我拒絕讓自己的生活溜走，全都獻給色情片

如標題所示，經過大約4-5年的不斷嘗試，在19歲的時候，我終於達到了90天的目標。 我首先要說的是，我知道這還不算是這里報道的怪物條紋（對所有人的大愛表示敬意），但是該死的這已經很久了，我希望通過旅途分享一下，我現在的心情以及到達這裡的經歷。 簡短地說，我再也不想手淫了。

我在14歲左右時就發現了色情內容，這讓我成為了一個瘋狂的荷爾蒙少年，這簡直讓我喪命，這很棒，考慮到當時我沒有太多責任，這就是我曾經做過的一切。 大多數時候，我會擊中3次以上，這很糟糕。 一年後，我發現了nofap，以及人們所說的所有好處，我對自己說，這是我要開始變得好起來所必須做的事情（因為我從未真正過著美好的家庭生活）。

嘗試了很多次，在這5年中，我能走的最長時間是幾週，我發現只有在迷戀一個女孩時，我才能達到目標（多麼方便）。 手淫和色情真的使我的自信，外貌，思維方式，社交能力等一團糟。

到了28年2020月XNUMX日，這是我生命中的最低點，失去了所有朋友，而且真是一個鬱悶的混亂局面，我終於受夠了欺騙，這一次我堅持了下來。 我終於做到了。

前兩週最困難，一波衝動來了，但是自慰的慾望逐漸消失了，從第20天開始，我可能每3/4天就會有一次自激，但是再一次，它們是如此容易控制，自慰的想法只是讓我噁心。 在第40天之後，讓我們說這一直很順利。 健身房終於在我所處的地方開放了，所以我再次打了它，我開始重新閱讀，我再次愛上了我的課程，我已經設法直面問題，音樂聽起來令人難以置信。 有趣的是，但是我什至不願與女人發生性關係（除了奇怪的日子），我最關心的是真正的真正聯繫，因為在一天結束時，這將是您最看重的事情關係。

我的建議？ 現在起床，照鏡子，再也不會告訴自己，想一想色情行業的所有邪惡行為，想像一下這是否是您的母親？ 你姐姐 你喜歡的女人？ 那會讓你感覺如何？ 然後對自己說：“我正在為我做這件事”，我向你保證，你停止手淫，養成良好的習慣，人們會被吸引到你，你將直面自己的問題（因為他們沒有不會消失，您只是有能量和理由來最終適當地處理它們）。 一旦您也達到了第30天，它就會達到您甚至不想做的地步，因為您已經做了很長時間了。 我很難，沒有一件好事對任何人都容易。 我沒有針對任何宗教或其他任何人這樣做，我這樣做是因為您一生中被槍殺，在我放任自流之前，您會抓到我死了，然後全部獻給色情片，當我醒來時醒來40想著我的地獄去了哪裡。

祝您一切順利，我感謝您，我的dms隨時歡迎您提出建議或進行一般性聊天。 你有這個 不要讓任何人告訴你與眾不同。