此刻我还没有连续 30 多次,今天又是 4 天的连续记录,但我想这是一个可以写在这里的好消息。我已经与这种成瘾作斗争了 8 年,并且我尝试 nofap 也有 4 年了(据我提醒)。这些年过去了[…]
标签: 色情上瘾
YBOP 有多种印度语言版本!
这些新翻译成各种印度语言的《你的大脑色情》的其他十几种翻译已经在售。 YBOP 与印度领先的有声读物提供商 KukuFM 合作。马拉地语和孟加拉语应该很快就会推出。我们很高兴以泰卢固语、泰米尔语提供这本书。印地语和马拉雅拉姆语。印地语第一个 [...]
停止可能/是你一生中最难做的事情
大家好,今天是我连续第 30 天。这是我第四次达到这个天数。不是吹牛,只是想表达清楚。老实说,我什至不认为30天是成功的。如果您在 30 天后认为自己不再是瘾君子或已经战胜了瘾症,请记住,许多人已经 [...]
29 岁——经过 6 年的失败尝试
大家好,今天我庆祝僧侣模式 150 天。现在的生活好多了,我现在几乎不再考虑色情片了。晨木有时是有时不是,挺奇怪的。除此之外,我觉得保留精液对我真正实现事情有很大帮助。我在学习 […]
30 岁(一位医学博士描述了他的毒瘾)
最后,我今天在这里完成了我对 PMO 的第一个一个月的完全禁欲。这时,我感到自己的信心、活力、心理的平静与稳定有所不同。耻辱已经消失了。那种黑暗不再存在于我内心。我正在打败那个不断杀死我和我的[…]的怪物
17岁——疲劳消失,有了女朋友
经过 2 年多的尝试,最长的连续尝试不再有冲动,不再有淫荡的想法终于有了女朋友不再一直疲倦我想我做到了下一篇文章第 1000 天。来源:第一篇文章,30 天。作者:L1333333 […]
30岁——我不再回避真正的问题
简短版本:NoFap 100% 值得做。这对我自己来说有巨大的好处,包括:人际关系的转变、更多的快乐、更多的自律、自尊,以及因知道我不再上瘾而感到的自由和轻松。长话短说:我在一个非常孤立的家庭中长大,这个家庭既虔诚又支离破碎。我的 […]
30 岁 – 365 天挑战完成!
只是想分享一下,我已经一年多没有看色情片了!这是我所取得的最令人印象深刻的成就之一,我只想庆祝它!我会诚实地说,一旦我认真踢[...],这并没有任何真正的起伏。
有问题的色情内容使用和自杀念头:横断面和纵向分析的结果。
McGraw, JS、Grant Weinandy, JT、Floyd, CG、Hoagland, C.、Kraus, SW 和 Grubbs, JB (2024)。成瘾行为心理学。提前在线出版。 https://doi.org/10.1037/adb0000996 摘录:在美国,高达 11% 的男性和 3% 的女性表示对色情内容上瘾,并且……10.3% 的男性和 7.0% […]
Tu Cerebro Pornificado 已出炉!
《Tu Cerebro Pornificado》自豪地加入了《Your Brain on Porn》的许多其他翻译行列。这是读者的评论:Estar en el momento justo y en el lugar adecuado es una carta depresentación apropiada si hablamos de Gary Wilson, educador en el ámbito de la Anatomía y Psicología, quien vio antes que nadie la necesidad […]