在学校教颜色? (2013)

让学生准备好处理色情内容; 教他们关于他们的大脑

英国最近的标题:专家说,教师应该上色情课,并告诉学生“这并不全是坏事”。” 帮助孩子应对当今网络色情现象的教育是一个好主意。 但是,让我们不要浪费一个绝妙的教育机会,试图将好的色情片与坏的色情片进行分类。 这样的努力只会分解为无休止的政治斗争,这场斗争将带来更多的光明之光。

最重要的是,学校会错过丰富的教学机会。 垃圾食品和互联网色情的例子为孩子们了解他们大脑的食欲机制提供了完美的起点,统称为 奖励电路。 大脑的这个原始部分有一个响亮的声音,它的优先级由进化决定:进一步推动我们的 生存和遗传成功。 毋庸置疑,诱人的食物和性行为有力地激活了它。

 这个古老的电路也在 我们内心指南针的中心。 我们依靠它在生活中做出各种选择,包括道德判断和职业选择。 了解它是如何工作的以及将它抛出的原因是对地球上生命的极好准备。

独特的青春期大脑

话题 青少年色情使用 也为学生提供了关于人类大脑发育和青春期大脑超塑性的完美场合。 青春期引发新神经元的爆发。 这有助于学习新的体验(包括性行为)并为成年人做好布线。 然而,到了二十出头,未使用的神经回路将被修剪回来,保留的神经回路将变得更加有效(使得在青春期学习的行为更难以改变)。

学生可以学习性调节的工作原理,以及高度唤醒活动对它的影响。 什么青少年 不会 着迷于了解科学家甚至可以让雄性老鼠喜欢 同性伴侣 通过模仿性唤起的药物来调节他们的性欲?

孩子们需要知道青春期和性适应会像……嗯……阴茎和避孕套一起出现。 准备好与否 将他们的性欲与他们环境中的性刺激联系起来。 然后,到成年早期,他们的大脑绝对 修剪未使用的电路,限制其性味的流动性。

对这一过程如何工作的了解可以为青少年提供迫切需要的预见措施,这些患者的额叶皮层(“让我们仔细考虑”的所在地)将一直建设到XNUMX岁。 有远见的选择在整个过程中至关重要 青春期的大脑发育窗口.

互联网色情作为大脑训练

学校还可以教会学生有关互联网色情的潜在风险。 这些超出了奇闻趣事的内容。 今天,两者 交货 以及 无处不在 构成风险。 偶尔秘密访问报摊,卫星/有线电视成人频道的免费午夜戏弄,客厅2 am VHS色情电影,拨打半小时色情片等待时间,以及付费的日子已经一去不复返了色情网站尴尬的信用卡账单。

现在,有一些以前无法想象的高清视频 管站点 无尽的品种是免费的。 这些视频甚至可以流式传输,因此观众无需在他的计算机上留下痕迹。 用户可以打开多个硬核剪辑标签,因此在手淫过程中不需要长时间标记兴奋。 最后,还有智能手机(现在是Google Glass),因此用户可以随时随地观看,包括舒适地躺在床上。 没有更多的等待深夜电视,家里的电脑时间或放学后。 

注册为高进化优先级的诱惑的持续可用性伴随着它们 成瘾的风险,而且青少年的大脑比成年的大脑更容易上瘾。 它对奖赏反应灵敏,并准备收集令人兴奋的经历,尤其是性唤起。

互联网色情特别有效地训练大脑,其原因与香烟比海洛因相比更容易上瘾。 尽管海洛因提供了更大的神经化学作用,但每次抽吸(或点击)时,香烟(如点击进入新的色情视频)都提供了更频繁的神经化学命中(特别是多巴胺)。 在每个新颖的视频中提高多巴胺的能力会增加成瘾的风险,因为长期升高的多巴胺会导致许多用户与成瘾相关的大脑更持久的变化。

一位正在恢复的色情用户解释了色情片的变化:

现代色情就像是大脑的免费超大餐。 肥胖率在不到15年(1986-2000)翻了两番,表明廉价,不健康食品无处不在的增加带来了可怕的后果。 您可能会在1950中变得肥胖,但这样做更难。 同样,色情供应的发展速度甚至超过了垃圾食品供应。 就像你可能在1990中沉迷于色情片一样,这比现在在2013中要难得多。

不仅互联网的速度有所提高,而且电子产品价格的下降加上移动网络的崛起意味着年轻人和年轻人正在使24 / 7获得几乎无限的处理能力。 今天13的平均年龄在他的口袋里比在90后期的整个家庭拥有更多的处理能力。 (以1993对比2003与2013相比,计算人均观看的互联网色情数量(以兆字节为单位)是很巧妙的。)

这是另一种思考方式:在十秒钟之内,我几乎可以看到任何种类的人进行任何性行为的任何组合。 基本上是10/24的点播快感。 但是,伴随着巨大的代价却是欣喜若狂,包括破坏我的性生活,性关系和勃起功能。

说另一个恢复用户:

毫无疑问,教育男孩们如何才能完全避免他们发生真正的性行为,以及由于成瘾相关的大脑变化而导致各种疾病的发生,无疑是最好的教育方法,但这种方法将是不完整的,减少自由的失败,例如“毒品战争”。

并不是说所有男孩都会自动停止。 就像受过酒,烟和毒品教育的人们一样,他们可能仍会沉迷于这些活动,但至少他们会更加谨慎地做,而更少的人会这样做。 当所有人都在谈论色情时,我讨厌所有这些谈论色情的“专家” nofap 与在大报报纸上写作的人相比,你对色情片的了解要多得多。

“规范”与“正常”

如今,互联网色情观看已经规范化,以至于频繁观看似乎是一种日常活动。 这使得孩子们偏向它而不用批判性思考。 但是,仅因为“每个人都使用互联网色情内容”并不能保证使用色情内容是无害的。 想一想在认识到吸烟风险之前吸烟有多普遍。

如果用户不了解互联网上的色情内容,则他们会冒与色情有关的症状(例如不习惯的症状)的习惯 社会焦虑, 集中和动力 问题, 对真正的合作伙伴失去吸引力, 奇怪的色情味道, 性表现问题如果没有关于过度消费互联网色情如何引起这些问题的信息,那些出现症状的孩子有时会认为他们终身受伤。 他们需要 听说他们的同龄人 从等式中删除色情片,勇敢退出,并看到快速改善。

孩子们很少接受的一个重要信息就是放弃沉重的互联网色情内容可能会引发数周惊人的严重问题 退出 症状:失眠, 雾,焦虑,沮丧,烦躁,情绪快速波动,出汗,疼痛,尤其是所有性欲突然(暂时)丧失。 如果青少年不了解此类症状,则此类症状会使他们立即陷入恐慌之中。

通过可靠的信息,孩子们可以认识到学习调节食欲和进行自己实验的重要性。 有许多技术可以自然地促进平衡,例如锻炼,自然时间,与真实的人交往,每天 冷水淋浴和放松技巧 - 所有这些都可以包含在任何课程中而不会对任何人有任何冒犯。 学生还可以了解可用于解决过度症状的正式支持。

这些知识也将使年轻人在培养未来的孩子方面做出更明智的工作。

为什么教“好色情”和“坏色情”不起作用

青少年不是30岁的孩子。 他们的大脑使他们成为天生的寻求刺激的人,尤其对新奇和性感到好奇。 这些先天的倾向是我们的祖先在青春期离开他们的原始部落,从而避免近亲繁殖的原因。

孩子们不会坚持老师建议的网站,因为这对他们来说更健康。 这样的天真政策就像把它们扔到他们最喜欢的自助餐厅时,提示“胡萝卜棒是一个不错的选择”。 对。

即使他们确实坚持“胡萝卜棒”的色情,他们仍然会把可延展的青少年大脑连接到像素上,而不是真正的伴侣。 二十多岁的孩子后来得知,这可能会导致悲伤:

(大约20岁左右)当我在现实生活中与女性赤裸裸时,我感觉一无所有。 我一点也不角质。 我丝毫不是同性恋(实际上我是一个愤怒的异性恋者),但我根本无法与这些女性发生性关系。 如果我可以选择一个词来描述与他们发生性关系时的感觉,我会使用“异形”一词。 对我来说,这感觉是人造的和陌生的。 同时,即使我没有加载任何色情内容,我也可以坐在笔记本电脑上,立即感到饥渴。 色情对我来说是完全舒服和自然的。 它已经完全超越了我对女性的自然感觉! 我看到了女孩,我想其中一些看起来很漂亮。 我什至是一个内心有点浪漫的人,但是我对此无能为力。 吸引人在那里,但没有性欲。

顺便提一下,一些专家认为,我们必须教青少年性唤起是令人愉快的。 这就像争辩说我们必须教孩子们喜欢糖。 像糖这样的性唤起的吸引力是与生俱来的。 不需要教学。

请记住,在青春期,引起唤醒的大脑部分处于过度驱动状态-准确地,这样青少年就不会错过重要的生殖线索。 更可能缺少的是平衡的信息,可靠的信息和大脑发达的成年人可以提供的平衡力。 换句话说,“加速器起作用; 调整刹车!”

最后,互联网 色情问题 更多的是关于的快感 新奇 比内容,甚至时间都花在观看上。 实际上,有些人报告说,仅在每次自慰过程中查看数百种泳衣模型,就会逐渐失去对真正伴侣的吸引力,甚至失去性能力问题。 这不足为奇。 大脑的原始部分会激发新伙伴的兴趣,即使理性的大脑不会将图像定义为“色情”。 简而言之,迅速适应的大脑可能会适应或“束缚”任何年轻用户反复与他的强化唤醒相关的内容,无论是“好色情”还是“坏色情”。

人体生理学的这一方面是青少年需要了解他们的大脑,而不是专注于区分内容的原因。

总结一下

今天的高速色情现象是向青少年解释大脑食欲机制如何发挥作用的绝佳时机。 教他们固有的日程安排,以及今天的垃圾食品和互联网色情如何成为这些古老的优先事项。

教他们关于性适应的知识。 青少年容易受到性暗示的影响。 如果他们只连接像素,那么他们就没有连接为实际性爱做好准备的求爱行为和暗示。 到了成年,大脑会修剪掉未使用的电路,因此青少年处于独特的机会窗口中,可以引导他们未来的兴趣,技能和习惯。

教他们如何过多的刺激可以导致大脑变化,从而减少日常事件的总体快感(通过比较可能会变得越来越无聊),并推动感觉寻求 - 以及成瘾。

教他们如何自然地调节他们的食欲,以及过度消费的症状,戒断如何运作,以及在需要时在哪里获得帮助。

更好地了解超常刺激的长期过度消费如何影响大脑,可以帮助孩子们应对当今过度刺激的食物和性用品的环境。

最后,与任何性教育工作一样,进行教学的成年人的性健康至关重要。 正如加拿大论坛成员指出的那样,

鉴于心理 - 情绪层面的性健康在我们的文化中非常罕见,我认为性教育是一种滥用的机会,也是一种进步的机会。 不健康的人或具有极端性政治议程的人可能不是健康的信息来源。

资源

这些幻灯片展示了可以帮助孩子更多地了解他们的大脑的示例:

这个适合年龄较大的孩子:

这个适合年龄较小的孩子:


来自REDDIT的评论

看到所有关于色情的所有这些文章和政治辩论,真是令人沮丧,因为每个人都错过了大画面!

这是一个例子 http://www.guardian.co.uk/commentisfree/2013/jun/19/state-wont-protect-children-porn

我不会评论我们是否应该限制色情内容的访问,但是一定要增加对男孩的教育等式,这将如何阻止他们发生真正的性行为,并可能导致多种精神疾病。成瘾相关的大脑变化的结果无疑是阻止他们看色情片的最好方法,我认为这是不完整的,自由减少了诸如“毒品战争”之类的失败。

并不是说所有男孩都会自动停止,接受过饮酒,吸烟和毒品教育的人们可能仍会沉迷于这些活动,但至少他们会更加谨慎地做,而更少的人会这样做。 当所有这些“专家”都谈论色情时,我感到厌烦,因为他们每个人都在nofap上对色情内容的了解要比在宽版报纸上写的人要多得多。