ED恢復故事2

ED Recovery Stories 2是包含較短帳戶的8頁系列文章的一部分。

對於更長，更詳細的ED帳戶，請參閱 重新啟動帳戶 和 外部重新啟動博客和主題

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做吧我的褲子裡的東西不會因為和女友牽手而下降。 鏈接到他的博客

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色情片和ED之間的聯繫對我來說不那麼清楚。 我會遵循這樣的周期：停止享受性愛，甚至不再手淫色情片（但還是這麼做）->放棄色情片->從手淫和性行為中獲得更好的勃起和更多的愉悅感->認為我已經康復了->回去色情->前往步驟1在經濟不景氣時期，即使我確實設法為一個真正的女人著迷，也沒有那種感覺。 我不是很喜歡它，只是去做，因為它可以幫助我回到正軌。 現在我可以看到相反的情況：暫時放棄所有的性高潮，重新平衡，減輕心理壓力。

回复：想知道PIED的其他經歷的嚴重程度

我認為那不是那麼嚴重。 我建議重新啟動硬模式，但這取決於您。 在我開始之前，我對生活中的東西不感到困難，但是現在我已經兩個月了，而且我很快就變得很難。

祝你好運！

第17天：PIED Cured

我似乎是一個能夠與其他人發生性關係的完全功能的人。

謝謝你，NoFap。

我很感謝我的勃起

我很慶幸我現在經常勃起。 我記得一年前我每天都手淫時，幾乎從來沒有早上早起的木頭，而且很多天，即使我看到一個辣妹也很難勃起。

如今，我每天近在咫尺。 見到辣妹時我會勃起。 問題不是勃起。 這就是您的想法。 這些想法導致您走錯了路。

我個人也面臨著“使我的大腦重新適應”真正的女人”的問題。 如果我知道我的大腦不敏感，那麼我就不會開始這種色情/自慰行為。 當我試圖與一個真正的女人發生性關係時，我接受了ED治療。 沒有回應，只有沮喪。 最讓我尷尬的是她好鬥且有魅力，這是我在色情圖片中發現的。 我已經成功啟動了“重新啟動”過程。 首先，在電視上終止色情甚至是情境性節目。 接下來，進行劇烈運動以在整個系統中泵送血液。 如果您必須自慰，請使用一個真正的女人來喚起自己，而不是色情片。 慢慢地，勃起會回來。 這一直在與我合作。

與新女友成功性交

好的，這太棒了。 我的女友睡著了……我們成功進行了性交。 儘管我的勃起並不如應該/應該的那麼紮實，但它令人愉快。 奇怪的是我並沒有持續那麼長時間，但確實做到了第二次。 她也很喜歡，儘管我仍然可以做得更好。

感到寬慰。 過去的一年裡，我經歷了許多艱難的時刻和沮喪的情緒。 但是我在這裡發現了很多鼓勵。 一旦我開始改善和養成這種習慣，我就會感到更加樂觀。 就是這樣。 我一直在為之奮鬥的一切。 現在，關於PMO'ing的想法似乎是個大笑話。 我很好奇，很長一段時間內根本不看P，會進一步影響我的性生活。

您可能會看到ED的快速改進，但DE可能會延續

嗨，大家好，

到目前為止，我為自己的旅程感到非常興奮。 現在，我已經看到戒菸後自我提高和保持能力的真正提高。

我意識到，當我真正滿足我的女友時，放棄“假”性行為（色情）非常值得。 伙計，當您受誘惑時，請記住這一點。

但是，DE並沒有消失，我知道她對自己沒有讓我達到性高潮的不足感到不安全。 她對此感到不安全/不好，對此我感到很難過。 因此，我向她保證不是她，並告訴她我也對此感到不安全，並且“我們會到達那裡”。 艱難的電話...。

我真的認為這是一個比人們想像的更大的問題。 越來越多的年輕人去看醫生有關ED的知識，而我幾乎肯定是色情成癮的原因。 我現在從未見過如此多的男性增強產品廣告和廣告，因此很明顯正在發生某些事情，沒人願意談論它，因為這是一個令人尷尬的問題，尤其是對於年輕人而言。 無疑，這需要科學進一步研究。 我討厭色情及其對我的影響！

謝天謝地，我30多歲，對我來說色情是最近的事。 在90年代初期，我沒有上癮的問題，並且在高中時就沒有上癮，因為我沒有定期訪問互聯網。

我不知道今天的孩子如何應付。 他們這麼早就受到打擊。 可憐的過度刺激的年輕人！ 我會說我的小問題大概是一年半。 在此之前，只有偶爾觀看色情片與真實性交相處。 在色情觀看方面，我也從來沒有太過極端-只是普通的硬核內容，而從不奇怪。 在以ex g / f艱難分手之後，這更像是一個習慣/事情。 如果我知道如此頻繁觀看色情影片的後果（ED），我一開始就不會做。 畢竟，對於一個人而言，比他的自我/成年更重要的是什麼？ 我不允許有任何危險。 現在我知道後果了，我已經毫不猶豫地停下來了。

您甚至沒有意識到這是個問題，直到臨時的ED真的無所適從。 這就是為什麼這個詞需要散發出來的原因。 我現在正處於恢復的道路上-在短短幾週後已經感覺好些了。 我計劃很快回到我的學習道路。 飲食，鍛煉身體和力量將贏得勝利。

我花了大約三個星期的時間才能恢復全能。 終於解脫了！ 實際上，我認為我現在比以前好很多。 我待的時間更長，對前戲和其他事物也更感興趣。 也許隨著年齡的增長而來。 我認為自己很幸運。 但是，我很好奇，看看像我這樣在3年代初才看色情片一年左右的人與一個開始年輕得多的人之間是否存在差異。

最近閱讀了一個論壇主題（實際上是很多），我感到有些驚訝，在那裡，人們只是從實際角度討論了與此相關的鬥爭（色情/ ED）。 大多數情況下，大約20歲左右的年輕人無法再與一個真正的女孩相處了，他們都認為自己有嚴重的色情/自慰習慣。 伙計們永遠不會與朋友，同事公開討論此事，以免被嘲笑。 但是，當有人在健康論壇上講述他們的故事時，遇到同樣問題的其他人有50到100條回复……這是真實的。

 前一天晚上，我在看一個關於妓女的節目。 我認出了一些色情電影中的女孩。 但是無論如何，他們在某一時刻說出他們可以告訴誰是慢性色情手淫者，因為他們所能做的任何事情都不能“激發”這個男人起床。 想想看，即使是經過專業訓練以實現男性幻想的女孩也無法與色情製品相提並論，其中包括一些實際上從事色情活動的女孩。 只是想要我們的感情的“普通”女人沒有機會。

在絕望的時候，我的寫作沒有以前那麼多。 我只是在寫一個簡短的更新，以鼓舞人們，並說我並沒有真正忘記這個溫暖的社區。事情真是太好了，我和我的女孩一直感到高興。 性生活很正常，很好，很多，所以我感到高興。 我性慾旺盛，因此處理這個問題對我來說非常重要。 我只想說，這裡的每個人都應該堅持[重新啟動]計劃，因為這完全值得，而且絕對有可能恢復。

性是我們的基因，如果我們好好照顧自己，我相信它應該運作良好。 要照顧好自己，首先要戒除色情製品，減少手淫，並專注於生活中有意義的事情，例如尋找可以使自己快樂和快樂的人。 我敢肯定，這還涉及到飲食，鍛煉，專注於我們認為有價值的事物，以及總體上對我們的生活非常積極。

一段時間以前，我開始認為性是一種出於某種原因而被我奪走的東西–那就是我感到絕望的感覺。 今天看起來很自然很正常，這裡的每個人都應該對勃起的能力毫無疑問。 真正的重點應該放在盡力使某人快樂上； 勃起將會到來。

我已經有超過六個月沒有看過任何色情片了，而且我也沒有任何慾望去看它。 在這一點上，我看著別人撫摸我的陰莖時在屏幕上進行交配的想法似乎很可笑。 我這裡有一個真正的女人-我相信每個人都有一個伴侶-需要關注。 不要看色情片，而要把注意力放在想愛你的人身上。 當您不看色情片時，您的陰莖會感到更活潑，自然和興奮-因此您將能夠給予這種關注。

我知道很多人擔心他們的陰莖是否起作用。 至少對我來說，事情不是從陰莖開始的。 自發性勃起可能是一個跡象，但我不確定它們是否是真正的跡象。 您不必四處走動即可感覺到一切都會順利進行。 例如，上週，我幾天沒見過我的女朋友。 那段時間我沒有自發勃起。 考慮到我的老麻煩，我什至有些擔心……我又失去了嗎？ 但是當我看到她的時候一切都很好。

她的觸覺和氣味完全使我興奮，陰莖也起作用了。 這樣，即使您沒有固定的時間（自發勃起），也可以在適當的時候解決問題。 但是，要想解決問題，就必須頭腦清晰，大腦化學平衡。 我相信，這就是為什麼阻止色情和自我刺激至關重要的原因。祝大家好運，並保持強健！ 更長的重新啟動帳戶，在此帖子之前

[退出色情片後的10天數我在前戲中變得很努力，只是擁抱和親吻，感覺非常自然。 在我放棄看色情片之前，這種情況從未發生過。 得分了。 我也很容易在口交期間保持勃起，這在我切斷色情片之前是這個伴侶的問題。 簡而言之，沒有勃起問題可言。 我的確有時會變軟一點，但勃起很容易。

25天 –當我和女孩在一起時，我的ED因色情而變得非常糟糕，我唯一能真正了解它的方法就是考慮色情電影。 現在，我注意到我的早晨木很長時間很辛苦，這很好，而且有時候我的性慾激增。 我打算再也不看色情片了。

32天 – 22歲。目前，我的夜間勃起次數是有史以來最好的，儘管如果我醒來並需要去洗手間，我想等待15分鐘才能等待下來。 我希望我的故事可以幫助其他人。

週12 - 實際上，我對自己獲得的巨大成就印象深刻。 很難忽略。 我的意思是，我的勃起是堅硬而巨大的。 我記得曾經問過其他在我之前走過的人，他們何時注意到他們的勃起得到了完全恢復-嗯，我想我回來了。

當我大約在6到7週前找到YourBrainonPorn時，事情就開始了。 我讀了許多聽起來很熟悉的東西，最後得出我有問題的結論。 我從11歲起就開始看色情片。我現在26歲。 它一開始是天真無邪的，但後來我迷上了，變得極端狂熱（跨性別色情使我自以為是異性戀以來最難受）。 十多年來，色情是我對性滿足的唯一來源。 我不想見女人或做愛。

當我在20多歲時開始做愛時，出於自我尷尬而不是任何事情驅使這樣做，這真令人失望。 我不得不幻想色情片被喚醒。 實際上，我習慣於僵硬的手淫，以至於我的陰莖對陰道感到麻木。 我無法達到性高潮，我很容易失去勃起。 在接下來的幾年中，我開始意識到，如果我想享受性愛，我可能需要減少手淫和色情，但是我仍然對這是否是一個問題存有疑問，並且從來沒有一直堅持下去。

當我找到YourBrainonPorn時，我決定停止觀看色情片。 我繼續手淫，直到我意識到在手淫期間我無法保持迷信的色情幻想。 我意識到這阻礙了恢復，所以在幾乎沒有色情的3週之後我也停止了自慰。 一周後，我和一個女孩發生了性關係，感覺比以往任何時候都更加激動。 我的勃起非常堅定，我很快就來了。 我覺得很棒。

我又堅持了5天，直到放下警惕，發現沒有幻想的自慰不成問題。 所以我經歷了它，並沒有感到內gui。 第二天，我偶然發現了幾張女性內衣圖片。 我搜索了更多內容，結果陷入了為期5天的色情狂歡。 在那5天內，我可能花了40個小時觀看色情內容。 整個過程我都感到很恐怖，但我無法停止。 我什至嘗試將調製解調器放在外面。 但是我最終檢索並重新連接它以查看更多色情內容。 我完全震驚了。

在復發之前，我真的以為我做完色情片了。 似乎太容易了。 我什至懷疑我是否有上癮。 最終，我擺脫了這種狂潮。 第一天非常困難，但是又變得越來越容易。 我今天兩週。 幾天前，我確實和一個從未有過性交的女孩發生過性關係。 我事先自慰是因為我對早洩有偏執。 然後我和她在幾個小時後發生性關係，但仍然在1-5分鐘內達到性高潮。

雖然我希望能夠持續更長的時間，但是在臥室裡被喚醒，勃起並能夠正常表演仍然感覺很好。 而且，我還注意到我的不應期比我以前記得的要短。 相比於我每天一次或兩次自慰色情影片的小時數，我在不到10分鐘的時間內再次勃起。

我認為所有這些影響都清楚地表明了那些患有嚴重ED問題的人的好處。 在性遭遇之後，我留在腳趾上以避免因性高潮後的追逐效應而復發。

[之後 重啟大約4個月] 我剛剛度過了一個充滿樂趣和激情的夜晚。 伙計們，這都是值得的。 所有的等待和克制，學習新的積極習慣。 都值得。 幾個月前，我快要瘋了，我非常害怕。 不再。 現在一直在勃起。 您甚至不必考慮性思想！ 當您的大腦恢復正常後，它將朝著正確的方向指揮您的陰莖：向上。 伙計們，一旦發生性關係，您會忘記曾經遇到過這個問題。 要發生性行為，嘗試阻止色情和手淫。 這是恢復的正確方法。

[年齡53] 因此，今天我準備發布，並告訴您，我已經30天沒有PMO了。 但是我失敗了。 我沒有下午30天。 你準備好了嗎？ 你坐下嗎因為昨天晚上，自從開始沒有PMO的程序以來，我第一次與妻子發生性關係。 沒有計劃。 她發起了它。 並得到這個……鼓聲……沒有ED問題！！！

如果這是聖誕節的時候，我會說那是“聖誕節的奇蹟！” 起初我沒有勃起。 但是看完我所有讀到的 karezza，我對自己想：“如果發生，它就會發生。 如果不是，那就不是。” 我決定抽出時間來享受我妻子的擁抱，親吻等。我盡我所能地盡可能多地記住Karezza，我認為這很有幫助。 但是我確實達到了高潮。 她也是。 我的勃起根本沒有li行。 它保持堅定而艱苦。 在過去的一年中，這從未發生過。

也是一個好消息：而不是10分鐘的“ Wham and Bam”……我們的愛情持續了大約45-50分鐘。 這是我過去12個月以來最好的性愛。 最後，我的妻子問我：“你怎麼了？” 那是我告訴她關於卡雷扎性愛的時候。 她想自己現在閱讀。 是的！

就我個人而言，我可以清楚地看到互聯網色情如何扭曲了我對男人​​和女人之間真實的，天賜的，真實的性愛的看法。 即使在昨晚與我的配偶發生性關係前，即使我們沒有發生過性關係，我也確實開始對自己的感覺好多了。 我還有更多工作要做。 我花了更多時間陪伴妻子，與她在屋子裡做事–不想或不希望我什麼時候可以去電腦看色情片。 從您的生活中刪除色情是如此釋放！！！ 過去的30天充滿挑戰，但也很有教育意義，也很自由。

[之後 重啟兩個月] 歷史：我從來不喜歡使用避孕套–經常從來沒有發生過性關係，因為我什至會想到必須將其取出並使用時會勃起。 經常失去勃起，戴上安全套。 入睡後經常勃起。昨晚：僵硬getting取出避孕套，戴上避孕套，開始做愛並發現我們需要潤滑時保持僵硬，方法是進行潤滑，進行潤滑，做愛。 都具有極好的剛度

我的勃起是如此自然，並與被打開相關，並且感覺如此正確，以某種方式我只是知道它將通過安全套的惡作劇而與我同在。性生活就像沒有安全套時的性生活一樣棒。 …性高潮本身非常強壯且令人愉悅。 我擔心的所有事情都沒有發生：我能夠在一段完全可以接受的時間範圍內停止活動-實際上，我什至沒有真正考慮過它，這看起來像是正常，健康的性交。 當我來的時候，我的頭沒有爆炸，也沒有在任何地方破裂任何血管，我也沒有吼叫“八週！！” 在她的耳邊，就像我想的那樣。 實際上，這只是美麗，親密，非常愉快的性愛🙂

今天是沒有下午和兩個O的第四周。 昨天我在這個過程中第二次與女友發生性關係。 改進已被標記。 不需要手動刺激，我也恢復了原來的持久力。 親密的好時光。 感覺很漂亮，在下面穩固地挺了下來，但可能會更好。 仍在進行中。 任何有疑問的人都只能走這條路。

[第90天以上無下午：這個男人很久沒有做愛了，以為自己“分手了”。 長時間重新啟動後，他和妻子去度假了。] 連續4個晚上與妻子勃起，我沒有任何問題。 每當我感覺到她的時候，那都是起飛的時間。 我會說在第二天晚上（第2天），我在四分之一桅杆上，但是那很快就改變了，我實際上只持續了93秒，這真是令人驚訝。 今天早晨的s是從假期回家後。 昨晚我喝了很多酒，簡直不敢相信自己能做到，但沒問題，所以自從我連續四個晚上成功以來，我相信自己已經康復了。 我認為我的問題是表現焦慮和手淫成癮或手淫模式的混合體。

基本上把重點放在我的妻子身上是一個開場機會（而不是幻想）。 她實際上報告說在這4個晚上沒有任何不適，這是一個進步。 由於這是我在恢復過程中想到的事情，並且很多人對此感到擔憂，因此讓我報告有關性慾的以下內容：實際上，在我第一次進行性交的前一天晚上，那裡的生命為零。 直到我開始擁抱我的妻子，生活才出現。 因此，如果您覺得那裡沒有性慾或生活，那真的可以冒出。

[日65] 是的，我的勃起很棒。 我在早晨的木頭上或者如果我有一個幻想時完全勃起。 在退出色情片之前，我從未如此努力或完整，絕對不是。 因此，勃起尺寸和豐滿度肯定會有所增加。 （年齡24）

 [日34] 就像我在這裡讀過的每個人的故事一樣，我嚴重懷疑自己將會癒合或能夠在性方面發揮作用。 我不得不說，最近早上的勃起經常變得強烈，比我記憶中的更難，以相對於我的身體45度的角度豎立，堅如磐石。 這是個好消息。

我的朋友有一個女友，並且一直難以獲得與她發生性關係的信心，所以我想我會給他一些提示。 我的幾個朋友都知道我對色情和手淫的節制，因為我是個開放的人，所以我沒有任何問題可以告訴他們有關個人問題的信息。 我顯然沒有詳細說明其背後的原因，但他們知道我對這個問題有一些了解。

無論如何，我的這個朋友顯然不像我那樣糾纏於色情和手淫，但是他是普通用戶，並且與女友都遇到勃起困難。 我告訴他解僱色情和手淫一個星期，然後將他帶到Gary的視頻中，該視頻顯示了色情和手淫對大腦的影響。 我認為這給了他一個真正的警鐘。 此後，他棄權了9天，並與女友發生性關係。 現在，他與女友沒有勃起問題，並告訴我，他對性接觸更加自信。 我只是分享這個故事，因為它顯示出積極的恢復。 儘管對於我們這裡的許多人而言，它的規模要小得多，但仍是一種複蘇。

[可能與色情有關，也可能與色情無關，但這名女子的職位仍然鼓舞人心。] 我們的性關係從一開始就變為現在。 當我們第一次見面時（他是51而我是49），自從他和某個人性交以來，已經過了幾個月。 正如他告訴我的那樣，他在那幾個月裡已經非常了解自己了，哈哈。

我敢肯定，我們在一起的初次經歷令他有些不安，因為他的勃起並不總是值得指望。 可以肯定的是，他甚至檢查了睾丸激素水平。 當所有檢查都很好時，他會說：“記住，我老了”哈！ 我認為這就是您晚年的性生活，我只需要處理它，而不是親自處理等等。

但我們很快就開始學習 karezza和密宗 現在這個人就像一個少年（但更好，因為他有力量-我坐在過去5個小時中有20個小時從事卡雷扎做愛活動後坐在這裡打字），誰知道這可能會那麼好？ ？）。 很難想像回到早期，因為它們現在對我來說似乎太陌生了