我已經結婚1.5年了，我還有一個孩子。 只要我記得自己，我就是一個勤奮的人。 當我和我的妻子做愛時，順便說一句，她是美麗而且超級熱，也非常關心和深情，我不得不想像女同性戀者或其他女孩能夠射精。
有些日子太可怕了。 我沒有勃起，所以我不得不把它歸咎於疲勞等惡劣環境。 然後我會把自己隔離在餐廳裡，瀏覽一些色情片，然後逐個標籤打開它們。 在我的腦霧，羞恥和焦慮之後，我會因為缺乏強烈的意志而去睡覺。
我從不相信真正的性愛會如此令人耳目一新。 當我與妻子進行人工性交時，我感到頭痛和虛弱。 有時我的妻子在渴望做愛時會感覺很糟糕。 所以兩個月前我決定收回我的生命。
那時我開始讀托勒的《現在的力量》。 這本書真的使我大開眼界。 我真的從來沒有遵守過某些程序，例如讓自己放棄90天的試用期或某些困難的模式取消試用期。 我只是需要時間將自己團結起來，以了解所有這些幻想都是假的，作為養家糊口的人，我必須成為我女兒的榜樣。 我很愛她。
所以我沒有為30天手淫。 我有很多不好的時刻。 我有暴風雨的渴望和我的雞巴痛苦。 但我從未打敗過我的課程。 那為什麼那麼感覺不好？ 我學會了解決問題並解決問題。
因此，在第30天的31天之後，我在聖誕節之夜與妻子發生性關係。 我就像野獸。 我從沒想過性生活會如此幸福。 所以今天我又和妻子做愛，這簡直難以形容。 我感覺很人性，感覺很好。 我感覺很真實。 我贏了PMO。
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by BarronABS
跟進： 我是如何治愈勃起功能障礙的。
我是27歲。 我結婚了，我還有個孩子。 我是一個有著大量自殺念頭，自己造成的疾病，終生公牛隊的蠢貨，而且我也超重了。 隧道盡頭的燈光對我來說只是一列火車而我正等著輪到它。 儘管我與他的死沒有任何關係，但我終其一生都為父親的死而感到內疚。 我與過度保護的母親一起生活，她是一個獨裁者，而我現在明白有一個固定的想法，即使以我的精神理智為代價來保護我。 這足以了解我的情況。
這一切都是在三個月前開始的，當時我無法與妻子發生性關係。
當我娶了我的妻子時，每個人都感到驚訝和困惑。 她是超級熱，華麗，金卡戴珊風格的女人，她愛我。 我在Facebook上看到她。 她的照片讓我抓狂。 她有很多粉絲。 有一天，我寫信給她，她回答說。 它太模擬了。 她愛上了我，即使我不是她真正的比賽，如果有社交能力的話。 我們結婚了，這是我第一次與她發生性關係。 然後她懷孕了，現在我有了一個女兒。 在與她發生性關係時，我不得不幻想女同性戀者或其他女孩讓我的雞巴變硬。 有一次，我覺得我被凍結了，我不想和她發生性關係。 她開始認為她對我沒有吸引力，或者我有一個秘密情人。 這破壞了我們的婚姻。 我不得不做點什麼。 之前我曾經在一些引用的幫助下激勵自己，如果分解將意味著一件事：如果你想要快樂，做一些讓自己感到快樂的事情。
所以我做了什麼。
1。 我開始識別我的觸發器。 如果我在床上或在沙發上，我想fap。 如果我獨自一人在房間裡，我正在打開色情網站和傳單。 我在看色情片，甚至沒有接近我的性取向。 我從iPhone上刪除了所有模特裸照。 我不是一個人呆在房間裡。 其中一件事有助於開始與某人交談，即使這是你借來的一些錢的鄰居。 我一直在說話。 只是不要跟自己說話。 如果你沒有治愈，你的內心對話最終會讓你在床上。
2。 我註冊了NoFap。 我開始寫我的生活故事並與他人分享。 我非常喜歡。 我正在報導我生活中所有令人討厭和令人討厭的細節。 當你這樣做時，它會有所幫助。 那些想法是因為我們隱藏了它們。 一旦他們出去，他們就會解散。
3。 冥想。 我正在冥想讓自己了解色情的虛榮和那些思想的無意義。 它們毫無意義。 它們在現實中沒有任何共同之處。 一旦我們面對不安全感並選擇另一條道路，我們就會明白這個簡單的公式。
4.我開始看著寶貝的臉（這很有趣，但請相信我）。 當我看著她，她又看著我。 它教會了我一件事； 我必須勇敢地成為她的榜樣。 如果您有某人或某物對您來說非常珍貴，請看著它，感受那一刻。 我的朋友總是花時間看他夢dream以求的汽車。 這有助於他保持步伐。
5.我的時間限制只有30天。 沒有犯罪行為，但是您應該在硬性模式下開始做愛多長時間。 我知道有些人（堅信我，我非常尊重他們）在硬模式下工作了兩年。 而且他們不會發生性關係。 我的解決方法是放棄30或40天的拍子，然後開始做愛。 目的不是來，而是要感覺到身體，摩擦，觸碰，親吻。 只是不要著急。
6。 讀書。 這取決於你。
- 現在的力量。
- 發條橙。
- 美麗新世界。
7。 不斷提醒自己，如果不好，我為什麼要這樣做？ 得到的是改善眼神接觸。 我精力充沛。 我要求吸煙。 我放棄了咬指甲。 我這樣做是為了24年。 我不吃甜食，喝咖啡。
這是一個奇蹟，但可實現的奇蹟完全可以衡量。 任何人都不應該遭受色情製造者的傷害。 我有一個朋友告訴我，色情投資者甚至不看他們製作的電影。 他們只是數錢。 我認為這是令人反感的。 我們應該剝奪他們的快樂。
在我離開之後，我沒有責備任何人，我知道我自己負責。 你可以做到這一點。 請，做到這一點，讓世界更安全，但讓自己與自然和宇宙保持一致。
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