诺亚教会在提炼和扩大基层运动所产生的智慧方面做得非常出色，这些人放弃了网络色情并发现了巨大的隐藏潜力。 怪人 引人入胜但简洁。 这也令我深感满意，部分原因是他们的跋涉穿越了互联网色情的梦幻世界，他们的生活受到深远的影响，然后得以恢复甚至得到改善，这是关于男女真实故事的附录。
教会不仅分析了有关该主题的最佳科学，并且在24年龄段具有一定的掌握程度，他还帮助读者了解其对其使命的影响：
“感谢神经可塑性的礼物，就像您可以通过杂耍来增强和成长控制运动和视觉功能的大脑部分一样，您也可以增强控制意志力和高级决策的大脑部分。”
色情的风险
为希望深入研究的人们的利益而精心地参考了资料来源。 丘奇（Church）对互联网色情使用潜在风险背后的科学的评论再合适不过了。 上个月著名期刊 JAMA精神病学 发表了有关中度色情使用者大脑的第一项神经科学研究，并发现证据表明互联网色情可能会改变大脑结构并降低性反应。 参见“与色情消费相关的脑结构和功能连接：色情大脑=
教会不讲任何话语，便会告知将经历无色情生活的色情用户，他们需要做些什么才能成功“重启”。 （“重新启动”是将受色情影响的大脑恢复到对愉悦感和对真正伴侣的吸引力的正常敏感性的过程。）例如，
“你必须对可能的触发因素进行一些批判性思考，以便抢占先机。 ...如果您使用手机查看色情内容，请安装过滤软件或降级到没有 Internet 连接的手机。 如果你通常在你的房间里用你的笔记本电脑[使用色情片]，也许你现在只在你家的公共休息室里使用你的电脑。 如果你一个人住，也许你只在街边的咖啡店里用它。 ......如果浏览在线约会网站或应用程序让您感到饥渴，那么是时候删除您的帐户了。”
留下色情片
到这本书的结尾，您将确切地知道如何抛弃色情内容，在“重新启动”过程中可能会出错的大部分内容，以及如何避免这种情况。 而且，如果您是父母，您将获得严厉的建议，以了解如何为孩子准备当今的超色情在线刺激。 这是一种味道：
“许多成年人对与孩子甚至与朋友或配偶的性行为感到不自在。 如果您是这些人之一，那就克服它。 我们再也无法避免性话题或将其推迟到我们孩子的少年时代。 几十年前，孩子们也许已经能够找到自己的健康浪漫生活之路，但是家庭互联网接入已经改变了这一点。 ……如果性问题似乎完全是禁忌，不舒服或可耻，那么孩子们将在别处寻求答案，并将性行为推入“永不与父母谈论”的鞋盒中，除了吸毒和他们梦college以求的逃学经历。魔术师。”
最后， 怪人 通过发现他们的激情并利用他们的空闲时间来追求他们，促使读者思考大。
“如果您已经知道自己的目标（即创业，追求艺术，拯救鲸鱼，拯救捕鲸业），那么没有比现在更好的时间投入到这一追求中了。 自退出[porn]以来，您拥有了所有的空闲时间，请明智地使用它。”
显然教会已经采取了自己的建议。 怪人 是一部杰作。
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