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讓我們絕對清楚一件事 - 與色情和手淫保持健康的關係可能是因禍得福。 只有當我們過火時，事情才會開始迅速惡化。
在一個性如此大忌諱的社會中，父母與子女或師生之間不存在關於性的健康討論，對我們大多數人來說，性教育的第一條途徑是網絡色情。
沒有任何猜測可能會出錯的地方。
色情成癮就是這樣一種經常出錯的事情。
Reddit 上的一些用戶認為自己是色情成癮者，他們每天分享他們必須忍受的困難以及他們面臨的鬥爭：
1. 無法專注於工作
“專注於工作或任何與此相關的事情都變成了一項任務，”一位用戶說。 “時不時地，我有一種衝動，只想去洗手間，戴上耳機，看一個剪輯，然後把一個拿出來。”
幾項研究已經建立了色情成癮和手淫成癮之間的聯繫，這兩者都會嚴重損害一個人的性健康。
2. 難以維持真正的關係
“我對色情的成癮是我難以維持真正關係的主要原因之一。 這總是一種模式，我遇到某人，他們知道我的病情，我保證會控制自己，我失敗了，然後他們就離開了，”另一位用戶說。
“無論你約會的人多麼優秀，在某些時候，他們都會開始評判你的行為，”同一用戶說。
3.不切實際的期望
“我知道我所看到的不是真實的。 然而，這並不意味著我不會對臥室抱有同樣的期望。 當然，這不是故意的，只是一時興起，”另一位用戶說。
4. 親密問題
“在我看了一個剪輯並下車後，我討厭自己。 然而，我發現這比向女性敞開心扉談論我的問題要容易得多。 我不認為我有能力投資於真正的關係，我發現自己一個人照顧自己的需求要容易得多，”另一位說。
5. 表現焦慮
這與用戶對性有不切實際的期望非常相似，但方向完全相反。
“我已經開始覺得自己不夠用了。 我覺得如果我約了人出去，對方可能會嘲笑我，這個想法讓我很受傷，”一位用戶說。
6. 對現實生活中的性愛興趣減弱
“我只是覺得常規性愛不再那麼有趣了，而且考慮到我有點控制狂，我發現很難讓自己被左右。 這就是我所處的泥潭，”另一位用戶說。
“色情讓我興奮。 擁有真品的前景肯定讓我很難受，但我對此並不感到興奮，我對此並不十分熱衷，”同一用戶說。
7. 扭曲的社交技能
另一位用戶說：“我發現上網和下車要容易得多，而不是與某人交談並嘗試接他們。”
“已經到了一個地步，我實際上不記得如何接近某人，只是試圖接他們，就好像我失去了這項技能。 因此，我有時甚至難以與女性進行正常的對話。”
底線…
就像任何成癮一樣，色情成癮也是可以治療的，前提是您尋求幫助並願意付出努力來克服這一點。
如果您發現自己很難解決這個問題，那麼尋求專業幫助絕對沒有什麼可恥的。
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