),证明从Facebook休息对幸福的两个方面产生积极影响:我们的生活满意度增加,我们的情绪变得更积极。 此外,据证明,对于沉重的Facebook用户,被动的Facebook用户以及倾向于在Facebook上羡慕其他人的用户来说,这些影响要大得多。