色情用户的不祥新闻:网络成瘾萎缩大脑(2011)

更新: 自撰写本文以来,已经发表了许多研究。 看到这个 互联网与视频游戏列表 大脑 研究.


如果网络游戏制造成瘾者,互联网色情怎么办?

对于那些接受过互联网色情使用无害培训的人来说,这是一些头条新闻:成瘾过程的物理证据出现在狂热的互联网视频游戏者的大脑中。 而且,使用在线情色有 更有可能成为强迫症 比荷兰研究人员称,在线游戏比

根据NIDA负责人Nora Volkow,MD和她的团队这三个身体变化 定义成瘾:脱敏(麻木大脑的愉悦反应),敏化和虚弱。 这些相同的大脑变化(现在正显示在网络成瘾者中)也出现在 病态赌徒 和吸毒者。

例如,可卡因的使用使多巴胺充斥大脑的奖励电路。 神经细胞通过降低其对多巴胺的反应性而或多或少迅速地做出反应。 结果,一些用户感到“不舒服”(脱敏)。 他们渴望更强烈的刺激(宽容),并倾向于忽略曾经对他们很重要的兴趣,刺激和行为。

同时,由于他们的大脑记录了使用可卡因的感觉良好,因此他们对与可卡因有关的任何东西都变得过敏。 白色粉末(单词“ snow”),他们吸烟的地方或与他们一起使用的朋友都将在奖励电路中触发高多巴胺的喷射,驱使他们使用(致敏)。 也, ΔFosB,一种有助于保存强烈记忆并促进复发的蛋白质,在关键的大脑区域积聚。 顺便提一下,ΔFosB也随着性活动而上升。 (ΔFosB是一种转录因子,可激活并抑制某些基因改变突触通讯)

如果继续大量使用可卡因,奖励电路的减敏作用会降低其大脑额叶的相应活动。 现在,使用者控制冲动和做出声音选择的能力减弱,他们的额叶皮质可能会萎缩(hypofrontality)。 综合起来,减少的愉悦反应,明显的使用渴望和冲动控制受损加剧了成瘾的恶性循环。

行为上瘾

对非药物成瘾的研究仍然是相当新的。 然而,专家们已经发现了决定性的物理证据,表明当今自然奖励的极端版本​​可以以药物的方式改变大脑。 “自然报酬”是吸引我们的活动/物质,因为它们提高了我们祖先的生存或基因的生存。

而且,不仅仅是少数极少数患有既往疾病的人处于危险之中。 正常,健康的大脑也会发生变化。 一位健康的37岁老人说:“当我35岁时第一次在网上观看色情内容时,我觉得自己会勃起而没有勃起。 那对我的影响是如此强大。”

到目前为止,这是研究记分卡。 (日期表明何时进行脑部扫描研究时,发现了与成瘾有关的三个主要关键脑部变化中最后一个的证据。)

  • 病理性赌博–研究了10年,并以成瘾的方式添加到即将推出的DSM-5中(2010年)
  • 食物成瘾–(2010)
  • 互联网视频游戏成瘾–(2011)
  • 网络色情成瘾– 仍然 没有通过脑部扫描研究

顺便, 互联网成瘾研究解决游戏成瘾问题的原因是,它们是在阻止访问色情网站的国家进行的-并已有多年历史(中国,2006年;韩国,2007年)。 与其他国家不同,他们没有大量的色情用户。

以下研究显示了网络成瘾者的大脑中的三个关键的物理变化(两个刚刚在6月发布,2011):

  • 麻木的快乐反应:  纹状体D2多巴胺受体的减少是奖励回路脱敏的主要标志,这是所有成瘾的标志。 在这项研究中,对有和没有网络成瘾的男性的PET扫描进行了比较。

网络成瘾者减少纹状体多巴胺D2受体 (2011)

“越来越多的研究表明,网络成瘾与多巴胺能脑系统的异常有关。[在这项研究中,有网络成瘾的人显示多巴胺D2受体的利用率降低。”

  • 致敏作用: 在这项研究中,大学生为6周播放了互联网视频游戏。 措施在前后进行。 那些渴望最高的受试者的大脑变化也最大,这表明早期成瘾过程。 对照组玩了一个不那么刺激的游戏,没有这样的大脑变化。

视频游戏中Cue诱导前额叶皮层活动的变化 (2010)

随着游戏时间的延长,额叶活动的这些变化可能类似于成瘾初期所观察到的变化。”

  • Hypofrontality: 在这项研究中,研究人员发现青少年患有网络成瘾的额叶皮层灰质10-20%减少。 对其他成瘾的研究已经确定,额叶灰质和功能的减少会降低冲动控制和预测后果的能力。

青少年网络成瘾的微观结构异常。 (2011)

“相对不成熟的认知控制的存在使[青春期]成为脆弱和适应的时期,并可能导致青少年情感障碍和成瘾的发生率更高。 作为中国青少年常见的心理健康问题之一,网络成瘾症(IAD)目前正变得越来越严重。 ……中国城市年轻人中网络成瘾的发生率约为14%。 ……这些结果表明,随着网络成瘾的持续存在,脑萎缩……更加严重。” (也看到这个 早期的中国研究.)

在线色情和视频游戏以类似的方式刺激大脑

比较这两个引文。 哪个是关于色情成瘾,哪个是关于游戏成瘾?

我们不再做爱了。 我们不会在约会之夜或任何其他场合一起去。 我感到内,因为我受不了了。 从结婚两周以来,我一直在威胁要与他离婚。

我的三个朋友确实意识到他们有问题,但是其中两个说他们已经尝试过退出,他们从字面上认为他们无能为力。 *

互联网色情和视频游戏如此受欢迎的特点是 在某些大脑中同时给予多巴胺失调的能力的特征。 新奇 和“违反期望的刺激两者都释放多巴胺,向大脑传递信息,即这种活动比现在更有价值。 成功的视频游戏带来了新颖和惊喜。 在这些方面,新一代的游戏都超过了最后的游戏。

如今的色情影片也同时提供了这两种内容,并且不断提高他们的能力。 永无止境的新颖性,还有更多让您感到震惊的事情,这些挑战总是会在下一次单击之后发出。 “狩猎”还释放了多巴胺,以达到完美的射击效果。 新颖,震撼和狩猎吸引了用户的注意力 因为它们会提高多巴胺水平。 强烈的专注力使用户能够超越其自然的饱足感机制,并经常以需要付出大量努力才能消除的方式来重新连接大脑。 成瘾是“病理学习”。

在线游戏玩家有时被称为“肾上腺素瘾君子”。 但是,肾上腺素(在肾上腺中释放)似乎对成瘾过程几乎没有影响。 多巴胺而不是肾上腺素是所有成瘾的核心。 恐惧和焦虑会由于大脑中释放的神经化学物质(如去甲肾上腺素)而增强成瘾过程,但它们并没有 原因 那些过程。

性暗示可能比游戏活动更具吸引力

对于我们的祖先来说,模拟战和冒险冒险无疑是当务之急。 这就是为什么我们发现游戏足以使人着迷的原因。 然而 复制 是我们基因的重中之重。 像食物一样,性对于基因成功至关重要。

就对大脑的影响而言,互联网色情使用结合了消费高度可口的食物的元素 视频游戏的不断刺激。 就像垃圾食品一样,互联网色情内容是对我们进化到高度重视的事物的过度刺激。 如今的情色也通过快速射击,令人着迷的媒介传递,与在线视频游戏非常相似。 令人上瘾的双重打击。

值得考虑的是大脑研究人员从食物中学到了什么。 当老鼠无限制地获得食堂食物时,几乎所有老鼠都表现出D2(多巴胺)受体迅速下降(麻木的快感反应),然后 陷入肥胖。 D2受体下降显然促使哺乳动物进入 抓住尽可能多 虽然获得的是好的 - 无论是高热量的食物还是自愿的后宫。

请记住,直到最近,在我们的进化过程中,无限制的自助餐厅式食物刺激才是常态。 这就是为什么无限获取垃圾食品对老鼠和人类都有风险的原因。 毫不费力地单击数百个新奇的热门配偶也是一种进化异常,并且每9个人中就有10个人已经 使用互联网色情 三年前。 冒险,因为它固有的上瘾性。 另外,可逆。 当重度用户放弃色情片时,他们会报道 从生活的各个方面增加快乐 (经常在悲惨之后 退出).

回到食物。 近年来,大脑研究人员也发现了暴食者大脑中所有三个关键成瘾过程的证据:

  • 麻木的快乐反应: 一项2010研究 研究表明,暴饮暴食会使奖励电路变钝,增加了将来体重增加的风险。 6个月后,那些吃了更多“宜人的”食物(即增肥)的人的大脑对愉悦的反应比其他人低。
  • 致敏作用: 一项2011研究 发现在食物成瘾测试中得分较高(对食物图片做出反应的大脑激活)得分较高的人,其大脑反应类似于吸毒者对药物的反应。
  • Hypofrontality: 一项2006研究 研究表明,肥胖者的大脑在与味觉,自我控制和奖赏相关的区域异常,包括额叶灰质减少(萎缩)。 暴饮暴食可能会导致这些变化,因为上述研究证实暴饮暴食会导致大脑发生变化。

如果通过高度可口的食物过度刺激可以导致许多人的大脑发生变化(30%的美国人肥胖,根据神经科学家的说法,由于代谢异常,仅约10% 大卫·林登),如何通过高度色情的在线性活动过度刺激不能改变大脑? 互联网色情使用/ cybersex肯定不会比诱人的食物刺激。

历史重演吗?

历史上充斥着“常识”的例子,这些例子在调查后被证明是错误的。 考虑人造黄油。 每个人都“知道”对您来说比黄油更好。 专家们对这种“事实”充满信心,以至于他们甚至多年都没有对其进行测试,并定期建议人们用人造黄油代替黄油。

最后,专家们测试了人造黄油的健康状况。 事实证明,反式脂肪酸(在人造黄油中发现)属于其中 最危险的 脂肪。 他们对人类来说比黄油更糟糕。

批评家可能认为,仅仅因为互联网成瘾显然会导致互联网色情会导致大脑成瘾,这是“不科学的”。 实际上,提出相反的说法是不科学的。 所有产品 成瘾,包括行为成瘾(赌博,饮食,视频游戏)表现出虚弱(萎缩和缺乏冲动控制)。 坦白地说,批评家现在需要提供的可靠的科学证据表明,互联网色情成瘾是该规则的例外。 暗示人们对它的成瘾性仍存在主要疑问,这是最不科学的,因为它假定还存在其他一些尚未发现的色情色情大脑电路。

性是健康的,但互联网色情使用安全的假设越来越脆弱。

*第一个评论是关于游戏成瘾,第二个是关于色情成瘾。