教育你的治療師

治療師

對於與過度使用色情內容有關的問題尋求幫助是個好主意。 但是，許多治療師對當今過度刺激的互聯網色情有多麼令人上癮。 許多人在靜態，軟色情電影中接受訓練時 花花公子 是色情片，在最近的腦科學之前，有助於解釋 近似平行 在極具刺激性的物質和行為之間-兩者都會產生成癮。 一些輔導員的培訓建議使用色情作為治療工具！

網站成員說：

當我拜訪治療師時，我給她發送了指向與色情相關的ED有關的幾個線程和網頁的鏈接，因此她可以理解，這不僅在我心中，而且是一個非常現實的問題。 她對經歷這個過程的傢伙的數量感到驚訝。 許多治療師已經從事了多年的工作，並且在流傳色情片很容易獲得之前就根據成功案例的培訓/經驗來提出建議。 實際上，“老套的”治療師通常會規定色情內容，而不是建議禁慾。 我發現自己教給我的治療師的知識要比她教給我的知識更多……而她是得到報酬的人。 它乞求信仰！

儘管如此，她還是一位好女人，所以我不太介意。 另外，互聯網色情是一個相對較新的現象。 就個人而言，我建議您仍然可以看到他們，他們可以充當良好的非判斷性導師。

我建議在拜訪之前對您的治療師進行培訓。 當您是客戶時，治療師不應忽略您的要求。 當您明顯已經研究並與問題相關時，他或她可能會更願意認真對待該問題。 我認為我發送給她的鏈接確實很有幫助。 令很多年輕人真正“迷住”她的心煩令我震驚。

在我看來，提前通過電子郵件向治療師宣傳此事也應該有助於消除任何關於討論色情成癮和相關症狀的最初的不情願/害羞。

婚姻與家庭治療師

A 2008調查 婚姻和家庭治療師透露，他們沒有接受過處理色情成癮的訓練。

大多數受訪者表示，他們所需的大學課程對於準備他們診斷和治療與網絡相關的問題沒有幫助。

究竟。 相反，他們被告知色情是無害的。 這樣的建議對於因過度而尚未失去平衡的大腦是很好的。 如果沒有互聯網色情之類的東西，大多數人將永遠不會沉迷於自慰。 這意味著“在有衝動時請隨便做”的建議是合理的。

強迫性行為

但是，如果您的治療師很典型，那麼他們的成癮教育就落伍了。 他/她從未聽說過互聯網色情有能力凌駕於您的自然胃口並製造成癮。 他們可能仍然認為，成癮只能發生在物質上，而手淫永遠不會成癮“除非有人有宗教上的恥辱”。 此外，他們可能不知道即將針對“強迫性行為”在世界衛生組織的ICD-11中。

過去曾經假定性和食物不會導致成癮。 我們之所以這樣認為，是因為大腦的自然飽足感機制將調節其消耗。 也就是說，假設人們在“足夠”後就會停下來。 但是，對於當今令人興奮的互聯網色情或垃圾食品，情況並非如此。 已有30％以上的美國人肥胖（根據食物而定）。 在當今許多過度刺激的視頻遊戲機中也發生了同樣的事情。 匈牙利和中國的青少年遊戲成癮率分別為18％和14％。

最近的研究

因此，您的治療師很可能會記住他的教科書所說的話。 或者他以自己的非癮君子的經歷去。 他或她正在想像您面臨的最大風險是性壓抑。 不是。 這是上癮：大腦內誠實的變化可能會改變大腦的愉悅感和執行控制。

最近的研究表明這一點很明顯。 事實上，在2011中，美國成癮醫學會（3000醫生）推出了一個 公開聲明 解釋這一點並具體說明性別 能夠 成癮。 2018年，全球使用最廣泛的醫學診斷手冊， 國際疾病分類 （ICD-11）， 創造了一個新的診斷 適合色情成癮： “強迫性行為障礙“

成癮科學

但是，如果您的治療師尚未經過專門的成癮性大腦科學培訓，則需要準備好尋找一個真正的成癮者。 這是一個人的經驗：

我去了一個治療師，聲稱她是網絡成癮專家。 因此，我向她介紹了我的問題，她就這個問題進行了演講，這是正常的，我們都是性生活。 她繼續談論保守的價值觀如何使我對看色情片感到羞恥，並試圖說服我自己沒有上癮。 最糟糕的是，她像我12歲一樣對我說話！ 我告訴她我的問題是我花太多時間在色情上，你知道她說什麼嗎？ 她告訴我使用煮蛋計時器並將其設置一個小時！ 從那以後我再也沒有見過她。

您可能還需要教育您的醫生：

當我起初因為無法解釋的ED，極度的性焦慮和完全沒有性慾而去看醫生時，他首先下令進行睾丸激素檢查。 當這種情況恢復正常時，他讓我服用抗焦慮藥。 “一切都在您的腦海，您只需要提醒自己，這應該會有所幫助。” 儘管事實上它在我的腦海中浮現，而DID的藥丸實際上對我有所幫助，但它從來沒有找到問題的根源。 幾個月以來，這種情況一直持續到ED，而失敗的性嘗試都失敗了，所有這些加在一起導致了更為糟糕的心理狀況。

無論如何，到目前為止，NoFap一直在提供幫助，從我已讀過的成功案例（以及大量案例）中，我很樂觀地認為它會繼續變得更好，並能切實解決這一問題。 因此，當我昨天參加身體檢查時，我給我的醫生一個指向 TEDx談話 並和他談了一些關於這個概念的事情。 他似乎很感興趣，我想他會給它一塊手錶。 希望他能做到的話，可以將另一個艱難的傢伙指向正確的方向。

 視頻演示：

給你的治療師這些關於色情用戶的研究清單：

色情和性問題
特定用戶群

互聯網色情很獨特，可能會導致成癮

這裡解釋了互聯網色情如何獨特以及使用如何引起成癮的核心概念。 我建議按順序閱讀這些內容：

在一個地方鏈接所有東西

與該領域專家的鏈接

組織和“強迫性行為”

如果有其他建議，請與我們聯繫。 他們不必來自此站點。