24年2012月XNUMX日在“心理学与精神病学”中
有新证据表明，我们的思想蒸蒸日上。
堪萨斯大学进行的研究得出的结论是，在自然环境中生活了几天之后，各行各业的人都表现出惊人的认知改善-例如，创造力提高了50％。
露丝·安·阿特赫利（Ruth Ann Atchley）的研究发表在本月的《背包客》杂志上。他说，自然世界的“软迷恋”似乎使人的思想焕然一新，为现代生活的喧嚣提供了庇护。
“我们已经从社交媒体，电子产品和手机中获得了信息，” KU副教授兼心理学主席Atchley说。 “我们不断将注意力从一种来源转移到另一种来源，获得所有可模拟警报，警告和紧急情况的信息。 这些威胁对我们不利。 他们会消耗我们的资源来进行人类有能力进行的有趣思考和认知，例如创造力，善良和慷慨，以及我们感觉良好并保持积极乐观的能力。”
该研究人员表示，在21世纪，大自然可以刺激人类的思维，而不会对工作日生活造成频繁的干扰。
Atchley说：“大自然是我们的大脑可以休息，放松和放松这些威胁反应的地方。” “因此，我们有剩余的资源-富有创造力，想像力和解决问题的能力-使我们能够成为更好，更快乐的人，并与他人进行更有成效的互动。”
Atchley带领一个团队对犹他州的背包旅行进行了初步研究，其中包括Remote Associates Test，这是一项由心理学家使用数十年来进行创造性智能测量的词汇关联练习。 她的研究人员包括KU心理学副教授Paul Atchley和犹他大学认知与神经科学教授David Strayer。
研究人员对积极的结果感兴趣，与总部位于科罗拉多州戈尔德的非营利组织Outward Bound合作，将教育考察活动带给了具有多种背景的人们进入大自然。 在阿拉斯加，科罗拉多州和加利福尼亚州等地，约有120名参与者参加郊游，并完成了“ RAT”测试。
露丝·安·阿特奇利（Ruth Ann Atchley）说：“去年夏天，我们与许多背包旅行团体合作。” “四个背包客小组在参加测试之前就参加了测试，然后像我们之前所做的那样，四个不同的小组在第四天进行了测试。 跨年龄段的数据-从18岁到60岁的普通人-显示创造力几乎提高了50％。 从某种意义上说，这确实是一种有效的措施，并且在这两种环境中我们可以看到如此巨大的差异。”
最重要的是，她说大自然的好处属于任何一个完全闯入荒野的人，相当于长周末的时间。
Ruth Ann Atchley说：“随着时间的流逝，自然界中的优势越来越多。” “我们认为，这实际上是在大约三天的时间里达到了顶峰，关闭手机，不拖拉iPad以及不寻找互联网覆盖范围。 当您长时间处于那种迷人的柔和环境中时，您会开始看到自己的思维方式受到各种积极影响。”
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