自40歲起我就再也沒有走過9天了，現在我已經進入了第100天。這有點令人難以置信，因為我的大部分生活記憶都來自上癮的那個時期。 我試著不為之苦思。 陰影籠罩著我，使我不斷被囚禁。 9歲時，告訴父母我去了一個糟糕的網站。 12歲時，第一次意外在床上自慰。 13歲，度假休假。 15歲，因此無法參加足球比賽。 18歲，在想到“以後再也不會發生了”之後，第一次在大學中復發。 19歲，連續20次復發，沒有告訴任何人，因為我擔心他們會感到失望。 XNUMX歲那年，他完全放棄並失去了獲得自由的一切希望。
它現在不同了，我還沒有習慣誠實地對自己說“我不再掙扎於此”，每當我想到它時。 即使我受到誘惑，我也只記得它引起的所有痛苦而且只是厭倦了它。 我不會否認還有誘惑。 如果我願意的話，我不會否認復發仍然是可能的。 我並不害怕復發。 我只是討厭它。 很多。
當然這有點消極，但是色情是一種非常消極的東西，偽裝成一種積極的東西（或者真的，是一種來自上帝的禮物的邪惡腐敗）。 並且（1）記住了痛苦，（2）依靠上帝，而（3）是100誠實的責任，這是躲避的最重要因素。 互聯網限制有助於但只有你一路走下去 - 否則它是沒有意義的。 我準備開始以不同的方式看待事物（因為我不再將這種鬥爭視為生活的一部分），並且過著多年來我想要和談論過的“更好的生活”。 它不會自動出現; 我將一直有工作要做。
感謝我在現實生活中的問責合作夥伴（當前三個和兩個過去）。 感謝我的朋友們 @RDBTau 和 @seaguy44 幾個月來我一直困擾著我的人 謝謝 @chinatown117 作為第一個在這裡回复我的人。 謝謝 @自行車扳手 基本上回應每個人的複發報告，並讓我採取一些。 感謝我的父親和我在高中時遇到的兩位青年牧師。 這僅僅是個開始。
我沒有經歷過任何形式的“超級大國”。 但是在第100天是很棒的，完全值得。 我希望我能給出一個快速的聲明，讓每個人都可以“退出”和“完成”。但至少對我來說，這不僅僅是一次旅行，而是一次性的決定。 所以這是我現在能做的最好的事情：
- 為什麼要退出色情和手淫？ 最重要的原因是什麼？它足夠大嗎？ 你會給出一些一般性的理由，然後忘掉它嗎？ 或者你是否會有特定的東西，並開始每天多次提醒自己這個原因？
- 你的衝動或誘惑來自何時何地？ 某些地方？ 一天中的某些時間？ 當你獨自一人在電腦上？ 你會祈禱抗拒，但是讓自己留在各種糟糕的情況中嗎？ 或者你是否會預料到並避免這些情況，或者至少在你無法避免的情況下做好準備？
- 你的行為是什麼樣的？ 你有什麼事情讓你更容易受到傷害嗎？ 你可以做更多的事情會讓你更強大嗎？ 有什麼東西，當你受到誘惑時，你可以轉向更富有成效和更充實的東西？
您的旅程可能只需一次重啟，也可能包含數百次重複。 毫無疑問，復辟是邪惡和有害的 - 但你必須從他們中的每一個中學習。 一次復發並不會破壞你所做的所有工作，所以不要狂歡。 立即開始工作：找出導致誘惑的原因。 找出是什麼讓你的心忘記了你真正想要的東西。 找出你可以做的事情，然後下次再做。 找到您需要做的不同以及您需要做些什麼。 永遠不要放棄。
上帝是好的。
鏈接 - 日100
by Xigwon
;