20歲-色情殺死了我的男子氣概。 （為什麼要盡快退出）

是的，我看了太多的色情片……但是我的雞巴工作得很好。

當我發現Nofap（5多年前）時，我知道我的色情和手淫習慣有問題。

冷漠，缺乏自信，焦慮，無法吸引女孩，沒有動力和厭倦所有他媽的時間。 我很高興發現了一些問題的可能原因。 與此同時，我知道我的一部分是持懷疑態度的。

幸福並沒有持續多久。 我試圖戒掉無數次。 上帝知道我經歷了多少次復發。 我從沒想過要花我5年的生命和一集勃起障礙（PIED）終於醒來並得到一個可怕的證據：色情片緩慢而無聲地殺死了我的男子氣概。

我現在快21歲了，還是個處女。 今晚我可能會丟失V卡。 我沒有。 即使部分原因是因為女孩對性生活還沒有做好準備（這可能是一項考驗），但如果她準備好了，我現在會感到更加羞辱。

如果她給我開綠燈，我就不會勃起。 這是我第一次遇到這種功能障礙。 她肯定注意到了。

一年前，我在39時代做了Nofap，並且只是通過親吻一個女孩來獲得強大而持久的勃起。

如果我認為從第一天開始就將成癮作為重中之重可以避免所有這些事情，那麼我幾乎會覺得自己像混蛋一樣。

到此為止，伙計們。 如果您強迫性使用色情或強迫性自慰，請停止。 你是在自殺您正在殺死最好的版本。 最重要的是，您正在扼殺現實生活中發生性關係的機會。

我已經去健身房多年了，我一直在飲食清潔，我一直在努力改善自己的風格。 （髮型，衛生，衣服）朋友們一直在讚美我，但我仍然是一個膽小，不自信的冷漠傢伙，努力地交往並吸引女孩。 我不覺得自己是個強壯的年輕人。

不要等待PIED之類的事情發生。 我總是給我的色情習慣以懷疑的好處。 也許不是色情。 也許我天生就沒有自信，沒有吸引力，精力低落”。 色情內容會殺死您的內心，並且它會在無人注意的情況下默默地執行。

永遠不要認為您可以在生活中處理色情影片，而不必再加深對加班的控制。 退出，再也不回頭。

認真對待。 如果發生類似這樣的事情，他媽的沮喪。 找到你內在的最小火花，並從那裡成長。

我迫不及待地向全世界展示真實的我。 我渴望成功。 我準備做任何事情來退出這個狗屎。