伙計，這真他媽的太棒了。 過去的90日是我生命中最重要的日子。 我為自己感到驕傲，感到非常積極，幾乎可以做任何事情。
自從我是14（我現在是19）以來，我一直迷上自慰，所以，這是一個相當根深蒂固的習慣，我經常會在一天中甚至兩次或三次拍打。 在過去的5年裡，我的生活停滯不前，沒有顯著的改善或成就，但這些90日子真的非常棒。 我經歷的一些變化 -
- 開始每天鍛煉和運行。
- 我在大學的第一年完成了我的班級最高年級，決賽在這些90時代落下帷幕。
- 我已經開始寫作和維護期刊了
- 我更清楚自己的目標。
- 我已經在這些18月份閱讀了幾乎3書籍（今年的目標是閱讀100）
- 一般來說，我感到更快樂。
我對其他fapstronauts的提示是一次一天。
乾杯！
鏈接 - 90天！ 第一次嘗試！
by SaRe1995
人！ 這真是令人難以置信.24年2014月216日，我報名參加了挑戰賽，而在這裡我已經7天了，儘管如此，我什至沒有感到沮喪。 聽起來並不囂張，但我現在感到無敵。 在過去的XNUMX個月中，我發生了很大變化。
- 我從一個平庸的學生變成了大學班級的頂尖人物。
- 我的信心水平超過了9000！
第一次嘗試300天。（19 / M）
我就像你可能感到震驚。我今年19歲，目前正在大學學習第二年.12月，我被介紹加入nofap，並立即報名參加這項挑戰。在7歲的時候，這種習慣根深蒂固，坦白地說，我想把它養成一個禮拜就成了一個大問題（我的最初目標是300天）。 但是在這裡，我距離這場馬拉鬆比賽已經2天了，但我仍然沒有放棄。 感覺還好嗎？ 當然好！！ 它如何改變了我的生活？ 我們通常不會意識到的是，色情和手淫是生產力殺手的多少。它曾經每天至少每天消耗3-158個小時。此外，是否有合法應用邊際效用遞減法則我決定完全放棄這個習慣後，發現自己手中有更多的時間，我虔誠地致力於學習和建立社會生活。 我也開始閱讀更多書籍，並且在過去300天內閱讀了11本書（記數並不是有史以來最好的主意，但我還是用它來衡量習慣的進步）。 在此期間發生在我身上的最好的事情是，我終於問了我的好朋友XNUMX年了，她說是的！ 我再開心不過了我想我可以肯定地說，“現在我已經控制住了”。 謝謝NoFap，如果可以的話，你也可以。
更新– 我是一個與眾不同的人。
大約兩年前，我開始了我的不踏青之旅。 這是我的第一次嘗試，說實話，儘管起初很困難，但最終成為我不踏實的步履蹣跚。 我過著自由自在的生活，卻一無所獲。 那是我決定進行更改的時間。 我開始更頻繁地外出活動，更多地社交和鍛煉。 與以前相比，我變得更加自信，總的來說是一個更好的人。 我在大學表現出色，總體上過著美好的生活。 然後“她”發生了。 “她”是我的兒時朋友。 我們在一起長大，一直是最好的朋友，直到我決定請她出去。 她微笑著最漂亮的笑容，說是。 這樣就開始了我一生中最美好的階段。 在她的陪伴下，我感到無敵。 她是我一生中最美麗的事物。 只是看著她使我內心充滿溫暖，而沒有她在身邊使我感到焦慮。 她經常告訴我她對我的感受。 生活很棒。 然後她的健康開始使她失望。 她開始減肥並變得虛弱。 她患有貧血，並有其他一些健康問題，令病情惡化。 一會兒對她來說好看的衣服變得太大了。 她漂亮的眼睛沉了下去。 她看起來不再一樣了，但對我來說卻一樣美麗。 它在裡面殺了我。 這是我認識15年的女孩，我深深地愛上了那個女孩。 我們不得不在4月將她送回醫院。 她於2月XNUMX日在睡眠中去世。 我壞了。 我的世界崩潰了。 當我握住她的冰冷手時，所有東西都墜落在我身上，我昏倒了。 由於我們感到震驚，她和我是唯一不為她的葬禮哭泣的人。我無法入睡一個月。 我常常會因胸部劇烈疼痛而醒來。 我不希望對我最壞的敵人如此，我是認真的。 我的女孩走了，我無法挽回她。 連上帝都沒有。 我花了很長時間才能夠再次正常工作。我仍然感到虛無。 我對她的所有回憶都是對我們度過的美好時光的回憶。 輸入此字時，我感覺很好。 我知道這個故事在這個論壇上沒有用，但是在過去的兩年中，你們一直是我一生中的不變，所以我還是決定與大家分享。 謝謝你的時間。
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