在學校教顏色? (2013)

讓學生準備好處理色情內容; 教他們關於他們的大腦

英國最近的標題:專家說,教師應該上色情課,並告訴學生“這並不全是壞事”。” 幫助孩子應對當今網絡色情現象的教育是一個好主意。 但是,我們不要浪費絕妙的教育機會,試圖將好色情和壞色情分類。 這樣的努力只會分解為無休止的政治鬥爭,這場鬥爭將帶來更多的光明。

最重要的是,學校會錯過豐富的教學機會。 垃圾食品和互聯網色情的例子為孩子們了解他們大腦的食慾機制提供了完美的起點,統稱為 獎勵電路。 大腦的這個原始部分有一個響亮的聲音,它的優先級是由進化設定的:進一步推動我們的 生存和遺傳成功。 毋庸置疑,誘人的食物和性愛版本有力地激活它。

 這個古老的電路也在 我們內心指南針的中心。 我們依靠它在整個生命中做出各種選擇,包括道德判斷和職業選擇。 了解它是如何工作的以及將它拋出的原因是對地球上生命的極好準備。

獨特的青春期大腦

話題 青少年色情使用 也為學生提供了關於人類大腦發育和青少年大腦超塑性的完美場合。 青春期引發新神經元的爆發。 這有助於了解新體驗(包括性行為)並為成年人做好接線。 然而,到了二十出頭,未使用的神經迴路將被修剪,保留的神經迴路將變得更加有效(使青春期學習的行為更難以改變)。

學生可以學習性調節的工作原理,以及高度喚醒活動對它的影響。 什麼青少年 不會 著迷於了解科學家甚至可以讓雄性老鼠喜歡 同性伴侶 通過模仿性喚起的藥物來調節他們的性慾?

孩子們需要知道青春期和性適應會像……嗯……陰莖和避孕套一起出現。 準備好與否 將他們的性慾與他們環境中的性刺激聯繫起來。 然後,到成年早期,他們的大腦絕對 修剪未使用的電路,限制其性味的流動性。

對這一過程如何工作的了解可以為青少年提供迫切需要的預見措施,這些患者的額葉皮層(“讓我們仔細考慮”的所在地)將一直建設到XNUMX歲。 有遠見的選擇在整個過程中至關重要 青春期的大腦發育窗口.

互聯網色情作為大腦訓練

學校還可以教會學生有關互聯網色情的潛在風險。 這些超出了奇聞趣事的內容。 今天,兩者 交貨 無處不在 構成風險。 偶爾秘密訪問報攤,衛星/有線電視成人頻道免費午夜戲弄,客廳2 am VHS色情電影,撥號等半小時看色情片,付費的日子已經一去不復返了色情網站與尷尬的信用卡賬單。

現在,有一些以前無法想像的高清視頻 管站點 無盡的品種是免費的。 這些視頻甚至可以流式傳輸,因此觀眾無需在他的計算機上留下痕跡。 用戶可以打開多個硬核剪輯標籤,因此在手淫期間不需要長時間標記興奮。 最後,有智能手機(現在是Google Glass),因此用戶可以隨時隨地觀看,包括舒適地躺在床上。 沒有更多的等待深夜電視,家裡的電腦時間或放學後。 

持續存在的注意力作為高進化優先級的誘惑隨之而來 成癮的風險,而且青少年的大腦比成年的大腦更容易上癮。 它對獎賞反應靈敏,並準備收集令人興奮的經歷,尤其是性喚起。

互聯網色情特別有效地訓練大腦,其原因與香煙比海洛因相比更容易上癮。 儘管海洛因提供了更大的神經化學作用,但每次抽吸(或點擊)時,香煙(如點擊進入新的色情視頻)提供的神經化學命中頻率更高(尤其是多巴胺)。 在每個新穎的視頻中提高多巴胺的能力會增加成癮的風險,因為長期升高的多巴胺會導致許多用戶與成癮相關的大腦發生更持久的變化。

一個正在恢復的色情用戶解釋了色情片的變化:

現代色情就像為大腦免費超大餐。 肥胖率在不到15年(1986-2000)翻了兩番,表明廉價,不健康食品無處不在的上升帶來了可怕的後果。 您可能會在1950中變得肥胖,但這樣做更難。 同樣,色情供應的發展速度甚至超過垃圾食品供應。 就像你可能在1990中沉迷於色情片一樣,這比現在在2013中要難得多。

不僅互聯網的速度有所提高,而且電子產品價格的下降加上移動網絡的增加意味著年輕人和年輕人正在使24 / 7獲得幾乎無限的處理能力。 今天13的平均年齡比90後期整個家庭的處理能力更強。 (以1993與2003與2013相比,計算人均觀看的互聯網色情數量(以兆字節為單位)是很簡潔的。)

這是另一種思考方式:在十秒鐘之內,我幾乎可以看到任何種類的人在進行任何性行為的任何組合。 基本上是10/24點播快感。 但是,伴隨著巨大的代價卻是欣喜若狂,包括破壞我的性生活,性關係和勃起功能。

說另一個恢復用戶:

毫無疑問,教育年輕男孩如何完全防止他們發生真正的性行為,以及由於成癮相關的大腦變化而導致各種疾病的發生,無疑是最好的教育方法,但這種方法將是不完整的,減少自由的失敗,例如“毒品戰爭”。

並不是說所有男孩都會自動停止。 就像受過酒,煙和毒品教育的人們一樣,他們可能仍然會沉迷於這些活動,但至少他們會更加謹慎地做,而更少的人會這樣做。 當所有人都在談論色情時,我討厭所有這些談論色情的“專家” nofap 與在大報報紙上寫作的人相比,你對色情片的了解要多得多。

“規範”與“正常”

如今,互聯網色情觀看已經規範化,以至於頻繁觀看似乎是一種日常活動。 這使得孩子們偏向它而不用批判性思考。 但是,僅因為“每個人都使用互聯網色情內容”並不能保證使用色情內容是無害的。 想一想在認識到吸煙風險之前吸煙有多普遍。

如果用戶不了解互聯網上的色情內容,則他們會冒與色情有關的症狀(例如不習慣的症狀)的習慣 社交焦慮, 集中和動力 問題, 對真正的合作夥伴失去吸引力, 奇怪的色情味道, 性表現問題如果沒有關於過度消費互聯網色情如何引起這些問題的信息,那些出現症狀的孩子有時會認為他們終身受傷。 他們需要 聽說他們的同齡人 從等式中刪除色情片,勇敢退出,並看到快速改善。

孩子們很少接受的一個重要信息就是放棄沉重的互聯網色情內容可能會引發數週驚人的嚴重問題 退出 症狀:失眠, 霧,焦慮,沮喪,煩躁,情緒快速波動,出汗,疼痛,尤其是所有性慾突然(暫時)喪失。 如果青少年不了解此類症狀,則此類症狀會使他們立即陷入恐慌之中。

通過可靠的信息,孩子們可以認識到學習調節食慾和進行自己實驗的重要性。 有許多技術可以自然地促進平衡,例如鍛煉,自然時間,與真實的人交往,每天 冷水淋浴和放鬆技巧 - 所有這些都可以包含在任何課程中而不會對任何人構成攻擊。 學生還可以了解哪些正式支持可以解決過度症狀。

這些知識也將使年輕人在培養未來的孩子方面做出更明智的工作。

為什麼教“好色情”和“壞色情”不起作用

青少年不是30歲的孩子。 他們的大腦使他們成為天生的尋求刺激的人,尤其對新奇和性感到好奇。 這些先天的傾向是我們的祖先在青春期離開他們的原始部落,從而避免近親繁殖的原因。

孩子們不會堅持老師建議的網站,因為這對他們來說更健康。 這樣的天真政策就像把它們扔到他們最喜歡的自助餐廳時,提示“胡蘿蔔棒是一個不錯的選擇”。 對。

即使他們確實堅持“胡蘿蔔棒”的色情,他們仍然會把可延展的青少年大腦連接到像素上,而不是真正的伴侶。 二十多歲的孩子後來得知,這可能會導致悲傷:

(大約20歲左右)當我在現實生活中與女性赤裸裸時,我感覺一無所有。 我一點也不角質。 我絲毫不是同性戀(實際上我是一個憤怒的異性戀者),但我根本無法與這些女性發生性關係。 如果我可以選擇一個詞來描述當我嘗試與他們發生性關係時的感覺,我會使用“外國人”一詞。 對我來說,這感覺是人造的和陌生的。 同時,即使我沒有加載任何色情內容,我也可以坐在筆記本電腦上,立即感到飢渴。 色情對我來說是完全舒服和自然的。 它已經完全超越了我對女性的自然感覺! 我看到女孩,而且我認為其中一些看起來很漂亮。 我什至是一個內心有點浪漫的人,但是我對此無能為力。 吸引人在那裡,但沒有性慾。

順便提一下,一些專家認為,我們必須教青少年性喚起是令人愉快的。 這就像爭辯說我們必須教孩子們喜歡糖。 像糖這樣的性喚起的吸引力是與生俱來的。 不需要教學。

請記住,在青春期,引起喚醒的大腦部分處於過度驅動狀態-準確地,這樣青少年就不會錯過重要的生殖線索。 更可能缺少的是平衡的信息,可靠的信息和大腦發達的成年人可以提供的平衡力。 換句話說,“加速器起作用; 調整剎車!”

最後,互聯網 色情問題 更多的是關於的快感 新奇 比內容,甚至時間都花在觀看上。 實際上,有些人報告說,僅在每次自慰過程中查看數百種泳衣模型,就會逐漸失去對真正伴侶的吸引力,甚至失去性能力問題。 這不足為奇。 大腦的原始部分會激發新夥伴的興趣,即使理性的大腦不會將圖像定義為“色情”。 簡而言之,迅速適應的大腦可能會適應或“束縛”任何年輕用戶反復與他的強化喚醒相關的內容,無論是“好色情”還是“壞色情”。

人體生理學的這一方面是為什麼青少年需要了解他們的大腦,而不是專注於區分內容。

總結一下

今天的高速色情現像是向青少年解釋大腦食慾機制如何發揮作用的絕佳時機。 教他們固有的日程安排,以及今天的垃圾食品和互聯網色情如何成為這些古老的優先事項。

教他們關於性適應的知識。 青少年容易受到性暗示的影響。 如果他們只連接像素,那麼他們就沒有連接為實際性愛做好準備的求愛行為和暗示。 到了成年,大腦會修剪掉未使用的電路,因此青少年處於獨特的機會窗口中,可以引導他們未來的興趣,技能和習慣。

教導他們過多的刺激會導致大腦變化,從而減少日常事件的總體快感(通過比較會變得越來越無聊),並推動感覺尋求 - 以及成癮。

教他們如何自然地調節他們的食慾,以及過度消費的症狀,如何撤退,以及在需要時在哪裡獲得幫助。

更好地了解超常刺激的長期過度消費如何影響大腦,可以幫助孩子應對當今環境中過度刺激的食物和性輔助用具。

最後,與任何性教育工作一樣,進行教學的成年人的性健康至關重要。 正如加拿大論壇成員指出的那樣,

鑑於心理 - 情緒層面的性健康在我們的文化中非常罕見,我認為性教育是一種濫用的機會,也是一種進步的機會。 不健康的人或具有極端性政治議程的人可能不是健康的信息來源。

資源

這些幻燈片展示了可以幫助孩子更多地了解他們的大腦的示例:

這個適合年齡較大的孩子:

這個適合年齡較小的孩子:


來自REDDIT的評論

看到所有關於色情的所有這些文章和政治辯論,真是令人沮喪,因為每個人都錯過了大畫面!

這是一個例子 http://www.guardian.co.uk/commentisfree/2013/jun/19/state-wont-protect-children-porn

我不會評論我們是否應該限制色情內容的訪問,但是一定要增加對男孩的教育,這將如何阻止他們發生真正的性行為,並可能導致多種精神疾病。成癮相關的大腦變化的結果無疑是阻止他們看色情片的最好方法,我認為這是不完整的,自由減少了諸如“毒品戰爭”之類的失敗。

並不是說所有男孩都會自動停止,接受過飲酒,吸煙和毒品教育的人們可能仍會沉迷於這些活動,但至少他們會更加謹慎地做,而更少的人會這樣做。 當所有這些“專家”都談論色情時,我感到厭煩,因為他們每個人都在nofap上對色情內容的了解要比在寬版報紙上寫的人要多得多。