老實說，從來沒有想過我能做到這一點。 我主要只是通過這個網站來簡化一天的工作……我之所以這樣做，是因為我的朋友干預了我的生活，並告訴我我需要改變一些東西。
直到我加入這個網站，我離開的時間最長的是14天，通常我從未在7過去。 我第一次來到這裡時，我已經到了30天，每天或兩天復發一個多月，然後再回到正軌。
現在我在這裡，已經三個月了，不再需要不斷的思考和敦促。 我不必一直知道我的想法在做什麼，因為它不再被PMO佔用。 相反，它正在計劃未來並完成工作並自行清理。 （我確信它僱用了一個精神病院小精靈）
人們說這個地方不會改變你，也不會使奇蹟發生。 好吧，我是說他們是對的。 但這肯定有助於了解其他人的支持。 我不能為此而去我的家人，因為我永遠也不會得到我需要的支持。 但是我到了這裡，大部分時間只是閱讀其他人的帖子，至少對我有幫助。 鼓勵您即使在經歷了100多次失敗之後又繼續嘗試之後仍要繼續嘗試。
我也在這裡找到了我從未發現的信息，比如平面襯裡。
我計劃在餘生中保持這種狀態。 我感覺比以往任何時候都要好，PMO帶來的罪惡感開始消失。 我的腦部化學物質已經恢復了很多，但是我身體的其餘部分對此並不認同。 我的一位研究隨機事物的朋友告訴我，可能甚至還要花9個月的時間，我什至不必考慮與之抗爭，因為我什至對它都不感興趣。
所以，這又是9個月的時間，將延續到我的餘生。 感謝大家的支持和鼓勵。
NoFap並不是一個奇蹟般的工作者，但是當您認為自己永遠不會在第7天就做到這一點時，它確實使您感到驚訝。
謝謝。
鏈接 - 今天登錄，看到我已經到了第92天
EARLIER POST（5個月前）
我只做了14天。 第15天到來時，我就會陷入困境，總會出現一些使我感到壓力或使我變得非常角質的東西。 我沉迷於那種讓自己開心的感覺，上癮了……
絕對不可能，這很有趣。 我總是覺得比以前更糟。 當然，那時候感覺不錯，但它破壞了我的生活，使我需要更多的生活。 我不知道自己是否極度沉迷於自己以前手淫的次數，平均每天要進行10至15次，有時多達20次。 這使我無法上高中的最後一年，並且幾乎使我被解雇了多次，因為我非常需要它，以至於我什至都不在乎當時的位置。 因此，由於我大部分時間都是一個人工作，所以我會連續幾個小時進入洗手間……
我不想在這段時間裡放棄。 我已經給了很多次。 我環顧四周，看到了我為永遠做到這一點而獲得的收穫。 我更有動力去做以前從未有過的事情。 我不會四處走動，因為我一生中唯一要做的就是讓自己感覺良好。 我不想回去。
但這很難。 我姐姐主動提出帶我去一家性玩具店，人們一直說這對我有好處。 我處於優勢地位，與人相處的時間比以前要矮很多，希望只是退縮。
現在我感覺很好，我一點也不渴望，但是明天呢？ 太陽又回來了怎麼辦？ 我不想回去...
我必須解決這個問題，至少我知道你們知道……我現在要睡覺了。
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