以下頁麵包含有關重啟過程的建議，建議和觀察。
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- 關於重啟[極長的帖子]的思考
- 先生們好。 現在我們開始吧 –由William主持的RebootNation上的正在進行的線程
- 色情誘導的ED重啟建議 視頻博客：Gabe Deem –做愛9個月，單靠我自己的勃起15個月。
- 來自NoFap.com團隊：10我們最好的建議
- （視頻）PORN MYTHS - 成癮和性功能障礙背後的真相，作者：Gabe Deem
- YourBrainRebalanced電台節目 – YBR的工作人員播客
- 那些設法觀看色情片超過90天的人，我們其他人都有針對您的具體問題
- 讓超過70天的人更輕鬆，更有效地使用Nofap或Porn Free的300多個技巧
- NoFap生存工具包/ Mega Motivator
- 最好的/ r / NoFap
- reddit / pornfree主題： 有100％的人退出色情片：最終適合你的是什麼？
- [草稿] NoFap完整的初學者指南
- 色情相關的神話和藉口清單
- 幾乎2年份的色情內容。 來自前奴隸的提示和建議。
- 100天后的一些理論和實踐建議
- 建立新的-我的改進指南。
- 我將向您透露克服色情成癮的第一秘訣。
- 1年+開; 一個簡單的提示，將保證成功。
- 禁慾不是恢復！ 為什麼人們無法治愈他們的PIED
- 技巧和竅門大清單
- 遠離色情內容的具體提示
- 我的恐怖故事：嘗試了幾年，這裡有一些需要考慮的事情
重新啟動建議–規劃
- 6步重啟計劃……幫助我退出了
- 色情成癮恢復的六個經典陷阱
- 7提示打敗色情成癮的最壞情況（我如何克服）
- 10成功重啟或恢復的提示！
- 10恢復原則
- 15觀察/提示/建議來自我的色情自由之旅~8年
- 想要去色情片嗎？ 讀這個。
- 來自135 + Day Fapstronaut的十大提示
- 無差別的普遍規律
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- NoFap的中國方式
- 26歲至500天：我終於與以前從未有過的戀愛關係
- FAQ線程：YourBrainRebalanced.com
- 5部分行動計劃。
- 我的經驗建議[LONG POST ALERT]
- 我從治療師那裡學到的一些技巧。
- NoFap的一些注意事項
- 超級大國是真實的，這是獲取它們的方法（帶有來源和鏈接！）
- 成功的六個步驟–與色情相關的ED並恢復平衡的性表達形式。
- 35歲-ED治愈，重新定義生活。 加上提示，閱讀材料和觀察
- 奇怪的目標
- 90年中的9天–頭腦清晰，專注力強，社交關係增加，幸福感增強，對自己的了解更好
- 9的90技巧
- 45讓你的心靈用來讓你上癮
- 20讓我度過了這些90時代的事情
- 這是一個簡單而有力的工具，耶魯大學教授賈德森布魯爾建議巧妙地處理我們的衝動。
- 26到90天的年齡模式：出色的成績
- Nofap輕鬆實現–可以用來改變生活的工具（17歲）
- 新Fapstronaut，舊時恢復吸毒成癮者的一些提示
重新啟動建議-觸發列表
- 官方觸發清單
- 如何在NoFap上取得成功-基於6個月的經驗的權威指南
- 您知道NOFAP在以下情況下正在工作：
- PMO成癮的STAR方法
- 好了，新手們，這就是需要的：聽著，伙計起來，退出起來
- 事實是，這場戰鬥不可能。
- 所以你想戒掉色情片？
- 專業版–提示
- 克服色情成癮的秘訣
- 我愛的文章以及為什麼要開始學報
- 我從機管局學到的有關NoFap的一些技巧
- 10提示幫助我
- 5 NoFap提示我必須分享。
- 100 Days +成為Bane的路徑（第一篇和最後一篇）
- 我想告訴大家有關昂格悖論的信息。 （有些事情要為那些正在苦苦掙扎的人考慮。）
- 只有意志力是不夠的。
- 為了成功，你必須重新編程。
- Reddit“ fapstronaut”將其全部佈置
- 九點思考
- 關於如何使用NoFap獲得良好開端的提示
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- 第40天。一些觀察和建議，尤其是對新手
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- 提示來自長期Fapstronaut的1：定義您的底線
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- 克服PMO習慣的最好鑰匙，只記得“ AEEES”
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- **最佳**效應的正向變換！
- 起作用的東西和不起作用的東西
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重新啟動建議以消除色情成癮
- 克服成癮的4個“ R”步驟
- 16恢復原則
- 如何以及為何放棄色情
- 對我有所幫助的想法
- 不要專注於性。
- 什麼是機密？ 我的兩分錢。
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- 好人Symdrome。 對於fappers /色情用戶來說非常重要的問題。
- 關於信心的想法（並克服害羞）
- 幽默/懺悔：如果出現以下情況，您可能會成為PMO上癮者：
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- 連續幾天走完90：幾點建議
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重新引導建議以保持色情免費
- 入住（色情）fap-free的指南
- 3克服色情成癮和改變生活的步驟：視頻
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- 色情的使用及其與媒體技術當前對人類所做的關係。
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