我再次做到了！ 我很開心但很謙虛，這不是吹牛。 這是一種現在的方式。 我現在根本沒有衝動，但有時候我和我喜歡的女士互動時會很興奮。 （雖然沒有失控）。 我告訴這只是一個澄清，所以你不明白沒有衝動意味著我現在是無性的。
因此，真正想要消失，爬牆或觀看視頻色情的慾望已經消失了，我再也不會從事這種行為了……。從這個意義上說，我的大腦治癒了那些傢伙。
我也想提一下我是單身，這裡很難的模式。
我會嘗試在這裡獲得一些關於nofap的經驗和意見的想法，盡可能有條理地保留它，並且保持它只是沒有隱喻的直接東西。
在去年XNUMX月結束的最後一次連勝中，我取得了很多進步，並且我強烈要求……壞的……這就是我取得進步的原因。 此外，人們對健康也有很多恐懼……也許不射精是不好的，等等。 復發後，我在接下來的幾個月裡退縮了幾次，但在大多數情況下，這是因為磨邊太遠了，所以我性高潮。
在過去的一年中沒有觀看過視頻色情片，也許只有幾分鐘，這對我來說並不像以前那樣讓我興奮（2-3-4yrs）但照片色情我看了好幾次因為好奇，慾望性，慾望和過去的浪潮。 但這是半年前的事。 現在我知道這樣的圖像不會對我有任何好處。
改進：信心，活力，頭腦清晰。
老實說，我不認為自己再次看色情和自慰。
我作為一種存在方式冥想很多，所以幻想也被控制住了。
在這次目前的連勝期間我只有2濕夢，1st在憤怒的拳頭之後，我思考和情感延長了兩天。 所以吸取了教訓。
期待享受自己和放鬆，因為現在當我回顧時，我可以看到所有的手淫是因為希望和想要實現的東西。
我有點厭倦了想要成為某人並完成事情。
他媽的!! 我會盡我所能的速度盡力而為！
我們總有一天會死...
所以無論如何作為一個結論我認為，雖然存在衝動，但大腦中的舊模式仍然非常活躍。 對我來說，花了一年的時間來治療兩個90day條紋和一個60day條紋。 值得一提的是，在我之間，我從來沒有完全延遲，只是一些邊緣fap射精。
這是我做過的最好的事情。 如果你在這條路上遇到困難，繼續嘗試，但不要放棄！
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by 大衛石
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