互联网优于人（2012）

网络色彩：像素可以减轻进化的渴望吗？

迪尔伯特（Dilbert）背后的天才斯科特·亚当斯（Scott Adams）最近写了一篇名为 数字交叉。 这是摘录，

一旦模拟世界中的性与婚姻……变得比真实事物好，没有人会理会花费，压力和不便……。 人类不再变得越来越令人愉悦，而互联网变得越来越上瘾。 一些人的分频器已经到来。 随着互联网学会以更高的准确性预测并满足您的需求，您的成瘾将会加深。

他说的很正确，那就是交叉已经在发生，尽管不是有意识的选择。 这个家伙的故事变得很普遍：

我二十多岁，是这种明显的新型21世纪宽带驱动的ED疾病的患者。 我有三次机会与真正的有血有肉的女人失去贞操，而我每次都失败了（例如，这些女人躺在我的床上准备走了，脱掉衣服，但我做不到。我“我还有其他机会，甚至其他女孩都在我的床上睡觉，但我没有采取行动，因为我知道我无法做到这一点……甚至在18至22岁之间）。 我不会详细介绍，但每次都令人难以置信的尴尬，沮丧和and强。 我丝毫不是同性恋（实际上我是一个愤怒的异性恋者），但我根本无法与这些女性发生性关系。

如果我可以选择一个词来描述当我尝试与他们发生性关系时的感觉，我会使用“外国人”一词。 对我来说，这感觉是人为的和陌生的。 就像这些年来，我已经习惯了坐在屏幕前，用死亡之握猛拉它，以至于我的头脑一直认为这是正常的性行为，而不是真正的真实性行为。 我可以为色情而努力，这没有问题，但是对于我的一生，我可以为一个真正的女人而努力。

对于许多用户而言，今天的网络色情证明了 更刺激 而不是幻想穿着紧身毛衣的女孩们坐在代数旁边。 然而，模拟和真实的性别可以互换，比如巧克力和草莓吗？ 也许不是 - 尤其是当一个人选择从青春期开始进行合成性性刺激时。 青春期/青春期的大脑进化为强烈的性欲引发的任何性欲。 大脑二十出头 修剪掉未使用的电路.

实际上，有一天想要真正做爱的年轻的重度色情用户正在为错误的运动进行训练。 他或她无辜地最终会在大脑期望与真正的伴侣提供的东西之间产生不匹配。 使用互联网色情作为性输入的主要来源多年后，一些用户需要付出巨大努力， 和几个月，切换到真正的伙伴。 这增加了一些人适应网络的几率。

“发生转变”

亚当斯的评论还表明，身体吸引力与性满足感紧密相关，以至于2D帅哥比3D不那么帅哥更好。 按照这种逻辑，他得出的结论是，如果您不是一个有魅力的男人，那么2D帅哥美女是比您可能与之发生性关系的任何真实女性更好的选择。 此外，他预测，即使到时，具有最佳社交和性选择的人也将放弃人际交往，转而受到互联网启发的性刺激。

独家或非常沉重的互联网使用自然会引导用户得出更热更好的结论。 首先，重度色情用户倾向于仅在强度和数量方面衡量满意度而不是 总体满意度。 然而，一些用户注意到色情使用后与真实性别相比存在很大差异：

我是一个直率的人，就像我的许多男性朋友一样，我喜欢看裸体和色情图片以及女人摆姿势和做爱的视频。 但是，我不确定他们一次最多执行3个小时。 无论如何，我在身心上都感觉好几个小时。 但是后来我在精神上感到疲惫不堪，有时就像我的智商已减半，我无法直截了当。 如果我在深夜这样做，第二天的效果会更差。 如果我只是在不同时看色情片的情况下或者在与女友性交后就自慰，那就永远不会发生这种情况。 即使我对女友进行口交并花费大量时间盯着她的私处，也不会发生这种情况。 （如果我看色情片并且当天不自慰，也会在某种程度上发生）。

比较热门并不是2D热门胜过真正合作伙伴的唯一原因。 还有一个更阴险的原因。 大脑进化为与峰值体验相关的任何事物都非常紧密地（重新）关联。 这种自然过程逐渐缩小了对未来的关注和响应速度，从而帮助人类适应环境。

显然，当合成刺激足以压倒大脑先天的“我做完”机制并食欲失调时，它适得其反。 （看到 为什么我发现色情比合作伙伴更令人兴奋？一些用户甚至遭受了悲惨的症状：

[第一个人，年龄23] 因为情绪失调，空虚的感觉以及如此糟糕的ED病例，我不得不用双手手淫，同时观看色情片半硬，这在23并不好。

[第二个人，年龄20s] 我的ED在几年前开始慢慢爬行2 - 3。 它在去年变得更糟。 我到了很少见到早晨的木头，大部分的色情片都不会对我做任何事情。 有一半的时间我会用一个跛脚的家伙。 我会花几个小时冲浪去寻找足够热的模型。 今天“热”的东西明天没有吸引力。 

亚当斯可能对我们的去向是正确的，但这次旅程可能会遇到很多颠簸，而且目的地在性方面的满意度不如他所指出的那样。

什么，买一个真正的牛？

在连接/数字环境中，协调性和稳定的关系并没有得到高度重视。 为什么不采取所有可能的措施，对吗？ 实际上，亚当斯指出，要与网络暴力竞争，年轻女性已经在“提高自己的游戏水平”，他将其定义为具有更随意的性行为。 有一个隐含的假设，即随意性交正在提供所有值得拥有的东西，这可能是因为它如此紧密地模仿了互联网所提供的按需高潮。

然而，求爱/亲密关系可能最终有助于保护大脑免受过度风险的侵害。 实际上，事实证明我们最好还是多花点时间 减 性比我们想要的要多（但有很多深情的感觉），而不是我们冒着长期过度消费的风险。

求偶行为的“不便”也可能有助于成功，令人满意的长期伴侣关系，这可能对后代和恋人本身都有利。 这可能与定期深情接触和亲密，可信赖的陪伴所产生的神经化学作用有关。 有关更多：

受到热情的诱惑，我们常常忽略了这样一个事实，即我们的大脑进化为奖励我们的感情，以交换亲情和我们需要的友谊。 这些经历充当了抗焦虑药物。 相比之下，单独的性刺激只能提供短暂的嗡嗡声，太多会让我们感到腐烂：

[年龄29] 仅两年前，我一直有很多朋友。 曾经出去。 我记得当我在街上看到一个女孩时的感受。 我从来不需要物质来使自己快乐。 一种内在的感觉……能量……原始的能量使我在各个方面都保持领先。 手淫是我的日常习惯。 而且我从来没有因此而受到任何不良影响。 锻炼……工作……调情……自信。 一切都很完美。

2年前，当我陷入这种色情习惯时，这并不是瘾。 这只是自慰的辅助手段。 但是很快，它升级为强奸场面，动物和暴力性行为。 不用想象很久以前就和我的女朋友发生过性爱场面。 我不需要任何女孩，我感到非常自豪。 我想：“我可以控制自己。 人们真的是傻瓜去建立坚定的关系。 婚姻……！ 看着我！ 我是最终的人类！！！ 我可以一个人住。”

但这是完全错误的。 色情从内部吞噬了我。 不久我感到沮丧……脑雾……社交焦虑……消化问题。 我的原始大脑迷上了。 我没有和色情一起长大。 这就是为什么我可以生动地看到差异的原因。

我们是否满足了我们进化的需求？

尽管外表，人类是一个 配对物种。 与97％的哺乳动物物种不同，我们拥有让我们坠入爱河的物理大脑机器。 （看到 为什么倭黑猩猩会制造不良角色模型。）配对结合的哺乳动物通常会偶尔进行性交 - 偶尔性交 - 不是恒定的性别，而不是粘合行为。 （看到 保持爱情猴子风格.)

我们有点独特的配对粘合机器显然决定性感的高点理想地来自唤醒的混合物 和 来自接触，相互信任，浪漫等的温暖感觉。这些“粘合行为舒缓大脑（有助于形成情感纽带），从而自然地增加我们的幸福感。

所以这是一个有趣的问题：如果没有超常的性刺激，我们内在的性限制会补充我们 先天的配对计划 更有效，离开我们 更多 整体满意吗？ 也就是说，有一个可行的平衡演变，以帮助我们（或多或少）使用性和粘合行为的混合物附加到配偶？

过度刺激性刺激会导致不信任和不安 不满 在交往中，因为我们不断发展的需求不仅仅是“性爱” 没有被满足？ 这个假设可能听起来很古怪，但事实上，相当大比例的女性报告 慢性烦躁 在性交后流泪。 男性也可能在此之后面临情绪恶化 射精太多了。 这些反应可能是我们超过理想的性刺激量和/或没有充分满足我们在人际关系中对亲情接触的需求的信号。

幸运的是，如果有人从今天的 曾经是新奇的网络色情作品 和 性爱，独家关系可能再次成为许多成年人的可行选择。 当然，这一步可能需要 脱钩的不适 从多巴胺启动，新奇的，春药在网络上学到的策略以及是否愿意保留一些流行的假设。

顺便说一句，更大的和谐并不一定意味着 减 性，但这可能意味着探索 做爱的方法 通过粘合行为最大限度地提高满意度，而不会因过于频繁的混乱而使神经内分泌平衡过度。

这样的调整值得吗？ 取决于您将“数字交叉”作为最终目的地的吸引力。 顺便说一句，我们的文化可能比想象中的早得多。 据亚当斯说，如果有人，

继续发胖，变得更具争议性的趋势……数字跨界车距离我们还不到十年。

易于观看，巧妙地组织了有关日本“无性恋”的惊人崛起以及“约会模拟人生”角色的录像。

的UPDATE

  1. 成瘾和升级到更极端的材料的迹象？ 在35研究中报告的结果与色情使用的升级（容忍），对色情的习惯，甚至戒断症状一致 （与成瘾相关的所有体征和症状）。
  2. 揭穿不受支持的谈话要点“高性欲”解释了色情或性成瘾： 至少有25项研究伪造了性和色情成瘾者“只是具有强烈的性欲”的说法
  3. 色情和性问题？ 此列表包含30研究，将色情使用/色情成瘾与性问题联系起来，将性唤起降低唤醒。 f列表中的第一个5研究证明了这一点 因果关系由于参与者消除了色情使用并治愈了慢性性功能障碍。
  4. 色情对人际关系的影响？ 在60研究中，将色情用途与性欲和关系满意度联系起来。 （据我们所知 所有 涉及男性的研究报告了更多与之相关的色情内容 穷 性或关系满意度。）