色情，新奇和柯立芝效应（2011）

如果没有柯立芝效应，就不会有互联网色情内容

柯立芝效应图

柯立芝效应是一种古老的生物机制，它能让你在性高潮后摆脱昏昏欲睡的状态，因为此时会有新的伴侣渴望被你受精。如果没有它，就不会有网络色情。这种神经机制会将每一种新的性刺激——包括屏幕上的那些——都视为宝贵的基因机会，并释放强效的神经化学物质，刺激你采取行动。

如果你把一只雄鼠放进一个有发情雌鼠的笼子里会发生什么？首先，它们会疯狂交配。然后，雄鼠会逐渐对这只雌鼠失去兴趣。即使雌鼠还想要，它也已经筋疲力尽了。然而，如果你换一只新的雌鼠，瞧！雄鼠又会重新振作起来，拼命地想要让雌鼠受精。你可以用新的雌鼠重复这个过程，直到它精疲力竭。科学家把这种现象称为“柯立芝效应”，而且在雌鼠身上也观察到了这种现象。

多巴胺

老鼠之所以会追逐每一只新的雌性，是因为性行为会刺激其大脑释放大量多巴胺（一种神经递质）。没有任何自然因素能像性行为那样释放如此多的多巴胺，因为我们的基因最渴望的就是繁衍后代。多巴胺的激增驱使着老鼠，让每一位愿意交配的雌性都受精。

多巴胺是所有动机背后的“必须得到它！”的神经化学物质。没有它，我们就不会费心去追求爱情、追求性高潮，甚至不会吃饭。当多巴胺水平下降时，动机也会随之下降。多巴胺也是所有成瘾行为的“钩子”。成瘾者的大脑对多巴胺的敏感性会降低，因此，矛盾的是，他们反而会更加渴望它。

回到老鼠的例子。每次与同一只雌鼠交配后，老鼠大脑奖赏回路释放的多巴胺会越来越少。请看上面的图表。当一只老鼠第五次与同一只雌鼠交配时，它需要17分钟才能射精。随着多巴胺释放量的减少，射精时间会延长。但如果它不断更换交配对象，它就能很快完成五次交配。每次遇到新的伴侣，它的大脑都会释放大量多巴胺来恢复其性能力。*

配对键

与老鼠不同，人类是成对结合的动物。平均而言，我们天生就倾向于共同抚养后代，并在婚姻关系中获得相当程度的满足感（理论上）。但柯立芝效应也潜藏在我们身上，一旦责任的号角足够响亮，它就会被唤醒。我曾与一位在洛杉矶长大的男士交谈。“我数到350个情人就放弃了，”他坦白道，“我想我肯定有什么地方出了大问题，因为我总是很快就对她们失去性趣。而且，她们当中有些女人真的很漂亮。”

在我们聊天的时候，他的第三任妻子刚刚离开他去找一个法国人而且他气馁。 她对他失去了兴趣。

互联网色情：对双涡轮增压器的柯立芝效应

在线情色可以无情地吸引用户。 无休止的小说“伴侣”使多巴胺风起云涌。 一个人注意到了钩子的新颖性：

我收集了很多色情片。 我以为我积累了一些很棒的乐趣数据库。 但是我不记得曾经真正回到过去。 引人注目的部分是新星，新颖的录像带，新颖的表演。

不出所料，大量利用色情片进行的研究表明，老鼠和人类在对新的性刺激的反应方面并没有太大差异。例如，当澳大利亚的研究人员反复播放同一部色情影片时，受试者的阴茎反应和主观报告都显示性唤起逐渐下降。“老一套”终究会让人感到厌倦（习惯化，这表明多巴胺水平下降）。

在受试者昏昏欲睡之际，研究人员让他们观看了18次色情内容，并在第19次和第20次观看时引入了新的色情内容。结果，受试者的性欲立刻被激发出来。（是的，女性也表现出类似的反应。）

柯立芝效应新奇加多巴胺

科学家还发现，对着一位陌生的色情明星自慰会增加精液量和精子活力（与对着一位熟悉的女演员自慰相比）。此外，射精所需时间也显著缩短。简而言之，性刺激的新鲜感会转化为更健康的精液和更快的射精速度，使任何“婚外性行为”都更加有效，但也更加昂贵。

新型性伴侣

柯立芝效应的特征之一是，当遇到新的性伴侣时，大脑奖赏回路的活动会更加活跃。任何新鲜事物都会刺激多巴胺分泌，尤其是性方面的刺激。研究证实，对奖赏和新鲜感的预期会相互增强，从而提升兴奋度并重塑大脑边缘系统。大脑的这一原始部分并不在意你是否已经性生活过多次；它追求的是基因结果。例如，雄性豚鼠苏蒂闯入了一个关押着24只雌性豚鼠的笼子。被抓获后的几天里，它都精疲力竭。（对其他啮齿动物的研究表明，大脑完全恢复大约需要7天，而对人类的研究也揭示了射精后至少持续7天的恢复周期。）

Sooty的基因很高兴。 他生了42头小猪。 这样的机会曾经对所有物种的雄性都是罕见的，但是柯立芝效应可以确保一旦出现某种情况，雄性就会无视其自然的局限性，直到它们掉落。

恢复时间

显然，男性在通过多巴胺/新鲜感抑制性满足机制后，需要时间来恢复性能力和活力。然而，如今的网络色情用户又会怎样呢？有多少人抑制了自身固有的性满足机制——却没有给自己留出长达一周的恢复期？总有另一个诱人的“伴侣”等着被“受精”。值得注意的是，当患有色情片引发的勃起功能障碍的男性停止观看色情片后，他们会经历一段令人不安的“性欲低谷期”。一旦他们停止观看，他们的性欲就会进入长达数周的休眠状态——这简直就是Sooty恢复期的极端版本​​。

新奇可以使配偶看起来不那么有吸引力

多巴胺的释放并非只针对新鲜事物。当某些事物比预期更令人兴奋时，大脑的奖赏回路就会释放多巴胺，并异常活跃。网络色情总是能提供一些意想不到的东西，一些更刺激的内容。

相比之下，与爱人发生性关系并不总是比预期更好，也并非总能带来无穷无尽的乐趣。它提供的是其他更令人愉悦的奖励。遗憾的是，大脑中一个原始的部分会错误地认为多巴胺的量等于活动的价值，即使事实并非如此。

爱娃娃和柯立芝效应底线： 太多的合成刺激 可以让你的伴侣看起来像冷燕麦片。 根据a 2007研究仅仅接触一系列性感女性形象就会让男人贬低他现实生活中的伴侣。 他不仅在吸引力方面，而且在温暖和智慧方面对她的评价较低。 此外，色情消费后，科目中的一个 1988研究 表示对亲密伴侣的满意度较低，包括伴侣的感情，外表，性好奇心和表现。

甚至在短短的几十年前，与温暖，易接受的伴侣发生性关系，通常比手淫（再次）向粘性玩伴提供更多的多巴胺。 毕竟，一旦July女士彻底“受精”，您从喷笔曲线上得到的多巴胺就会减少。 你不得不等八月小姐。 然后是成人商店。 但是在获取新视频之前，您可以观看同一视频多少次？ （买色情片……古朴。）

永无止境的狩猎

相比之下，当今的互联网色情片只需单击鼠标即可提供无尽的烟花。 您可以进行数小时的狩猎（另一种多巴胺释放活动），并且每十分钟就会遇到比您一生中经历的狩猎与采集祖先更多的新型性伴侣。 多巴胺命中后多巴胺命中可以诱导药物样改变状态。 （例如，可卡因的高浓度归因于大脑中过量的多巴胺。）它的功能足以抵消性高潮后大脑正常的性满足机制。

自从我十几岁以来，我一直在自慰色情图片。 直到6年前，我从未遇到ED问题。 问题始于获得免费的流媒体互联网色情内容。 随着连接速度的提高，我可以处理的覆盖范围也越来越大。 我最终重新布线我的大脑只能通过自慰来激发色情。 在过去的4年里，我与一位出色的，美丽的女人建立了关系，并注意到我的性欲逐渐下降和ED的上升。

无害的色情片？

你经常会听到这样的说法：“色情内容由来已久，所以肯定无害。”然而，一旦人们充分了解新鲜事物对大脑的强大影响，这种说法就毫无意义了。如今，全天候24小时不间断的互联网色情内容种类繁多，它不仅仅能满足你的性欲，还能让你远远超出这种欲望——或许还会带来一些不幸的后果。对某些人来说，对着互联网色情内容自慰比性交更有吸引力：

我们这些长期自慰者远不止“擦擦”那么简单，我们通常会进行一种叫做“边缘性行为”的练习：反复将自己带到高潮边缘，但不射精。我们能将极高的性兴奋状态维持数小时之久。我积极参与几个以自慰为主题的网络小组，并且是其中一个小组的版主。

我们中的许多人竟然放弃了伴侣性行为，即使伙伴仍然可以并且愿意。 我们还创造了“交配性阳痿”这一术语，指的是能够将其提升到互联网色情内容的普遍现象，而不是合作伙伴。

哇！一种旨在增加后代数量和基因多样性的进化机制，竟然会让色情用户远离现实伴侣？没错，因为这种机制依赖于多巴胺。你的大脑会认为，如果某件事让你欲火焚身，那它就一定是实实在在的受孕机会（在过去，甚至值得为此冒危险）。

柯立芝效应会导致“男人的消亡”吗？

除非你了解柯立芝效应背后的大脑机制——即使你已经吃饱喝足，它仍然会驱使你继续沉迷其中——否则很难将永不满足的性欲与大脑因多巴胺过载而反应迟钝这一事实联系起来。毕竟，你可能会感觉自己的性欲永无止境。这种情况看似矛盾，因为一开始，观看更多色情片这种强效的催情剂似乎能解决所有性功能障碍。

然而，事实是，大脑深处神经化学物质引起的不满很可能正是你寻求更多刺激的欲望的根源。如果你需要看网络色情片才能勃起或达到性高潮，这或许就表明你的性欲调节机制已被重新调整。（没错，以前男人不用看色情片也能轻松自慰达到高潮。）

其他迹象包括：烦躁不安、易怒和不满情绪加剧；渴望更刺激的性爱；觉得伴侣不如网络上的伴侣有吸引力或更令人着迷；或者需要更极端的内容。专家将这些现象称为“耐受性”。它们可能表明大脑中正在发生成瘾过程。

菲利普·津巴多

例如，观看著名心理学家菲利普·津巴多时长五分钟的TED演讲《男性的消亡？》，他描述了“性欲成瘾”如何对整整一代人产生负面影响。一位正在戒除色情成瘾的人说道：

我个人对他在这段视频中谈论的内容感到非常痛苦。 自从停止色情片以来，去个性化的人减少了。 我开玩笑的笑话，流利的说话，没有考虑我在说什么，也没有担心别人会如何反应。 我和女友的关系也变得更加私人化，因为我现在所忍受的某些墙正在崩溃。 优秀的视频。

很多问题都源于狡猾的、受新鲜感驱使的柯立芝效应——这是大自然的鞭笞，确保你在有合适的伴侣在场时履行“义务”，即使你已经性生活过久。你的基因并不关心什么最能缓解你的压力、保护你的健康或维系你的关系。它们会自动驱使你选择能释放最多多巴胺的选项。当一个网络红人向你招手时，你的大脑会认为你正在从事基因传播的工作。这是头等大事——无论对你自身造成怎样的附带伤害。

*上面第一张图中的数据来自对公羊的研究，而非大鼠 - 所以应该改为使用公羊。 然而，在大鼠中也观察到相同的效果。