問候Fapstronauts，此消息適用於通過HOCD的任何人。 我想讓你知道你可以擊敗它，因為我做到了。 我已經在這個地方呆了大約一年了，我終於把它弄糟了。 這將很長，但是我知道任何尋找答案的人都會花時間閱讀它……然後放手。 很快我會解決的。
首先，我有一點背景。 我不知道我是否在做實驗或做過什麼，但我4歲時口中有另一個男孩的陰莖，反之亦然。 我記得當時以為把他放進嘴裡真是令人討厭，而且直到我一直在同誌社區附近時，我才再三沒想過。 我的女友是個“雙性戀者”，所以她談到同性戀，而她的兄弟本人就是同性戀。 長話短說，我心煩意亂，因為我想：“太好了，現在我必須捍衛自己，抵禦潮流的兩面。” 最終，我克服了她對女性進行過實驗的事實，然後有一天，我的大腦陷入了混亂。 我開始思考，“如果我是同性戀但從不知道會怎樣？” 就像我確定大多數使用HOCD的人一樣。 我一生都在不斷地掙扎，我在12歲時就開始了PMO。從字面上看，我已經色情了6個小時以上，直到我什至沒有暨。 最後讓我想到的色情片“ OMG I Might BE GAY”是一些女性統治色情片，其中一個傢伙正在用綁帶將其獲取。 然後我想，如果我是同性戀，我不妨看看同性戀色情片，但失敗了，因為這並沒有引起人們的注意。 然後我去看了人妖色情片，這在當時讓我暨。 （我要講這個）我嚇壞了。 它可能被認為是一種戀物癖，但它促使我的HOCD採取了充分行動。 我很困惑。
這時我需要解釋一下。 我正經歷著這種上癮，抑鬱，焦慮，強迫症和不良的戀愛關係。 在這段時間裡，我經常經歷同性戀社區的陰暗面。 我不會詳細介紹，因為我不知道誰在看這個板。 只是說，這開始讓我變得恐懼同志，這是我從未有過的。 我什至不想成為同性戀，我只是因為暴露於這種環境而變得如此。 於是我去看了一位女性心理學家。 我向她解釋了一些事情，她說了我所期望的非常典型的答案：“您對自己的性行為沒有把握。” 讓我告訴大家，沒有任何人類異性戀或同性戀者，應該目睹他們面前的性行為，並且對此完全保持冷靜，對於某些人而言，這並不酷。 期。 我不再看到她了，意識到我將不得不自己解決這個問題。 這是今年三月。
我變得非常沮喪。 我對女孩失去了一切吸引力，我對男人產生了焦慮。 我以為我喜歡男人，但我知道出了點問題。 我的大腦會隨意激發男人周圍最同性戀的想法。 不管是誰，它可能是地球上最古老的醜陋傢伙，而我的大腦仍然會做到這一點。 最終我與一個美麗的女孩失去了聯繫，因為我一直很生氣，或者除了OCD以外我什麼都不專注。 我實際上也有其他類型的OCD，但這是最糟糕的情況。
然後有一天我決定他媽的。 我需要藥物治療，我正在自殺，對任何事情都沒有興趣，感覺好像我已無法控制。 所以我服用了Celexa 20mg。 起初根本沒有幫助。 然後有一天我醒了，終於可以思考了。 我終於意識到，我從來沒有被男人吸引過，事實上，我年輕的時候經歷了令人痛苦的事情，並且經歷了一生中與壞男人有關的事件。 我的繼父叫我發瘋，因為我會呆在朋友的房子裡閒逛。 我一生都被稱為同性戀者，因為我穿著緊身的牛仔褲，不聽科恩（Korn）或狗屎。 真實的故事。 我喜歡的一些女孩以為我是同性戀，因為我穿得很好。 “很明顯，一個照顧自己的男人一定是同性戀，是赫爾普·德普。” 所以我嚇壞了。 當大腦一直在和我他媽的。 如果我和女朋友見面，就會想：“哦，這傢伙想起一個傢伙，想吮吸公雞嗎？嗯，他太熱了。” 我知道的所有東西都是假的。 實際上，這很有趣。
因此，我找到了YBOP，開始無奈之下開始閱讀，找到了Neurotic Planet，並且閱讀了有關同性戀的每項心理學研究，然後告訴我一些事情。 它不幫助。 大聲笑。 您只會以這種方式進一步加劇您的焦慮。 焦慮和吸引力之間存在巨大差異。 我遠離自由主義媒體（如果願意，您可以發瘋，但只聽即可），因為當我閱讀有關同性戀等內容時，每個人都說：“誰在乎男人，試一試，看看是否喜歡。 性是一個頻譜。 等等等等。” 讓我告訴你一些事情，那不是真的。 讓我解釋一下，告訴所有真正的男同性戀者要和女人做愛。 他們的答案是什麼？ 沒有為什麼？ 因為他們喜歡男人。 去告訴任何真正的異性戀者去和男人做愛。 他們的回答不會，因為他們喜歡女人。 女人也一樣。 但是，有雙性戀者。 他們喜歡與兩者發生性關係。 它與社會無關。 社會並沒有強迫任何人以某種方式行事，這使我進入了下一個觀點。 我的新治療師告訴了我這個。 沒有人可以強迫您相信任何事情。 當它沉入水中時，我意識到，我不是同性戀，無論有多少人想告訴我我是我，還是否認我，或者我對此有一定的想法，我一直都是異性戀，總是被女性的魅力所吸引，我喜歡女性的個性，而我會為此而死。 同性戀者也一樣。 如果有的話，對我來說，社會會說要和任何你想要的男人或女孩在一起，然後他媽的。 讓我告訴你一件事。 不要。 我生活在一個非常自由的狀態，幾乎只要做任何想做的事就可以成為一種生活方式，但是對於擁有HOCD並與帥哥在一起的人無濟於事，您可能會不喜歡它，並且會體驗到性取向認同危機。 我不會撒謊，我的大腦快要到那裡了，但是我一直深知我從未有過那樣的感覺。 強迫症是心靈的惡魔，但它可以被征服。 最後，我將列出幫助受此影響的人的方法。
- 如果您看過人妖色情/同性戀色情/雙性戀色情，請接受。 這聽起來像他媽的他媽的相信我，但是一旦您相信了，就更容易發現您是否真的喜歡它。 也許您有好奇心？ 或是異性對您的待遇不佳，或者您只是開放的思想並想探索，但您必須接受自己所做的事情，即使這違背了您自己。
- 沒有人，不是心理學家，不是朋友，不是網站，可以告訴你你是誰。 完全理解這一點非常重要。 你的大腦會把事情嚇唬你，試圖阻止你做你生活中的任何事情。 意識到這是焦慮而不是真實的思考
- 不要聽別人說你應該去嘗試同性戀的事情。 這可能會引起爭議，但我不在乎。 如果您一生都過著平直的生活，那麼您將永遠保持直立，無需經歷身份危機。 它只會阻礙您，對於真正想同性戀的人也一樣，他們想嘗試變得直率。 您最終會討厭您的伴侶，這並不適合真正的異性戀或真正的同性戀者。
- 停止在互聯網上尋找答案。 這是什麼意思？ 不要去論壇，不要查HOCD，不要問任何同性戀者。 不要管它。 您只會通過尋求答案來使情況變得更糟。 相信我，我害怕自己將永遠改變。 我很害怕“ OMG IM即將成為同性戀”。 然後有一天，我真的停止了他媽的。 我停止閱讀，停止思考，猜猜是什麼，我對女性的吸引力重新燃起，我得以實現這一目標。 這把我帶到了最後一點。
- 焦慮是野獸。 但是可以馴服它。 它會讓您相信不正確的事情，但是您必須意識到，一切都是由您推動的。 您是造成這種情況的人。 情況可能會使結果更多，但您可以控制。 讓我這樣說吧，我的恐同症已經消失了，回到了我以前的想法，是的，每一個人中都有一個變態，但這並不意味著每個人都是一個變態。 我被女人吸引住了，而且一直如此。 現在還剩下什麼？ 我的色情成癮。 那是剩下的最後一件事。 我對任何經歷的人的建議，停止色情。 它會有所幫助，不要相信某些專家對性的看法，請相信自己。 無論如何，這在權威上很有吸引力，而權威經常發生在reddit上。 遠離reddit。 給自己一個思考和治療的機會。 可能是伙計們。 在這一點上沒有人告訴我我是同性戀，因為我會笑掉屁股。 如果有的話，這使我比以前強大得多。 意識到強迫症和其他與焦慮症有關的疾病實際上比其他任何事情都更有幫助。
TL：DR –我克服了HOCD，我對與焦慮症有關的疾病了解很多，沒有人能告訴你你是誰或成為誰。 焦慮和吸引力之間存在巨大差異。 所有這一切都將揭示比色情本身更深的東西，但要意識到，即使您不知何故，也無法將自己變成不是自己的東西，即使那樣，您也有遭受身份危機的風險。 這真的很簡單，如果你是同性戀，你就是同性戀，如果你是異性戀，那麼你就是異性戀。 我最終將要刪除此帳戶，但是我將在這裡幾天來回答任何人可能遇到的問題。 我想幫助別人，因為我知道這是什麼樣的，如果每個人都有問題，都應該得到幫助。
鏈接 - HOCD，我已經癱瘓了你。 這適用於尋求幫助的任何人。 列出底部的幫助。
by trowaway456
原始海報的評論：
我以前每天都在Google上搜索HOCD，但這引起了太多混亂，我不得不停下來。 不要查找任何有關同性戀的定義，也不要相信您讀到的有關同性戀的內容。 我確實做了您不應該做的所有事情。 隨著時間的流逝，您將能夠朗讀出來的故事，並意識到這絕不是您自己。 你還沒到那兒。 你就是我六個月前的位置。 是的，要花很長時間才能克服，我不會對你說謊。 記住一件事，這不是拒絕！ 那是我最難理解的事情。 如果您喜歡女孩，和女孩在一起，只考慮女孩。 總是那樣。 現在，這就是為什麼強迫症是棘手的。 您的大腦處於一個怪異的地方，您的信號沒有正確發出。 您必須接受自己可能是同性戀。 我知道這聽起來很瘋狂，但事實並非如此。 您等待做某事的時間越長，情況就越糟。 相信我。 拿起那本書，並向您的治療師解釋發生了什麼事。 如果他們告訴您您可能是同性戀，請問自己是否就是您想要的。 如果不是，請找一位了解OCD的治療師。 也不要讓治療師不斷放心。 那也沒有幫助。 我現在所處的位置並沒有6％消失，但是非常接近。 我實際上可以專注於生活。
評論：
寫得很好–我是一個同性戀傢伙（好吧，是80/20同性戀/雙性戀），我感謝您的想法和您所寫的真相。 懷疑別人對您的身份是什麼–考慮它的價值–別人的意見–並非事實！
謝謝男人，我對此表示感謝。 實際上，這意味著您正在了解很多東西。 問題是沒有像這樣的問題的人將無法解決。 我只是想在某種意義上幫助他人。 在自己的皮膚上感到舒適是件好事，我終於再次感到自己。 社會停止關心性的一天，我們實際上可以專注於重要的事情。 我癡迷於這麼多事情，但這就是野獸的本質。 強迫症實際上是愚蠢的。
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