我今年 26 歲。 男性。 已婚。
在 NOFAP 之前：
- 有強烈的 PMO 誘發 ED。 - 有抑鬱狀態。 - 對色情內容產生巨大的羞恥感和內疚感。 - 有一個掩蓋色情內容的強迫性謊言問題。 - 飲酒有問題，每週都會嘔吐多個晚上。
現在： - 沒有更多的 ED。 -我真的對我的生活感到滿意，並正在盡我所能不斷改進和成長。 - 在沒有色情使用的情況下，內疚和羞恥感消失了。 -我能夠對我關心的人誠實和誠實。 - 我曾在藍月亮中享用一杯葡萄酒或啤酒，但自從戒掉色情片後，我就沒有喝醉過。
距離 2 只剩 300 天了，我感到自己充滿了力量。 充滿生機和活力。 我對清醒充滿感激。
如果我能做到這一點，你就可以做到。
繼續加油🙏💛🤝
鏈接 - 即將達到300天
由– 你/銀河金童
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