我最近到達了90天，就在我的20th生日前幾週，這對我來說有點令人震驚，部分原因是時間的流逝有多快。 在年初，我試圖更多地關注自己，這無意中導致了色情使用的減少，這主要是因為他們不在家，與其他人共度時光。 我長期以來一直在努力使用色情片，但幾年前我在高中的一次演講後就已經意識到了這些問題。
從那以後，我會半心半意地試圖減少，但無論我還是進展到更極端的色情，如bdsm，更極端的行為，以及亂倫的場景。
我的色情內容在我的生活中是一個巨大的恥辱來源，因為我從來沒有真正感覺到我正在做的事情是“好的”，因為我沉迷並幻想這些場景儘管沒有性別或關係經驗且處於這樣一個年輕的年齡。 我也從未想過真正與真正的伴侶進行這些行為，這是很多恥辱的來源。 由於追求他們新奇的高度，而不是真正渴望體驗這些東西，我已經進步到更極端的色情。
經過幾個月的專注於自己和削減我的色情使用，並使用非常香草色情我開始對自己感到非常高興。 我第一次和一個女孩結束了，但是當我們進步到二壘時，儘管我們多次嘗試，但我並沒有變得很努力。 這主要是由於很多神經，不得不專注於嘗試用我的手和嘴做很多新的東西，這是我以前沒有做過的，但色情的可能潛在影響在我的腦後。
那次經歷給了我一個很大的洞察力; 色情片絕對不像我想要的性愛，它永遠不會是; 並繼續使用它只能保證長期傷害我。
色情沒有太多接吻或說話。 它不會進展緩慢，或者會讓您感到被通緝。 色情只是遵循著相同的口頭滲透位置1-滲透位置2-完成進展，我會跳過以麻木的感覺，感到孤獨，壓力和不足。 我用色情片作為一種應對機制來忽略我的生活問題。
在那之後我沒有真正的手淫很長時間，但我已經做了幾次。 很大一部分是我再次非常忙碌了很長一段時間，感到很累或者從不在家，就像以前一樣，當我感到無聊時，我會經常使用色情片。
放棄色情片同時並協助處理我生活中的其他問題，例如不再將關係放在一個基座上，修復我對女性和人際關係的扭曲觀點，發展更好的友誼，培養興趣愛好，提高自尊心。非常有益。
從那以後，我在約會和關係方面有了更多的經驗，但沒有什麼特別的。 戒掉色情片給我帶來了很多直接和間接的感覺，讓我對自己更開心，以更健康的方式處理關係，並在我的生活中更積極主動。
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