我陰莖的敏感性正在改善

第 37 天 – 我的陰莖敏感度正在改善。

在了解到色情對你的心理、自我信念、個人價值、人際關係的信任有多麼大的破壞性之後,我看色情片的願望實際上已經消失了。 任何時候我什至對色情有絲毫的想法,我都能夠通過思考色情對我沒有任何好處,以及它對你的毒性有多大來消除它們。

不再有色情誘發的勃起功能障礙

我覺得我的陰莖的敏感性有所提高,並且在性行為的最後幾次中,PIED 不是問題。 再次觀看色情片的想法讓我感到厭惡,因為它會破壞我迄今為止所取得的所有成就。

我把所有的業餘時間都花在增加關於變得更好的方法的知識上,我如何陷入這個陷阱的科學,以及如何永遠克服這種成癮。

我發現我的 SO 絕對透明,與朋友和家人聯繫,向我可以信任的人傾訴,獲得臨床心理幫助,參加諸如 mojo 和 nofap 之類的論壇,正念,只洗冷水澡,安裝非常侵入性的電話攔截器,所有這些都非常有助於從各個角度解決這個問題。

不回頭

我覺得我正在上升,不想倒退。 我知道我還沒有完全解決這個問題,並且已經了解到在我這個位置上的人可能會陷入許多陷阱以回到原點。

這條道路上的事情並不總是很好,當情況變得非常艱難時,自殺念頭、抑鬱、自我厭惡和焦慮總是滲透到我的生活中。

我相信我的道路,相信我擁有的工具,如果衝動回來我可以採取的行動,相信我所愛的人會得到支持。

我最大的挑戰是與妻子重建信任,因為她看不到自己的任何好處。 對她來說,我仍然是同一個老人,她和我一起經歷了多年的欺騙,因為我玷污了我們共同生活的許多回憶和美好時光。 我們之間的事情還懸而未決,她還經常說要離開我。

我這樣做是因為我知道我可以變得更好。 我知道這是可能的。

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由– Kiakaha-紐米