這是我第三次打30天。 我想說的是，這是一段經歷許多風風雨雨的奇妙旅程。
為妳而設的優點:
- 更有信心
-更愉快
–總的來說，我會感覺更好
-無腦霧
-我可以在公共場合輕鬆交談
缺點：
我做夢了
-我非常焦慮地擊打蝙蝠，感覺很難受，但是現在幾乎消失了。
所以這是我到目前為止的旅程。 我希望您能找到一些有用的信息。 最近很難達到沒有PMO罷工的30天。 我嘗試了很多次，但是失敗了。 但是我可以確定的一件事是，您永遠不會放棄任何事情，這是怎麼回事！
一切盡在您的掌控之中！ 當您有衝動時，請思考一下試圖欺騙您的大腦。 不要讓你的思想控制你。 幫助我實現30天PMO的最簡單技巧是，只要我有一個告訴我自己的衝動就在我的大腦中，就需要放開它，而我會忘記它。 幾天后，它會變得更容易，但要做好準備。
謝謝您的閱讀，希望您從我的故事中學到點東西。
祝你有美好的一天，最重要的是有個連勝！
堅強點！
鏈接 - 30天困難模式–成功
by Razvi
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