教育与家庭
专家说，儿童在屏幕前花费的时间应该得到遏制，以避免发育和健康问题。
心理学家阿里克西格曼博士说，所有年龄段的孩子都在观看比以往更多的屏幕媒体，并且更早开始。
他说，平均10岁的人可以在家中使用五种不同的屏幕。
他警告说，有些人正在沉迷于他们或因此而感到沮丧。
西格曼博士在儿童时期的疾病档案中写道，今天出生的孩子到七岁时就已经花了整整一年的时间粘在屏幕上。
他补充说：“例如，除了主要的家庭电视外，许多年幼的孩子还拥有自己的卧室电视以及便携式手持电脑游戏机（例如Nintendo，Playstation，Xbox），带有游戏，互联网和视频的智能手机，家用计算机以及笔记本电脑和/或平板电脑（例如iPad）。
“孩子通常会同时同时观看两种或多种形式的屏幕，例如电视和笔记本电脑。”
``Facebook萧条''
英国青少年每天要增加XNUMX个小时的放映时间，但研究表明，负面影响是在XNUMX个小时的观看时间之后开始的。
Sigman博士引用了一系列已发表的研究，这些研究表明延长筛查时间与心脏病，中风和糖尿病等疾病之间存在联系。
但他认为这种影响远远超过长期久坐不动的影响。
他说长时间的屏幕时间会导致注意力的缩短，因为它对大脑化学物质多巴胺有影响。
Sigman博士说，多巴胺是针对“屏幕新颖性”而产生的。
它是大脑奖励系统的关键组成部分，与成瘾行为和无法注意力有关。
Sigman博士说：“医生越来越多地使用屏幕'成瘾'来描述越来越多的孩子以依赖方式从事屏幕活动。”
“减少屏幕时间”
还有其他与屏幕时间过多相关的社会心理问题。 其中包括美国儿科学会报道的“ Facebook抑郁症”，当年轻人在社交媒体网站上花费过多时间然后开始表现出抑郁症的典型症状时，就会出现这种情况。
Sigman博士说：“也许因为放映时间不是危险物质也不是具有明显风险的活动，它避免了其他健康问题引起的审查。”
他说，关于筛查时间与不良后果之间关系的确切性质，仍然存在许多疑问，但他补充说：“越来越多的研究人员，医学协会和其他地方政府部门的建议变得越来越明确–减少筛查时间。”
雷丁大学（University of Reading）的发育心理病理学专家林恩·默里（Lynne Murray）教授说：“有充分的文献表明，筛查经验对三岁以下儿童的认知发育有不利影响，例如，美国儿科学会建议不要筛查这个年龄之前的时间。
“但是，如果孩子愿意看书，可以与支持者（通常是成年人）一起看书，以减轻他们的不良影响，他们可以为孩子的经历提供支撑和支持，并观看更熟悉的资料。
“很多屏幕材料的设计都不适合儿童的认知过程，例如大声的，快速变化的刺激-这是在吸引注意力，但无助于处理。”
;
