色情會殺死你的性生活嗎? (紐約郵報)

傑森無法相信它是這樣的:他躺在床上,赤身裸體,有一個美麗的女人 - 他無法開啟。 這位自稱為“通常非常飢渴的傢伙”,其姓名因隱私原因而被更改,最終在五個性生活緊張的日子之後將這位女士帶回家 - 但現在兩人實際上交織在一起,他幾乎沒有受到刺激。

不,傑森沒有突然發生11小時性怯場。 事實上,他的問題恰恰相反:他一直在看太多色情片。 為了彌補他所知道的性別將要發生的單身生活,這位36歲的製藥代表每天至少增加一次色情攝入量。 “我過去常常以自己的性能為榮,但是一旦我開始自慰更多的色情內容,我通常只能與真正的伴侶一起半自動,”東村居民解釋道。

傑森並不是唯一一個成為這個問題的受害者。 七月2014 來自美國醫學會雜誌的研究 精神病學發現21到45的年齡較大的男性,每周至少觀看4小時的色情片 - 與性刺激相關的大腦區域的活動少於觀察較少的色情區域。 此外,來自“基督郵報”報的2013調查發現,超過50百分比的互聯網色情觀察者報告失去了與伴侶發生性關係的興趣。 性學家和關係專家Yvonne Fulbright說:“性諮詢師看到越來越多依賴色情片的患者 - 他們需要它 - 以便在現實生活中被喚醒。”

那麼,為什麼更多色情較少的角色連接在增加呢? 由於互聯網,訪問色情內容比以往任何時候都容易,因此更多的人正在觀看它。 根據JAMA精神病學研究,儘管人們很少承認他們這麼做,但是66男性百分比和41百分比女性每月至少觀看一次。 由於這種上升的賭注,許多男人變得對面對面的刺激脫敏。 富布賴特解釋說:“當男人手淫到很多色情片時,他們基本上都會訓練自己的身體依靠這種刺激來在未來開啟。”

另一個重要因素:新奇因素。 “由於網上有很多品種的色情片,有些男性每次都習慣看不同的女性,”紐約市性治療師伊恩克納說。 “如果這些新奇事物不能在他們自己的生活中重新創造,他們可能會感覺不那麼開放。”

如果你不過分,看色情片可以是健康和安全的。 它也不會讓所有人變得不那麼好。 事實上,有些人覺得這有助於他們抑制性慾偏重。

“我每天都會看色情片,如果我不這樣做,我想每次發生性行為都會讓我射精 - 它會幫助我釋放緊張情緒,這樣我就可以在現實生活中更好地控制自己,”Ben,26,一位調酒師說。在Bed-Stuy,他希望將自己的姓氏保密。

但如果你或你男朋友的性慾遭受毆打? Kerner建議減少你的色情攝入量或者進行為期三週的排毒。 “如果沒有色情片,大多數男人會開始手淫拍攝他們自己的女朋友和妻子的照片,而不是網上女性,”他說。 “這可以讓他們感覺更接近他們的伴侶,這反過來可能會增加他們的性慾。”

另一種選擇:通過改變新玩具,性別姿勢或角色扮演來模仿色情的新奇因素。 “做任何新的活動釋放出快樂激素多巴胺,這可以幫助你在臥室裡感到更加興奮,”Kerner建議道。

傑森採取了前一種做法,並且每隔幾天限制一次色情攝入量。 “這就是我的看法:我過去吃糖麥片,現在我吃素食煎蛋捲,因為它們更健康。 我曾經看過很多色情片,現在我已經縮減了,“他解釋道。

你猜怎麼著? 他的排毒似乎正在起作用。 “我們只是說我上周有一個聯繫 - 我絕對沒有讓人失望!”

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