ED Recovery Stories 3是包含較短帳戶的8頁系列文章的一部分。
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感覺就像給了一個更新
大家好，我以為我會提供最新消息。 好吧，對於我而言，接近4幾個月沒有PMO，並且擁有極端的邏輯思維，我覺得我真的不得不接受一些測試 看看在沒有PMO的這段時間我有多少變化。 所以，昨晚我決定在睡覺前手淫。 這裡重要的警告是我沒有使用色情片（顯然），也沒有任何幻想。 只是我的手，並且非常輕微的筆觸。 沒有那個蟒蛇抓住那麼多手淫使用的人。
該測試的重點是看我是否能在沒有感覺的情況下沒有任何外部刺激就變得很難。 前一段時間，當我開始這個旅程時，我讀了幾份報告，其中一些恢復的良好指標是手淫的感覺，只是感覺到了手的感覺。 好吧，我對此感到非常驚訝。 大約2秒鐘後我很努力，我的意思是非常努力。 在這次會議中，我沒有持續很長時間。 我原本只希望得到一些回應，而沒有色情或幻想，而且哇，我想回應太多了。
但是我沒有被說服，因為我已經快四個月沒有自慰了。 也許我沒有持續很長時間，因為我有一段時間沒有這樣做了。 我決定今天再試一次，這次用避孕套。 在得出結果之前，我必須說昨晚沒有“追趕者”效應。 今天沒有慾望看色情片或幻想色情片。 好吧，今天的會議和昨天一樣快。 我把安全套放在沒有問題的地方，前後仍然非常困難，並且在使用安全套結束時沒有任何問題。 凱格爾運動當然也有回報。 我注意到蝙蝠的勃起非常困難，在高潮時阻止自己比在過去記得的要容易得多。 那應該讓未來的女孩開心
我真的想要某種信心指標，讓我在和一位女士再次上床睡覺之前會好起來，這肯定給了我這一點。 我認為這是成功的做法，始終希望您最近的記憶是成功的記憶，而不是不成功的記憶。 我也不打算再次自慰，事實上，我計劃再次停止一段時間（也許一個月）。 在接下來的幾天裡，我將仔細觀察自己是否有強烈的觀看色情片的慾望。 到目前為止，我還沒有任何很棒的東西。
也許我的大腦已經康復了，但是直到下一個女友我才真正確定。 我要搬家一個月，所以我現在不在找約會，因為我正在討論整個隨意性愛的事情（這是另一個話題），而且我不想開始一段戀愛關係，而是通過離開一個人而放棄它州。 我正在和一個住在我將要居住的地方的女孩談話，所以希望我能盡快說出最後的測試，我的擔心已經從無法勃起轉變為持續太久。足夠。
我會說我現在大部分都治癒了。 連續30天沒有P＆M（時光倒流–參閱之前的帖子），但現在定期M，可能每週一次，但不看色情片。 色情是恕我直言的真正殺手。 另外，如果避孕套正在殺死您的勃起，請確保您擁有合適的大小！ 我的太緊了，切斷了血液供應，所以我得到了更大的血液。 如果感覺緊，可能是！
我認為不是P＆M就是6週，然後M每週一次應該可以解決大多數人的問題！
大家好，我已經在PIED上苦苦掙扎了一段時間。 我和她在一起的最後一個女孩只有在她炸毀我的時候才能起床，但是當我把避孕套戴上的那一刻，我只會li行。 我現在22歲，大約從13歲起就一直在觀看高速互聯網色情片。儘管在旅途中我確實看了幾次裸照，但目前在硬盤模式的第56天。 最近，我遇到了自高中時代以來最艱難的一次。 誰能告訴我這是否表明我的PIED正在慢慢治愈？ 很想听聽您的故事和經歷。
是的，所以我已經治愈並且可以定期做愛，但是我的新問題是早洩，我持續約2-3分鐘，如果半小時後又再次做愛，可能還要多一點，只是想知道這是否會成功需要做點什麼？
我錯過了在120登機的機會，以為我會跳過直到150才登機，但是最近發生了一件值得注意的事情。 背景：我今年40歲，正在做nofap來治療我的ED。 我是一個永遠孤獨的類型，幾乎沒有性經驗。 我已經有一段時間了，我們一直使用ED藥物進行性愛。 90天后，我沒有重新啟動，因此請繼續進行。
仍然有急診室，但前一天我的SO可以幫助我下車。 這從來沒有發生過，一個女孩手動將我送下車，所以我稱之為進步。 我也開始出現一些自發的半勃起，儘管現在還沒有完整的勃起。
無論如何，掛在那裡的兄弟，隨著你的進展變得更容易，但我們必須保持警惕！
我對結果感到非常滿意，但我從未見過我的小男人如此強壯和健康。 保持堅強只會變得更好！
今天七週沒有mb或p。 五個星期後去，我太厲害了，對性的嘲笑使我發瘋。 我看到了殺手級的結果。 這個過程確實非常有效。 我所要做的就是考慮一種性行為，並且性行為會變得越來越困難……比以前更加艱難……那是受到身體刺激的情況。 所以結果非常好，我知道我會結束，而且我不會復發，但是無法達到性高潮實在令人討厭。 老實說，隨著時間的流逝，此過程會變得越來越困難，您會發現每週會有更好的結果。 而且，如果我現在獲得這些出色的結果，請想像一下，當我完成整個3個月的衝刺時會是什麼樣子，但挫敗感的確會越來越大。 困難的部分是不能遠離色情，這不是夢mb以求的東西。 我知道這篇文章對此有負面影響，但我只是想在某個地方可以發布我的挫敗感-哈哈。 保持強壯的傢伙，我會在另一邊見你。
手淫不是整個故事，甚至不是故事的最大部分。 我願意打賭大多數男人會自慰色情，而不是沒有色情。 帶走色情和手淫的頻率下降。 我有 也得出的結論是，沒有色情的自慰對性慾來說是無害的。 色情加上手淫是性慾殺手。
（20歲）17-20人數最多。 即使只有八百張選票，也可能只有八萬張。 即使只有兩票。 我仍然會完全震驚。
從15歲到3個月前（當我發現nofap時），我一直認為唯一遇到這些問題的人就是我自己。 我知道這有點讓我相信，但是一個有勃起功能障礙的少年是聞所未聞的。 我非常高興和感激，發現了nofap，因為我能夠擺脫自己遭受長達5年之久的色情誘發的ed。 在這裡擁有所有這些支持是一件很美好的事情。
作為一個跨越前互聯網色情時代和高速色情時代之間差距的人，我可以告訴你我在九十年代初期到九十年代中期的性生活和手淫都沒有問題。。 當我在XNUMX年代後期開始涉足互聯網視頻色情和流行時，那就是我的功能障礙發展的時候。 延遲的射精是一個巨大的問題：我再也無法因口交而達到性高潮，有時我在陰道內也無法達到性高潮。 我發現自己必須與妻子做愛後自慰，因為我無法以其他方式下車，有時甚至自慰也不能很好地起作用。 在互聯網時代之前，當我只有腦子裡的幻想時，手淫是我經常做的事情，但是高速色情改變了一切-我一天做一次以上。 如果我不想手淫，但想減輕壓力或入睡，色情片就可以幫助我。 我什至發現自己在與妻子發生性關係之前正在看色情片，以便引起她的注意，因為她再也無法為我做愛了。 一旦從方程式中消除了色情內容（這並不容易），我的自慰頻率就會下降，性生活也會得到改善。
我可以肯定地說它治癒了我的色情誘發的ED。 我有90天的條紋，最近我跑了超過100天。 晚上我可以與妻子做愛不止一次，而且勃起也沒問題。 在找到YBOP網站之前，我遇到了多年的ED問題。 我也已經在此工作了兩年多了。 我的第一年是一次真正的掙扎，直到去年我才完全治愈ED。
實際上，幾年前，我為Cialis開了處方，但我討厭使用它。 甚至去看醫生，都讓我感到ham愧，因為從內心深處，我想我知道是造成問題的PMO，而那是在我遇到yourbrainonporn.com之前。
大家好，
我想更新一下我的情況，因為我認為這對你們中的一些人來說可能是鼓舞人心的。 我會盡量保持簡短易讀。
我是在3月2日（即我的第一篇文章的發布日期）發現了這個主題的，在那一天，我決定我將連續至少2個月沒有色情或手淫。 所以我做到了； 確切地說是兩個半月。
在此期間，我的性慾變化很大。 在大多數情況下，這種情況根本不存在，但是每隔三週左右，它就會上升到前所未有的水平，我會感到難以置信的角質（只是裸著澡的行為會使我非常難受）。 這將持續3-3天，然後性慾恢復為零。 我記得為此感到難過。 “如果我的性慾下降多達4％的時間，棄權的意義何在？”
過了這段時間，我回到家（我在國外工作），這意味著要回到我的女朋友那裡。 隨之而來的其他事情-我的成年經歷受到考驗，焦慮甚至在與她見面之前有自殺念頭等。
改變的第一個跡像是性慾。 從每個3周高點開始，它每週開始都處於高位。
然後，在2週前的2月15日，發生了最美妙的事情。 與我自己的期望相反，即使在與她在一起的一個晚上充滿懷疑和消極想法之後，我和我的女友還是發生了性關係！ 我的意思是滲透。 在床上鬼混後，我的陰莖硬了一半。 她仍然設法插入一點，但是一旦完成並開始上下移動，那簡直令人難以置信–我在XNUMX秒內射精。 對於仍未嘗試過的所有人，我告訴您，陰道的中風可能非常好。 就像它是用來使陰莖射精一樣。
在此之後，我的性慾持續很長時間。 它上週一直在膨脹，週五我遇到了我的女朋友，我們再次成功地做了非常令人滿意的性生活。 射精兩次，第二次穿透。 第二天早上，我有一個我曾經擁有的最大的樹林之一。 強烈的性慾和非常強大的樹林在整個週末和今天持續。
這是迄今為止的故事。 以下是我的要點：
1）2月沒有色情片，沒有手淫似乎對康復至關重要。 有時這很困難，但我可以掌握自己去做。 當時我忙於其他事情，這讓我的思緒遠離思想。
2）在此期間，性慾表現出從暴漲到不存在的極端價值。 我相信這是正常現象，只是身體對突然缺乏P＆M刺激的反應。
3）在兩個月的時間之後，性慾似乎恢復正常，即在大多數時候相對較高，甚至非常高。 我注意到的一個重大變化是，由於實行了無色情內容的政策，所以大街上有那麼多女孩看起來很誘人，只是讓我想和他們發生性關係。 這沒有我看色情片時發生的多。 而且，我更願意接受和享受“正常”女孩的身體，而我對自己的身體更加自在。
4）在兩個月的時間之後，我只復發了一次色情影片，現在我打算在沒有色情的情況下持續更長的時間。 至於手淫，我大約每週做一次。 我認為這無害，“保持機器運轉”甚至可能會有所幫助。 儘管我也許可以進行更長的周期，例如每2或2週一次。 手淫時，我要握得很輕，以免使陰莖脫敏。
5）有一個支持女友是決定性的； 如果一個人能夠成功，並且如果出現焦慮症狀（如我的情況），那將非常有幫助，我認為這是必不可少的。 她明確表示她會支持我，對我沒有任何壓力。 另外，她獨自一人住（她的父母大多數時候都不在），這意味著我們可以利用她的住所進行夜間的夜間探索之旅，使彼此之間沒有性困擾。
那我的意思是什麼？
我的觀點是，有可能，伙計們。 我認為我還沒有完全擺脫困境，但是我感覺好多了。 食譜有一個女孩，停止手淫兩個月，然後不時做（頻率取決於人；目的是保持性慾高漲），並儘可能避免色情。 永遠。 它所做的只是傷害。
你能行的。
我在第70天。 如果我誠實地回頭看看自己，我必須承認，當我開始這個過程時，我可能對再次“表現”最感興趣。 我想讓狂暴的性慾回到我身邊，並且我想為行動做好準備。
但是今天，兩個多月後，我發現我的性慾不強。
我覺得有點難過，因為我的那個小部分非常喜歡不斷地幻想著我遇到的每一個女人，並且被我喜歡的特殊色情，邊緣，邊緣，邊緣和感覺所打動。就像我在融化，因為我是如此飢渴。
我現在看到了-所有這些都是嬰兒。 如此沉迷於自己的性釋放是幼稚的。 此後，所有的幻想都煙消雲散，如果您不愛與您相處的人，您會立即註意到他們的目光，因為經過數百萬年的進化，天使塵埃散佈在所有事物上……。而您卻盯著現實生活，這並不總是那麼美麗和令人愉悅。
對於年輕的小鯛魚來說，“天使之塵”是一種藥物，我認為將喚醒視為一種藥物是一個好主意。 因為它扭曲了現實。 而且我們重新啟動器都使它沉迷於此。 然後習慣了。 然後，某些基本的身體功能被搞砸了，這就是為什麼我們都在這個網站上聊天。
但是關鍵是，我覺得自己的生活水平是我人生中的第一次，而且我與性生活的關係正在改善。 “嘿，性愛不應該吞噬我的整個性格！ 這只是生活的一部分！”
不用擔心，角狗。 即使您像我一樣三色堇，機器也會回來。 這些天，有時候我到達某個地方時不得不在車上待一兩分鐘，因為我已經準備好採取行動了。 這種事情已經很久沒有發生了。 現在也發生了其他事情，但是我不會寫所有這一切，因為這不是世界上最重要的事情。
掛在那裡，您會到達那裡。 對此要保持警惕。 我希望您也能找到新的平衡點，因為您會感到自己更強壯，對自己更加放鬆，對自己的控制更多，而且，男人，這確實很性感。
[添加] 我認為長期禁慾是最好的方法。 我有點無意中做了間歇性重啟的事情。 我會做PMO或MO幾天，然後一兩個星期沒有。 來回一年左右。 完全沒有任何進步。 我認為它實際上變得更糟。
直到我完全停止PMO並經歷了平穩期之後，我才開始感覺事情正在恢復。 一個月左右後，我開始注意到一些積極的變化。 現在我已經兩個月了，並且有了更多的進步。
（第44天） 每天，我的早晨勃起變得越來越堅定。 當我醒來時，我基本上是被飢渴地喝醉了。 對我來說，這是一種全新的感覺； 我以前從未有過這種感覺。 當我醒來時，我的手基本上處於自動駕駛狀態，但是我以某種方式控制自己並避免手淫。 在第40天，我的勃起過程最強烈，我一生都記得。 太棒了!!! 不幸的是，我無法抗拒手淫的衝動，我去了高潮（當然沒有色情片）。 剩下的一天，我也感到自己的荷爾蒙也對我的情緒造成了破壞。 第41天，我有點沮喪和脾氣，幾乎有點沮喪。 自從開始挑戰以來，我就一直沒有這種精神狀態，但是現在回首我在進行PMO時的生活，我經常參與其中。 我的心情在第42天開始活躍起來，我想時間從那以後就過去了，因為顯然今天是第44天。今天我再次勃起，我忍不住大聲笑了起來。 我感到很調皮，生活不應該那麼輕鬆，但事實確實如此，解決方案一直都在我面前！ DOH =）
[更多細節] 儘管我開始看到隧道盡頭的曙光，但我仍處於平淡時期。 我1000％承諾不使用色情內容。 老實說，我現在已經無法對自己做到這一點，因為看到了戒菸所帶來的積極變化。 當我醒來勃起時，我只需要找到一些釋放。 我不記得曾經有那麼強的勃起，而且我也不知道該怎麼辦。 當我繼續這條道路時，我想我會學習如何應對它們。 我今年22歲，從15歲開始觀看色情影片，所以基本上只要我一直保持性活躍就可以。 我的勃起現在比高中還強，這很瘋狂，但是我真的相信色情在成長過程中對我的神經化學起了重要作用。
我知道我仍然處於待命狀態，因為這就是我從身體中直覺到的東西。 當我準備好時，我會知道的。 我的陰莖粗大。 我認為直到第30天左右才勃起，然後早晨才勃起。 最初的2-3週縮小了，但是我並沒有太在意。 如果您還記得的話，在此之前，我曾努力戒除過幾次色情影片，所以我記得最初的階段是相同的。 但是隨著時間的流逝，我開始隨機地再次勃起，沒有任何原因觸發勃起。 我的陰莖再次掉落，恢復了周長。 勃起變得更強壯和更有彈性。 第40天我醒了，可能還用東西刺了人。 到現在為止，這根本不屬於我的現實概念。
從第40天起，我的情緒迅速恢復，我加倍做出了承諾-幾天之內，我的陰莖沒有過多的接觸。 我認為這項工作確實在這方面有所幫助。 但是，我的勃起沒有恢復到同樣的強度，這令人沮喪，但我正在等待。 我本週每天也都在池畔喝酒，因此可能是由於這一原因。 我不是喝酒的人。 下週我可以調低飲酒量，所以我們看看會發生什麼。
我會檢查 能量循環 和 手淫指南 出來，但我可能會放手一點。 當我開始這件事時，我以為我連30天都無法擊中，但是現在我想給我的身體一些愛，並在需要的時候給它更多的時間。 在社交和情感上，我一直在殺人，因此我絲毫不著急。
[遊行] 我在12-13歲的時候開始自慰。 我的家人在同一時間分手了，我可能會用手淫來逃避現實。 女士們一直很害羞，但顯然很受歡迎。 不知怎的，我認為這種上癮與我對真正親密關係的恐懼有關。
當我發現我有色情系列時，我的最後一個女朋友真的很受傷。 我為自己辯護並說這是正常的，但是當她找到一個電話性愛賬單時，她真的很沮喪。 這段關係在5年之後結束了，之後我的成癮真的惡化了。 我現在已經31歲了，在嘗試做愛時經歷了ED和焦慮。 幾個星期前，在一個非常好的女孩在床上再次失敗後停止了冷火雞2。
我也在幾週前停止使用尼古丁2，因此我遇到了雙重戒斷症狀：不安腿，睡眠不好，憤怒，抑鬱和孤獨。 從積極的方面來說，我是：訓練更多，更早睡覺，更專注，更有活力。 看起來我的感覺既是通過屋頂，也是通過地板。
[可以] 這是我重啟的第二次真正嘗試，我第一次持續了大約4週。 在重新啟動期間，我更好地照顧自己的身體和心理。 這可能聽起來很愚蠢，但在那段時間我開始再次尊重自己。 人們注意到我和朋友，家人和女孩的反饋非常好。 這次我將在重新啟動期間完全戒掉酒精。 這次我陶醉的時候做出愚蠢的選擇，我沒有抓住任何機會。
[7月底] 從2月XNUMX日開始，我已經免費使用PMO，是的，差不多一個月了。 這很有趣，但是我對女孩的吸引力越來越大。 XNUMX週前，我遇到了一個真正可愛的女孩，結果我們性交高潮而沒有性高潮。 我的ED問題只是 走了 它自然而然地發生了。
幾天后我們在海灘上見面並一起游泳。 在我們在擁擠的海灘上走路之前，我們在大約5分鐘之後吻了一下，我不得不獨自呆在冷水中。 她笑著享受這個場景，充分意識到我試圖失去勃起。 😉
這次重新啟動比第一次重新啟動要容易得多，而且我已經接近4週免費PMO的舊記錄。 無O交後的幾天，我的睾丸中有一種奇怪的運動感覺，但是現在這種感覺已經消失了。
我的一所大學說，我的挫敗感似乎很低（她當然不知道這個過程），但她也喜歡我的這一方面。 也許這個PMO事情使我變成了一個好沮喪的貓咪？ 今年秋天，我要回到學校修完碩士學位。 🙂
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