“色情陷阱”

一位論壇成員說：

開始閱讀 色情陷阱 由溫迪（Wendy）和拉里·馬爾茨（Larry Maltz）撰寫，這與克服色情成癮息息相關。 閱讀別人的故事比上一個比我差得多的成癮故事，這非常激勵人，我的故事走得更黑暗，看到他們的生活被撕碎，找到了恢復正常生活方式的決心。 如果這些人可以做到，我也可以。這本書還提供了一些我可以做的準則和練習，尤其是花了很多時間。

作者Wendy Maltz說：

我們將一半的書用於恢復，並有一個詳細的資源部分。 我的網站也有免費文章和可下載的海報，以幫助色情恢復： www.healthysex.com。 [訪問他們的網站頁面 色情陷阱.]

作者建議退出色情片的這六個基本操作步驟：

1. 告訴別人你的色情問題
2. 參與治療計劃
3. 創建一個沒有色情的環境
4. 建立二十四小時的支持和問責制
5. 照顧您的身心健康
6. 開始治愈你的性慾

這些問題可以幫助您找人說：

• 儘管我的色情問題，誰有可能接受我？
• 我可以信任誰不要羞辱我或譴責我？
• 我之前能夠信任誰，取得了積極的成果？
• 誰沒有閒談別人？
• 誰過去尊重機密？
• 誰對個人問題有同情和敏感？
• 誰對成癮和康復有了解和了解？

聽加里 採訪Wendy Maltz 在他的電台節目中。