Ukubuyiselwa kwami ​​ekusebenziseni kwe-erectile okubangelwa ama-porn kuthatha isikhathi eside kakhulu.

ukululama okuhamba kancane

'Kungani ngingakaphulukisi okwamanje ku-ED eyenziwe ngocansi? ' umbuzo onzima kunazo zonke esizama ukuwuphendula. Kwabaningi, ukululama kuthatha isikhathi eside futhi kuhamba kancane. Kungakho le FAQ yinde kakhulu - sayifaka ngeziphakamiso eziningi njengoba abafana bethi zibasebenzele, nemininingwane eminingi ngangokunokwenzeka.

Izinga lokuhlukumeza ngokobulili emadodeni amasha likhula. Amadoda ngaphansi kwe-40 cishe ungalokothi sidinga izidakamizwa zokuthuthukisa ezocansi kuze kufike ukusakazwa kwezingcingo. Bheka Ucwaningo luqinisekisa ukukhwabanisa okubucayi kwezingcansi zobulili ezisencane.

Uma ungaphansi kweminyaka engama-30 futhi uqale kusenesikhathi kuyi-Internet ye-porn, ngincoma ngokuqinile ukuthi uzifundise ngomehluko phakathi kobuchopho bentsha nobuchopho obudala. Umehluko awukona nje ubuningi besipiliyoni, futhi ukufunda umehluko kuzokusiza uqonde ukuthi kungani wena (nalabo abasesizukulwaneni sakho) benisengozini enkulu yokuthuthukisa ukungasebenzi kahle kocansi kunabanye abantu abadala, "ababeke 'ubulili babo ngaphambi bathole ukusakazwa kwe-porn. Izinsiza ezilandelayo zizosiza:

Iqalisa kabusha ama-akhawunti amanye “ama-rebooters amade”:

Inkinga:

Sizwa le ndaba kakhulu kaningi:

Ngineminyaka engamashumi amabili naphakathi futhi nginesifo salesi sifo esibonakala sengathi sisha-fangled 21st Century broadband eliqhutshwa yi-ED. Ngibe namathuba amathathu okulahlekelwa ubuntombi bami ngabesifazane bangempela benyama negazi futhi ngihlulekile njalo (njengakuqala, laba besifazane babesembhedeni wami futhi belungele ukuhamba, begqokile, kepha angikwazanga ukukwenza. Sibe namanye amathuba, ngisho namanye amantombazane alala embhedeni wami, kodwa angizange ngithuthe ngoba ngangazi ukuthi ngangingeke ngikwazi ukukwenza… ngisho ngineminyaka ephakathi kuka-18 kuya ku-22). Ngeke ngingene emininingwaneni kodwa isikhathi ngasinye ngangizizwa nginamahloni ngendlela emangalisayo, ngicindezelekile futhi ngicwiywa. Angiyena ungqingili nakancane (empeleni ngingumuntu ocasukile ocansini) kodwa angikwazi ukulala nalaba besifazane.

Uma bengingakhetha igama elilodwa ukuchaza ukuthi kunjani lapho ngizama ukulala nabo, ngisebenzisa igama elithi 'umfokazi.' Kwazizwa kungumbumbulu futhi kungaziwa kimi. Kufana nokuthi ngithole isimo esihle sokuhlala phambi kwesikrini futhi ngisigxeka ngokufa yonke le minyaka ukuthi ingqondo yami ibheka lokho njengobulili obujwayelekile esikhundleni sobulili bangempela bangempela. Ngingaba nzima nge-porn, anginankinga, kepha hhayi ngempilo yami ngingakwazi yini ukuthola kanzima kowesifazane wangempela.

Ezinye ubuchopho zidinga nje isikhathi eside ukuqeqeshwa kabusha:

Umfana wokuqala: Ubudala 27 - U-ED obunzima uphulukisiwe ngemuva kweminyaka engu-2 flatline

Umfana wesibili: Ubudala 26 - Ukuqalisa kabusha kuthathe iminyaka engu-3: Akusekho i-ED, ukukhathazeka, ukujuluka noma ukwethuka

Umfana wesithathu: Ngokwethembeka, ngicabanga ukuthi izindaba zokuthola kabusha ze-2, 3 ne-4 zeminyaka eminingi zizoqala ukuvela njengoba abasha abazibophezele ukuqala kabusha beqala ukubhala izindaba zempumelelo. Ngiyazi ukuthi kunzima kwabanye abantu ukuthi bakholwe futhi bamukele, kepha ukuqala kabusha kuya ngokuya futhi kuba yinde manje izinsuku. Akusho ukuthi wonke umuntu kuzothatha iminyaka emi-2 ukululama… kepha uma ungumfana oneminyaka engama-20 owaqala esemncane kakhulu empilweni ngejubane eliphakeme, kunokubheja okuhle obheke eminyakeni eyi-1 +. Abantu abaningi (kufaka phakathi nami) bebesezithangamini unyaka ongu-1 + manje futhi basenqubweni yokululama - futhi akuyona into ongadikibala kuyo!

Noma i-ED yami ingakalulami ngokuphelele okwamanje, sengikhulile njengendoda futhi nginokuphila okwanelisa kakhulu kunalokho engakwenza eminyakeni emibili eyedlule. Ngokuzimisela, nginga hhayi ikwenzele ucansi noma i-porn nganoma yisiphi isikhathi noma ngabe kunjani eminyakeni embalwa eyedlule… futhi manje ngiyakwazi ukuya ocansini masonto onke. Kunomsebenzi omningi okufanele wenziwe, kepha iphuzu ngukuthi ngiyalulama futhi ngiyakhula futhi ngiphila impilo engcono… .nokuqalisa kabusha (noma ngabe kukude kangakanani) kufanele konke ukuzibophezela.

Umfana wesine:  Ngenkathi ngibuyele emuva kaninginingi (yize kungenawo ama-binges) ukuqala kabusha kwami ​​kuthathe unyaka wonke. Muva nje lapho ngingasho ukuthi ngibona inqubekela phambili yangempela ne-ED, futhi nginesifiso sabesifazane bangempela ngokumelene ne-porn. Ngaqala ukuqala kabusha kuphela lapho ngibona ukuthi i-porn iyisidakamizwa. Ngabona ukuthi "Ndoda, i-PMO yisizathu esenza ngivuke embhedeni njalo ekuseni". Ukunikela ngento enjalo akulula nakancane. Cishe kuyahlekisa, kepha kufanele uphinde ufunde ukuthi ungaxhumana kanjani nabantu. Ngangizizwa sengathi angiyena umuntu ngenkathi ngifunda lokhu ngoba ukuxhumana ngabantu abangama-101. Izingane ezincane zazi nokuthi zingakwenza kanjani. Ngazizwa ngiyirobhothi elinobuhlakani bokuzenzela.

Omunye umfana:

Ngacishe ngafuna ukulahla ithemba. Ngangicabanga ukuthi ngingelapheki. Ngicabanga ukuthi abantu abaningi abanjengami, labo baqala beneminyaka eyi-11 futhi abaze baqabule okokuqala kuze kube yi-18, futhi bengaphendulanga lutho lapho phansi namantombazane ahlukene ayi-15 lapho izikhathi zami ekugcineni zifika…. Kungithathe isikhathi esingaphezu konyaka we-ED embi kakhulu ongayicabanga, ngaze ngathola ekugcineni: Nganginephutha. Kuthathe:

  • Izinyanga ze-9.5 azikho neze i-Porn
  • izinyanga zokugcina ze-5.5 zazingekho Masturbation noma Orgasm
  • la maviki okugcina e-4 aphinde aphinde ocansini (ikhwalithi ephansi ekuqaleni) ukuze aphinde abuyele

Kwaba ngcono futhi kwaba ngcono usuku ngalunye lwe-rewiring, bese kuthi namuhla: Ngibe nobulili obumangalisa kakhulu empilweni yami. Ukucabanga nje ngomuzwa kungishintshela manje. Ungalilahli ithemba. Kuthatha isikhathi, kuze kufike onyakeni, kepha uma uyeka izithombe zobulili ezingcolile ngisho no-M okwesikhashana bese uphinda uthi: WENA. INTANDO. PHILA. Futhi kuzokuzuzisa ngokwengeziwe lapho wazi ... Inhlanhla laphaya 🙂

Omunye umfana

Ngivumelana ne- "internal_idiot". Udinga isikhathi esithe xaxa. Kufanele ubekezele futhi uwuthathe ngokungathi sína kakhulu lo monakalo wakho wobuchopho. UGary Wilson usixwayisile ngalokhu. Uthe abanye babafana abancane kunabo bonke badinga izinyanga ezifika kweziyi-9 ukuze balulame. Mina ngokwami ​​ngenze izinyanga ze-7 manje, futhi ngicabanga ukuthi "ukuqala kabusha" kuthatha isikhathi esiningi. Kepha manje kwesinye isikhathi ngiyakwazi ukuya ocansini. Izinsuku ze-207 ezedlule ngangine-ED ngokuphelele njengoba uchaza. Ngingasebenzisa amahora ama-3 nsuku zonke ukufuna ama-bootys amahle kunawo wonke enetheni.

Izinguquko zaqala ngemuva kwelanga 180. Umehluko empilweni yami injengalokhu:

Manje sengikwazi ukugxila emsebenzini wami. Manje angiyeki ukusebenza njalo ngehora ngifuna izithombe ezingcolile. Ngingangena ngosuku lomgodi ngaphandle kokucabanga ngocansi. Kepha lapho ngokungazelelwe ngibona imbongolo enhle, khona-ke ngicishe ngihlanye ngakho. Ngemuva kwalokho ngizithola uqobo - ngivula umlomo namehlo phezulu bese ngimbuka njengaye. Njengoba ubona - ngicabanga kancane ngocansi, kepha lapho ngikwenza ngokuzumayo, kungenxa yokuthi ngibona owesifazane wangempela bese imizwa ishesha kakhulu. Ngithanda le mpilo entsha kangcono kakhulu.

Lapho abafana beqala ukuveza izinkinga zohlelo lwezocansi ezihlobene nezocansi, ngokuvamile bahlakulele ezinyangeni ezimbili ezingekho ze-porn, ukushaya indlwabu, i-fantasy ye-porn, kanye nesisindo se-orgasm (Bheka: Kuzothatha isikhathi esingakanani ukubuyisela ekusebenziseni kobulili okungcolile kobulili? ). Abaningi babengabahlakaniphile bekhompyutha ababeseqalile ukusebenzisa i-intanethi ephezulu ngaphambi kwekhasi, futhi bafika lapho beqaphela ukuthi babe nezinkinga zokusebenza ezingasebenzi.

Lapho beqala ukushaya indlwabu ngesikhathi sokuthomba, iningi labo belingasebenzisi i-Intanethi nhlobo. Ngokuya ngeminyaka yabo nezimo zabo, baqala ukushaya indlwabu ngekhathalogi, umagazini, ividiyo, isiteshi se-porn se-TV, noma ngokumangazayo (kubafana abancane banamuhla), imicabango yabo. Abaningi babenakho abanye ubulili nomlingani wangempela ngaphambi kokuba bakwazi ukufinyelela ku-porno ephezulu ye-intanethi.

Umlando wabo ubalulekile, ngoba bebeqeqesha ubuchopho babo ngokuhlukile kunabafana banamuhla abenza indlwabu kwizithombe zobulili ezingcolile ze-Intanethi ezisukela ebusheni kuye phambili (noma, kwezinye izimo, kusukela ngaphambi ukukhulelwa). I-latecomers-to-highspeed, ngokuvamile evamile:

  1. ngokwesilinganiso, akazange aqale ukushaya indlwabu ocansini esemncane ngoba ukuvuselela ngokweqile kwakungelula ukufinyelela,
  2. imvamisa igxile ekuzizweni kokushaya indlwabu ngokwengeziwe, ngoba ukuvuselela okubukwayo bekungatholakali ngaso sonke isikhathi,
  3. basebenzise imicabango yabo isikhathi esiningi, bevame ukuphupha ngokuhlangana okungokoqobo, esikhundleni sokuphoqelelwa ukukhuthazwa okubukwayo ngokweqile, lapho okuwukuphela kwendima ababenayo kwakungu "voyeur,"
  4. ayizange ishaye indlwabu kaningi, ngoba ngaphandle kwento engajwayelekile, kuvame ukuthatha umsebenzi omningi ukufika kuvuthondaba uma umuntu ezama ukukwenza kaningi kakhulu,
  5. abakwazanga ukukhulisa ubuchopho babo ngezinga umuntu angakwazi ngalo ngezithombe ezingcolile zanamuhla ze-Internet, futhi
  6. awudingi ukushaya indlwabu ngokubamba, ngoba bebengazikhukhumezi ubuchopho babo ngezinga elifanayo. Lokhu futhi kwakusho ukuthi ucansi olujwayelekile lwalungasuswa kude kangako nesipiliyoni sabo sokushaya indlwabu.

Konke lokhu kushintshile. Uthi owesifazane ongaphansi kwempendulo kwenye yezikhala zethu:

Nginesampula esilinganiselwe (N = 2), kepha ngiyakutshela ukuthi ngibonile mathupha imiphumela yokusebenzisa kabi i-porn. Isoka lami langaphambili laliwumsebenzisi ojwayelekile we-porn. Wayenokungasebenzi kahle kwe-erectile futhi waqala ukusebenzisa i-Viagra eneminyaka engama-28. (Kodwa-ke, ukungasebenzi kahle kwakhe kwe-erectile kwakukhawulelwe kozakwethu abaphila, njengoba wayekwazi ukuthola nokugcina ukwakhiwa ngenkathi ebuka i-porn. ngesikhathi sokuya ocansini, futhi esikhundleni salokho bekufanele sikhiphe futhi sizivuselele.

Qhathanisa lokho nesoka lami lamanje. Maphakathi no-40s wakhe, akanazinkinga ngekhwalithi yama-erections akhe futhi uphuma kalula ngesikhathi sokuya ocansini. Akazibuki ngqo izithombe zobulili ezingcolile njengoba ekhathazekile ngomphumela wazo ekusebenzeni kwakhe. Umehluko ubonakala KAKHULU. Futhi siyakwazisa.

Abafana abasha, kusukela ekukhuleni, ukushaya indlwabu e-Internet bangakwazi kalula ukunqotshwa ubuchopho babo, okuyinto futhi ekunciphiseni ukuziphatha kwabo ngokocansi. Badinga ukulingana nokuzikhandla okukhulu, nokukhula okungahle kube khona ekugcineni. Lokhu okuhlangenwe nakho kobulili kunobungane obuncane nobungqingili obuqondile noma ubulili bomlomo nomlingani wangempela.

Njengoba kunikezwe ukuthi ubuchopho be-pubescent / tearolve bavela ukuze baxhume izindlela zokuya ocansini ezindleleni eziqinile zobuchopho, abafana banamuhla baphoqa ubulili babo ngokungafanele emgodini omncane, okunzima ukuphuma kuwo. Esinye isizathu ukuthi, njengoba befika ebudaleni, ubuchopho babo ukuhlehlisa emuva ukujikeleza okungasetshenzisiwe. Ngakho-ke ama-circuits obuchopho ukuze asebenze ngekhanda futhi ahlangane, okungukuthi, izifunda zamakhono amantombazane okukhulunywe ngawo ngokuphindaphindiwe ngokuqiniswa kwemikhuba yokushaya indlwabu, intukuthelo, noma mhlawumbe ihambe.

Okubi nakakhulu, laba bantu abasoze bacabanga ukuthi bakhula izinkinga zokusebenza ngocansi. Kungani?

  1. Abazi ukuthi ukuphendula ngokobulili kwabesilisa okujwayelekile kubukeka kanjani, ngoba bebekade bevaleleke ekuziphatheni kocansi iminyaka eminingi, njengabo bonke abangane babo.
  2. Ukuwohloka kwamandla okulungiswa kancane kancane.
  3. Bavame ukusebenzisa i-Internet ye-porn iminyaka eminingi ngaphambi kokuzama ukuya ocansini nomlingani. Futhi abazange bacabange ukuzama ukushaya indlwabu ngaphandle kwe-porn, okuyinto ezobabonisa ukulahlekelwa phansi.
  4. Ukuziqhenya kwe-Porn njalo kunamandla, kepha akuyona imvelo, i-aphrodisiac, ngakho-ke bangakwazi njalo ziya ezithombeni ezingcolile uma zibuka ngokwanele, noma izinto ezimbi kakhulu. Abanye abangaziqapheli futhi bangene nezinguquko ezihlobene nokulutha izidakamizwa ezenza i-intanethi ye-Internet ikwazi ukuvuselela isikhungo somvuzo sobuchopho babo, nakuba ubuchopho babo, ngaphezu kwabo bonke, bengasabeli esivumelwaneni esivamile, njengezocansi zangempela.
  5. Lapho bengakwazi ukwenza ngesikhathi socansi lwangempela, bangahlala bekusola kokunye: utshwala, ukhula, izinwele ezingalungile noma umbala wesikhumba womlingani wabo, ukungabikho kobulili bendunu, noma yini.

Ngakho-ke kufanele ukwenze?

Amathuba ukuthi, uma ungomunye walaba bafana abakhule kwi-porn ye-intanethi futhi ufuna ukuzwa ucansi olujwayelekile, udinga ukuqala kabusha. Ukululama kwakho kungenzeka kuthathe isikhathi eside futhi kuhambe kancane. Nayi i-akhawunti yokuqalisa kabusha okufanele ikunikeze umbono omuhle wokuthi yini ongayilindela: Ubudala 18 - Akukho ukuzwa ngesikhathi sokuya ocansini. (Isampuli esengeziwe sokuvuselela ama-akhawunti lapha, lapha futhi lapha.) Ngisho nangemva kokuba uthola ukutholakala ngokobulili obuvamile, cishe uzobona ukuthuthukiswa okuqhubekayo izinyanga.

Ukubuyiselwa okuvela ku-ED okwenzelwe i-porn ngokuvamile kuhilela ukungenzi nokukwenza:

  1. Azikho izithombe ezingcolile zobulili ezingcolile.
  • Lokhu kubuyisela kabusha ukuzwela kobuchopho ngakho-ke ungaphendula ekujabuliseni okujwayelekile (hhayi nje ekugqugquzelweni okungathí sina kwesoveli njalo nokufa). Iningi labesilisa libika izinguquko ezinhle ezinyangeni, ekuxilongweni, ekuzithembeni, ekuthandweni kwabalingani bangempela nabasemagnetism, njalo njalo ezinyangeni ezimbalwa.
  • Isikhathi sivumela izindlela ezingcolile zobulili ukuba zibuthakathaka.
  1. Rewire ukuvusa kwakho kobulili kubalingani bangempela: Ukuqomisana ngokuthombana, ukuthinta, ukuqabulana, ukucabanga, ukuya ocansini. Uma ukuvinjelwa kwakho kuhlala kudangele noma kungathembeki ngokweqile, ubuchopho bakho kungenzeka ukuthi abukakathinti ukuthinta okuvamile kocansi kanye nabalingani ongaba nabo ngendlela ubuchopho babokhokho bakho abayoba nayo (lapho kungekho i-porn ye-Intanethi).

Isiphakamiso # 1 - Faka i-Wife Ukuvusa kwakho ucansi kozakwethu bangempela:

Ithiphu: Ukuthintana nabalingani abangakwaziyo kuyasiza kakhulu nganoma yisiphi isikhathi ngesikhathi sokuvuselela kabusha noma ukubuyisa kabusha, uma nje wenza hhayi ziphoqe ukuze wenze ubulili ngaphambi kokuba umzimba wakho ulungele. Ukudansa, ukumanga, ukukhohlisa, ukuxoxisana, nokunye, konke kuyasiza ekubuyiseleni ubuchopho bakho kubalingani bangempela. Ama-buddy cuddle zinhle kakhulu. Futhi khumbula ukuthi ucwaningo lukhombisa ukuthi i-oxytocin (ekhishwa ngesikhathi sokuthintana okunothando nokuvala, ubudlelwano obuthembekile) ibalulekile ekwakhiweni. Uma ukuxhumeka okungajwayelekile kungasebenzi, zama ubudlelwano. Bheka Amantombazane: Uwelaphi Ku-Spectrum Ye-Monogamy? ukuze uthole kangcono ukuthi kungani yakho ubuchopho bungase bufune uxhumano olwedlulele (kune-hook ejwayelekile) uma kuziwa kubalingani bangempela.

Iseluleko esivela kumfana oqeqesha abanye ubuhlobo nobulili:

Kungumqondo omubi ngempela ukuzibeka esimweni esithi "kumele wenze" lapho uqala ukuzama ukuya ocansini futhi. Nikeza umlingani wakho lokhu: Umlingani Ukuyeka Ukuzijabulisa? Amathiphu we-5

Kufanele ubuke isikhathi eside ngalokhu. Futhi yenza izinto ezizokuyisa lapho ngezinyathelo kunokuba nje uqonde ukwenza izinto noma wenze noma ufe, noma vele uthi “sikulime” bese uyeka ngokuphelele. Kungase kudingeke uzitholele owesifazane onesineke futhi ozimisele ngokuganga isikhashana. Balapho phandle.

Ukubuyisela kuye kwasula ukuqala kabusha kwami!

Sanibonani nonke! Ngakho-ke nginezinsuku ze-100 + kungekho PMO futhi ngichithe isikhathi esithile nentombazane enhle.

Cishe konke lokhu kuqaliswa kabusha ngibe ku-flatline - ngenkathi izinkuni zami zasekuseni zilokhu ziba nzima futhi zikhula kaningi, ngibe ne-libido encane kakhulu kanye ne-zero erections ezenzekelayo.

Cishe ezinsukwini eziyi-7 ezedlule ngichithe ubusuku obuntofontofo, obukhululekile nentombazane ebibukeka ngathi ivuse okuthile kuyo! Siqabule, sigonane senze okunye okuthinta konke ngezingubo. Kwakuwumuzwa omangazayo - bengilokhu ngizwa ukwanda kwe-libido nombono onempilo wezocansi kwabesifazane kusukela!

Angikakatholakali namanje - ukukhishwa kwami ​​akukabi nzima ngokwanele okwamanje, futhi ngiyaqiniseka ukuthi bengingeke ngibe nobulili obuphumelelayo, kepha bengifuna ukubhala ngoba ngempela, ngempela, ngempela ucabange ukuthi ukumanga, ukukhipha kanye nokuba nesondlo ngaphandle kwe-orgasming kungasheshisa ukuqala kabusha kwakho ngamazwi.

Ubudala 20 - Ukungasebenzi kahle kwe-Erectile: Udinga ukucabanga futhi ugxile kwezocansi nomzimba ophambi kwakho!

Ngobunye ubusuku kwasindisa impilo yami. Benginentombazane ngiqabulana egumbini lomngane wami ephathini futhi sagcina sobabili sinqunu futhi sasiqagela ukuthi… ngine-boner kanzima yeROCK. wayengafuni ukuya ocansini ngakho ngathatha i-bj KODWA ngabona ukuthi iyini inkinga nokuthi ngikwazi kanjani ukuya ocansini uma ngiyifuna. KUDINGEKA ucabange futhi ugxile kwezocansi nomzimba ophambi kwakho! Lokhu kungazwakala kusobala kepha enganeni ebilokhu ibuka izithombe ezingcolile impilo yayo yonke futhi kungakaze kudingeke ukuthi igxile ngesikhathi sokushaya indlwabu lokhu bekuyizindaba kimi.

Bengihlala ngicabanga ukuthi uma unentombazane kufanele ungacabangi ngalutho ngoba ngokwemvelo kufanele ufune ukulala naye? Hhayi kimi. Yonke le mizamo ehlulekile akukho okwenzeka ekhanda lami futhi angisho lutho. Kufanele ukhuthazwe kanjani uma ungacabangi ngalutho? Cabanga ngentombazane ephambi kwakho nezocansi! Akekho obonakala enza leli phuzu kepha kwangilungisa ngokushesha lapho ngicabanga ngalo.

Iseluleko sami: Thola intombazane ne-rewire, noma ngabe unamahloni nge-ED

Ngokuphindaphindiwe, ngibona okuthunyelwe okuvela kubafana abakade beqalisa kabusha isikhathi eside, isikhathi eside, futhi bebengakaze babe nentombazane ngaleso sikhathi. Isimo esivamile ukuthi abakakulungeli ukuya ocansini, futhi abazizwa bekhululekile ukuhlala nentombazane baze babe. Lokhu kukhombisa ukungaqondi kahle ukuthi luyini ucansi. Kungaphezulu kakhulu kwepenisi esithweni sangasese. Ungajabulisa owesifazane ngokumanga, ukuganga, iminwe, ulimi, izandla, amagama nemisindo. Ngikholelwa ukuthi ukuphinda uqalise kabusha kubalulekile ekuqaliseni kabusha.

Bengilokhu ngizama unyaka, futhi angikaze ngenze inqubekela phambili enkulu njengasesikhathini se-streak yami yamanje, lapho benginamantombazane amathathu. Bonke bangisekele kakhulu. Ngibatshele nge-PIED. Babengenandaba. Babethanda ukulala nami kungakhathalekile. Ngababili bokugcina, ekugcineni ngakwazi ukuya ocansini ngaphandle kwe-orgasm. Futhi ngesonto eledlule, ngagxila nentombazane engiyibonayo okwamanje.

Futhi ngizizwa ngijabule. Yiba nezinkuni ezinzima kunazo zonke zokuqalisa kabusha, futhi i-libido yami inamandla. Ngicabanga ukuthi lokhu kubambelele, ngiyakunika amasonto okubuyisa kabusha engikwenzile ngaphambi kokugcotshwa. Akukaze kusheshe kakhulu ukuqala ukuhamba ngezinsuku nokukhuluma nabesifazane. Ikakhulukazi kulabo abazintombi nto. Ukuba nentombazane ngeke kwenze imilingo yakho ye-PMO ihambe, kepha kwenza izinto zibe lula. Ukuthola intombazane kuyinto ofuna ukuyenza ekugcineni. Futhi uqagele ini? Mhlawumbe uzoncela lokhu, ekuqaleni. Lapho-ke uzoba ngcono, futhi uzozibuza ukuthi kungani wake wacabanga ukuthi kunzima. Kepha qala manje, ukuze udlule ezinyangeni eziyi-1-3 zokufunda okuzothatha ukuze uthole okuhle kulokhu. Bese kuthi lapho usukulungele, uzokwazi ukuthola abesifazane.

Ngangiyintombi kuze kube yi-22, futhi nganginePIED. Bengingenayo inhlanhla enkulu nabesifazane kuze kube yizinyanga ezimbalwa ezedlule. Ngineminyaka engu-27 manje. Bese kuthi, ngokuzama nje, ngiyeke ukuba "mubi ngabesifazane" ngenze kahle kakhulu futhi ngikwazi ukuheha abesifazane engibathandayo futhi abahle. Nawe ungakwenza. Uma umusha ngokuphelele kulokhu, ngincoma ukufunda izinto ezimbalwa zokukhohlisa. Khumbula nje, kufanele uthathe izingxenye ozithandayo kuphela. Ngakho-ke uma ungenantshisekelo yokuthandana nabesifazane abaningi, bese ungasinaki iseluleko esisebenza ngalokho. Naka iseluleko sokuzilungisa esikhundleni, noma ukuzethemba, noma isitayela. Ngithole uMark Manson (amamodeli wezincwadi zakhe) noNick Notas ukuthi babe nezeluleko ezinhle ezingenalo uhlangothi lomphakathi wokukhohlisa.

Musa ukuhlangana nentombazane kuze kube yilapho usukulungele. Ngafika lapho ngazizwa sengathi ngangizivimba ngokugwema i-orgasm. Kepha ukulala nabesifazane izinyanga ezimbalwa ngaphambi kwalokho kusizile ukuthi umzimba wami ufike lapho ngangikulungele khona.

Qala manje.

Ama-rebooters amade angakavuseleli adinga ukuthi-uthole ukwedlula indlela ocabanga ngayo

Thola umlingani. Ungase ulungele ukwedlula ucabanga. Njengokuvuselela kabusha kusukela ezinyangeni ezingu- [7 ezedlule] obenomdlavuza ophumelelayo okungenani izikhathi ezingu-10 kusukela ngaleso sikhathi, ngisho lokhu ngoba naphezu kwalo mzamo ophumelelayo ngisaqhubeka:
-Kuvele kutholakale izinkuni zasekuseni
-Kuvele kutholakale izimpendulo ezizenzekelayo
-Kukhuni kunzima ukuzivuselela futhi ukugcina ukulungiswa ngedwa

Uma ngingalokothi ngizame ukuphinda ngiphinde ngibuye nentombazane yangempela ngingahle ngibe nomuzwa wokuthi anginathemba lokuthi zonke lezi zimpawu zisekhona, kepha bonke babekhona (futhi basekhona) ngenkathi ngiphinda ngisebenza futhi ngisasebenza ocansini.

Ngaphandle kokuthi ngikhuluma nentombazane, noma ngidakiwe (noma kokubili), ngithola ukuthi anginayo i-libido emini. Angikwazi ukusho ukuthi lokho "kujwayelekile" noma cha, kepha konke enginakho ukukuqhathanisa ne-libido eyenziwe ngeminyaka eyi-15 yokujwayela ukusetshenziswa kocansi. Okungenani kwenza kube lula ukugwema i-PMO. Ngizosho ukuthi izikhathi zokuba namandla kakhulu kuze kube seqophelweni lokungakwazi ukugxila ngaphandle kokuthi ngishaye indlwabu ngokuqinisekile aziphuthelwa, futhi angikholwa neze ukuthi lokho bekuyisibonakaliso sokushayela ucansi okunempilo. Abaningi be-PIED abanesifo kubonakala sengathi bakhathazekile ngokushayela kwabo ubulili ngokweqile, futhi ngokumangazayo ngokwanele babonakala bebeka indinganiso ye-libido "ejwayelekile" ngokuthi ukushayela kwabo kocansi bazizwa kanjani phakathi neminyaka yabo yokusebenzisa ngokweqile i-porn.

Okuthi kimi akwenzi umqondo ophelele futhi ekugcineni kuyazilimaza. Ngikholelwa ngokweqiniso ukuthi uma uyeka ukukhathazeka kakhulu bese uhlala kude ne-PMO umzimba uzozinakekela. Lokhu kuvela kumfana onEMINYAKA yezinkinga ezingapheli ze-ED ne-libido. Ngithole i-libido efile ngempela isikhathi eside, kuyinto esabekayo futhi ngiyazwelana nanoma ngubani okufanele akwenze lokho, kepha nginomuzwa wokuthi iningi labafana lapha lidlula kokuthile okungekubi kangako futhi okulungile ngidinga ukuvula amantombazane ngaphezulu.

Omunye umfana: Ubudala be-28 (Phawula indlela ukuvula nokuphumula ngayo intombi kubangela ukuphazamiseka.)

Ukuba phakathi kwabalingani ongaba nabo kuyasiza impela - ukuphawula okuvela kubantu abaqala kabusha abaphumelelayo:

Angicabangi ukuthi ngake ngaba ne-erection ngaphandle kocansi noma ukwenza kanzima ngaze ngahlangana nentombi yami. Ukuma nje ngemuva kwakhe ngenkathi ngihlebelana izinto ezindlebeni zomunye nomunye kwangenza ngaphuma, ngaphandle kokuvuselelwa okusindayo. Umuzwa engiwazisa ngempela.

----------------

Ngabona ukuthi imizwa yami yashintsha ngokuphelele lapho nje ngiqala ukukhuluma nale ntombazane engiyazi eyunivesithi. Kufana nokukhuluma naye esanda kunyathela ukucindezeleka kwami, kungigcwalise ngokuzethemba futhi kwangikhumbuza ngokubaluleka kwalokhu kuqaliswa kabusha. Ngabona ukuthi ngimamatheka ngokungenhloso kakhulu lapho ngikhuluma namantombazane. Futhi njengoba ngishilo ngaphambili, kumnandi impela 😀

----------------

Ngicabanga ukuthi uma ungashadile, kufanele umane uthole indlela yokuthola u-cuddle buddy. Kungumqondo oxakile emhlabeni wethu, kepha empeleni okuxakayo ukuhlala wedwa ngaphandle kwesikhumba esijwayelekile ukuxhumana nesikhumba nabanye. Uphuthelwa ukondliwa okuningi okudingwa ngabantu, futhi uma unakho lokho, kungenzeka ukuthi ubalekele ukulutheka kwakho kalula kakhulu.

----------------

Thola umuntu ongahlala naye ngaphandle kocansi. Lokho kuyisihluthulelo sempumelelo ngalokhu. Ngaphandle kwalokho kunzima impela. Nentombi kaPlato ekuvumela ukuthi ugone, unethuba elihle lokuphumelela futhi ngeke ukhungatheke. Kuyamangaza ukuthi kubonakala kungakhathazi yize ungacabanga ukuthi kungaba - ukunganga nentombazane bese ungayi nayo ocansini nayo. Kepha empeleni kuyanelisa kakhulu.

----------------

Kungenzeka ukuthi ngisinye sezikhathi ezinde kunazo zonke kule ndawo eyangikhathaza kakhulu njengoba ngiphinde ngiphinde ngiyithole, futhi ngethemba lokuthi ngingabakhuthaza labo abadangele ngenxa yokuntuleka kwemiphumela. Okokuqala: ukuthola umlingani ohlala njalo kwaba yini kimi. Ngaphambi kwalolo kukhungatheka ngangibona konke. Ukuqala ngenyanga ye-7 ngemuva kokuqalisa kabusha nganginomuntu engangidlala ngothando naye, ngilale naye, ngigone naye, futhi ngiqabule ngobumnene ngaphambi kokuya ocansini. Lokhu kwangibuyisela kancane kancane. Ekuqaleni nganginzima kuphela isikhathi esifushane futhi kwakudingeka "ngiphuthume" ukungena, kodwa njalo isikhathi ngasinye lapho ngifaka khona kwakuqina. Futhi amazinga aphezulu e-PE asehlile njengoba isikhathi sesigqokile ku-ukuzijwayeza kwenza kuphelele. Manje senginzima ngokumanga isithandwa sami ngobumnene futhi nginezinkinga zero ngekhwalithi yokwakhiwa.

Ngaphezu kwalokho, anginaso isifiso sokushaya indlwabu futhi ngiyaqiniseka ukuthi i-libido izoqhubeka nokuthuthuka, kanye nama-orgasms ami ayengasho lutho ekuqaleni (kodwa kancane kancane aba ngcono). Ngiye ocansini kathathu ngobusuku obubodwa nginobunzima obungu-zero ngakho-ke angikholwa ukuthi sengifikile kangakanani selokhu ngiqale lolu hambo. Thola umlingani wangempela, zinike isikhathi sokuxhumana nomuntu (hhayi nje ngokocansi), futhi kungukuhlangenwe nakho okunamandla kakhulu ukuchaza. Ngalokho konke kuthatha isikhathi eside kimi, ngicabanga izinguquko ngonyaka kusuka manje. Ezinyangeni eziyi-9 kamuva futhi sengiyindoda eshintshile. Ngempela ngazizwa nginesibopho sokuhlanganyela lesi sibuyekezo sokugcina kubo bonke labo ababhekene nobunzima laphaya futhi ngiyethemba akekho noyedwa owake wadlula kulokho engakwenza. I-akhawunti yokuvuselela okugcwele

----------------

Ukucubungula kumcabango ovamile:

[Lo mfo ubesanganise abangani kukho konke ukuqala kabusha. Ngemuva kwezinyanga ezi-3 kungacabangi…]

Ngaqala ukucabanga futhi. Hhayi ngezocansi, kepha amantombazane angempela, ubulili nezimo engingathanda ukuba nazo. Kancane kancane wavusa umthondo wami ngemuva kwezinyanga ezintathu. Kusizile ukubuyisa ukushayela kwami ​​kocansi, kanye nokusondelana kwangempela namantombazane angempela. Futhi ikakhulukazi ukukhuluma okungcolile nokuthumela imiyalezo nabo. Abantu bayacabanga, kuyinto ejwayelekile. I-Porn ayijwayelekile.

Vele, kungenzeka ukuthi uqaliswe kabusha ezinyangeni ezintathu.

Ukuphakanyiswa #2: Ukubamba Ukuthinta Okujwayelekile:

Ithiphu: Akunasizathu sokuzama ukuxhumana nokuthinta okuvamile kocansi kuze kube yilapho isekethe lakho lomvuzo likhona anekhono Ukuphendula kwisikhuthazi esijwayelekile. Ungahle uthande ukulinda kuze kube ukuqala kwakho kabusha sekuqhubeke izinyanga ezimbalwa. Isenzo sangaphambi kwesikhathi siyadumaza. Ngeke ukwazi ukuzwa imizwa ecashile okwamanje, ngakho-ke uzolingeka ngokweqile wena, onqenqemeni… futhi mhlawumbe uphinde ubuye. Nalu uhlelo ngochwepheshe bezidakamizwa ezingcolile: Ukufunda ubuciko bokuzibuyisa indlwabu yokucabanga (UK Uchwepheshe we-UK Paula Hall)

Lo mfana (26) uqale inqubo yokubuyisela emuva ezinyangeni ezine (kodwa izinyanga ezimbili cishe zihle, futhi):

Bengilokhu ngiqala lokhu ngaphezulu kwezinyanga ze-4 ngaphandle kocansi kanye nokushaya indlwabu. Ekugcineni, ngingaqinisekisa ukuthi ukwakhiwa kwami ​​kutholakale ngokuphelele. Ngibe nezinkuni zasekuseni cishe njalo ekuseni kuleli sonto, ezinye zihlale imizuzu eyi-10-15, kepha ezinye zaze zaphela nehora. Ngijabule kakhulu manje futhi ngiyaziqhenya ngami manje.

Nazi imininingwane. Njengabanye abafana kule mbuthano, ngangivame ukukhathazeka kakhulu ngokuthi kungani sekuthatha isikhathi eside ukululama ngokuphelele, nakuba ngisakholelwa ukuthi kuzokwenzeka ngelinye ilanga. Phakathi nalesi sikhathi, ngazama ukuzihlola izikhathi eziningana ngingaphumelelanga. Ngabuka amavidiyo ku-YouTube ayenesithombe esithile sezocansi, futhi eshaya indlwabu ngaphandle kokukhipha. Kodwa-ke, ekugcineni ngayeka ukuzihlola futhi ngazama ukucabanga ukuthi kukhona okuhle.

Lapho ngifika ezinyangeni ze-4 muva nje, nginqume ukwenza okuhlukile. Cishe njalo lapho ngigeza, nginika ipipi lami ukubhucungwa okulula. Ngiphulula amasende ngibe sengishaya kancane futhi ngishaye kancane. Angizami ukuphoqa ukwakhiwa. Ngemuva kwesonto elingu-1 lokwenza lokhu, ngizwa sengathi umfana wami uphendula kangcono futhi kangcono ekuhlikihlweni nasekushayweni kwami. Ekugcineni ngithola i-hard-rock morning wood. Lokhu kungokuhlangenwe nakho kwami ​​kuphela, kepha angiqiniseki ukuthi kuzosebenzela wonke umuntu.

Ngicabanga ukuthi isikhathi esihle sokusebenzisa lesi silingo kungaba izinyanga ezine nangaphezulu. Kuya ngomlando womuntu ngamunye. Ngangishaya indlwabu kusukela ngingu-4, ngakho-ke ukuze ngithole imiphumela, ngangidinga isikhathi eside kunomuntu oqale ukushaya indlwabu i-10, noma iminyaka engu-2 ngaphambili, ngicabanga. Ngivele ngizikhuthaze mayelana ne-3, 50% bese ngiyeka, futhi angikaze ngihambe yonke indlela ngiye ejaculate. Esinye sezihluthulelo ezibaluleke kakhulu lapha ukuthi akufanele silokothe ​​sikhiphe i-ejaculate ngesikhathi sokuqalisa kabusha. Isizathu ukuthi lesi yisikhathi sokuthi umzimba wakho nomfana wakho we-lil bazivuselele, ngakho-ke kudinga umsoco omningi namandla ukuze wenze lokho. Futhi futhi akufanele sizivivinye esigabeni sokuqala. Kungaba yingozi kakhulu ngoba izingqondo zethu azikaqinile okwamanje. Kusemugqeni womngcele.

Lesi akusona isenzo sokuzama ukukhiqiza ukwakhiwa! Lokhu kungukuvivinya ingqondo yakho ekuthinteni inkanuko, ngaphandle kwengcindezi yokusebenza nhlobo. Ungasebenzisi inganekwane. Musa “ukuhlola” amandla akho okwakhiwa. Vele ugxile emizweni engokomzimba yokuthinta inkanuko. Uma u do ukuma, uhlale kahle emuva kusuka ku-Edge of orgasm.

Gcina iseshini ngomzuzu (ngaphandle uma uqala ukuphefumula), kodwa uyiphinda nsuku zonke. Ngempela unike umzimba wakho ngobumnene, uthuthukise ukunakwa phakathi neseshini.

Ngingafakazela ukuthi ukukhuthazwa okuncane kusiza ukuvusa i-libido yakho. Kepha ngasikhathi sinye, ukuyivusa kunethuba eliphakeme lokuholela ekuphindaphindeni kokudakwa uma ungaqapheli. Mayelana nokuthi uzoqala nini inqubo yokuvuselela, zifakazele ukuthi uyakwazi ukuphatha inqubo yokuqalisa kabusha ngokuhamba okungenani izinyanga ze-2 ngaphandle kwe-PMO (i-porn, ukushaya indlwabu, i-orgasm). Isibonisi sangempela sokuthi ukuthanda kwakho kushintshele kokujwayelekile kulapho uqala khona ngokuzenzakalela ukucabanga ngabesifazane be-3-D bangempela empilweni yakho yansuku zonke, ngokungafani nozakwabo be-2D bezinkumbulo zakho zocansi. Ake ngikusho futhi: Kufanele uhambe ngaphambi kokufunda ukugijima. Umuntu olwa ne-PMO kufanele aqale kabusha ngempumelelo, futhi ke qhubekela phambili ekuvuseleleni okuncane.

Omunye umuntu wachaza umkhuba wakhe wokuzihlakulela nomlingani wakhe:

Mvumela ukuthi akunikeze ukuhlambalaza ngokocansi / ubuhlungu be-penis okungenani i-3 noma izikhathi ezingu-4 ngesonto phakathi kwamasonto amabili alandelayo. Ukwenza njalo nsuku zonke kulungile, kodwa kufanele wenze ngokuzithandela okuthile okungewona ucansi ngokushintshanisa. Kufanele kube yinto ekhethile okuyoyithokozisa yona.

Isikhathi sokubhucungwa izitho zangasese kufanele sihlale okungenani imizuzu engama-20 kepha hhayi ngaphezu kwemizuzu engama-45. Iphuzu lalokhu ukusiza ukukusiza ekutholeni ukuthinta ngqo izitho zangasese ngaphandle kokuthola “ukufuthelana” noma ukuvusa noma kuze kube seqophelweni lokuthi ufuna ukugqugquzela isifiso sokukhipha isitho sangasese sowesilisa. Vumela owesifazane ukuthi agqoke izingubo zakhe. Lala ngomhlane, vula imilenze uphumule.

Mcele afake uwoyela we-alimondi esandleni sakhe bese umvumela ukuthi abhucabhe kancane isikhumba sakho, amasende, ipipi kanye ne-perineum. Phefumula ngokunensa nangokujulile ngenkathi yena edonsa ngesineke nangobumnene isikhumba se-scrotum nezinwele zasesidlangalaleni. Lokhu kuthinta okulula kudinga ukuthi uhlale unganyakazi. Mcele acindezele kancane (ngezinzipho ezimfushane uma kungenzeka) ezinqeni zakho ezindaweni ezahlukahlukene ezungeze ipipi lakho ukukhipha ukungezwani okwakhekile. Ungamkhuthazi ukuthi aphulule ipipi! Ungenza ukucindezela okuncane, okulula futhi akhulule kushaft nasekhanda.

Ngenxa yokuthi izidakamizwa zesilisa ziye zathola ukuzwakalisa okuqhubekayo nge-orgasm ne-ejaculation, lolu hlobo lwe-massage olunomusa oluvela kwabesifazane lukhulula kakhulu ubuhlungu nobuhlungu kuleyondawo. Kuyathutha kakhulu futhi kuphumule.

Uma uzimisele ukufudumala kalula, khona-ke ube nesitsha seqhwa nombhede wokugeza onomdlandla obusondayo eduze kombhede. Uma nje uzizwa ukuthi i-horny ejwayele, umuzwa ogcwele, okusho ukuthi umuthi uqala ukulayisha ku-prostate yakho, misa ukumisa ubuhlungu bese ubeka i-rag ebandayo emagcekeni akho futhi ukuzwa kuzogcina kugubha. Khona-ke umlingani wakho angabuyela emuva ekubuyiseleni.

Khumbula, uma ukugwema ukushaya indlwabu kubangela ukuba uthole "amabhola aluhlaza," sebenzisa i-compress ebandayo emaminithini ambalwa lapho kuvela ubuhlungu. Kwathatha isonto elilodwa kuphela ukuba nginqobe ukukhathazeka lapho ekugcineni ngiyeka ukushaya indlwabu. Emva kwalokho, umzimba wami uguquliwe nazo zonke izimpawu ze "bhola okwesibhakabhaka" zahamba kanye nhlobo.

Omunye umfana:

Ngemuva kokuqala kabusha ngikholelwa ukuthi ukuvuselelwa kuyisidingo Ukuthatha amaminithi ambalwa nsuku zonke ukuze ugxilise engqondweni lutho ngaphandle komzwelo ekukhanyeni komuntu ongekho nomgomo wokubheka okubaluleke kakhulu emlenzeni wokugcina wokutakula. Kwaphela lapho ngingahambi ndawo, futhi ngangingomunye walabo bantu abadlule uphawu lwesuku lwe-150. Ngangizizwa ngingesihogo esize ngoba ngangicabanga ukuthi ngenza konke okulungile. Ukuvuselela lezo zixhumanisi kubalulekile. Hlala kude ne-porn bese ugxila ekuzweleni konke.

Futhi, ngenze i-MO izikhathi ezimbalwa ngalesi sikhathi. Akusikho ukuphela komhlaba. Kungenzeka kanjani ukuthi ihlehlise yonke into? Kukubambezela, impela, kepha hhayi okuningi. hlala kude noP futhi uzosondela nsuku zonke. Uma unomngane oyintokazi ngiyakukhuthaza ukuthi ubacele ukuthi bakuklolodele isikhashana. Bacele bakubhucabhucule kancane endaweni engezansi kwebhande bese umunca konke okukhona. Zizwe ngangokunokwenzeka. Ngiyathembisa lo ngumlenze wokugcina wokululama abaningi abalahlekile. Ukuziba nje imfucumfucu yakho akuyona indlela yokuyinakekela.

Omunye umfana:

Ngitholile ukwenza imizimba yokuhlukumeza ngokocansi (amaconsi kuphela, akukho shaft) kimi ukuba ngisize kakhulu ekuqedeni ukuhlukunyezwa ngokobulili nokugwema isifiso sokushaya indlwabu.

Omunye umfana:

Ukubuyisela ocansini langempela ngemuva kokuqalisa kabusha: Ngiqedile ukuqala kabusha kwami ​​futhi ngazibopha, kepha ngemuva kwalezo zinyanga ezengeziwe ze-3 kude nezocansi ngabona ukuthi i-libido nokuheha kwami ​​amantombazane kwakubuthakathaka kakhulu, njengoba ukukhathazeka kwami ​​ngokocansi kwakusekhona… futhi imizwa e-crappy yayingishaya . Kwangikhathaza ngempela, futhi ngathatha isinqumo sokuthi sekuyisikhathi sokuchazela ubuchopho bami ukuthi yini engigxila kuyo ngokocansi, futhi ngiyiqinise.

Inkinga yami ukuthi abekho abesifazane abangizungezile manje, ngakho-ke nginqume ukuqala ukushaya indlwabu, kanye noma kabili ngesonto, ngicabanga ngokuqabula, ukuthinta nokwazi ngokuphelele ukuzwa ngokomzimba, ukukwenza ngokushelelayo nangokuhamba kancane. Manje sengibona ukuthi isifiso sami sokusondelana nentombazane siyabuya futhi sizothatha indawo yami yokwesaba ehlobene no-ED. Ngiphinde ngiqaphele ukuthi impendulo yami ye-erectile iyathuthuka futhi ngiyakwazi ukuyigcina iba nzima ngokwengeziwe isikhathi eside futhi isikhathi eside futhi injabulo iyasangana. Umqondo wami ukukhulisa ubulili futhi ngezinga eliphansi lokukhuthaza ngize ngibe nobulili bangempela.

Omunye umfana:

Rewire ekuthinteni komzimba wakho! Beka embhedeni, vala amehlo akho, uphefumule ngokujulile (ama-5 amasekhondi, ama-5 amasekhondi angaphandle) futhi usebenzise iminwe emibili ukuthinta umzimba wakho noma ukuzicwilisa, ipeni lakho kanye namagundane. Ngami, lokhu kwakuyi-break, ngemuva kokuqala kabusha futhi kancane kancane inqubekela phambili!

Omunye umfana:

Ngibe nezikhalazo ezinsukwini ezimbalwa, kepha ngathola okukhulu. Ukuphuza. I-Flatline. Ngikhuluma mhlawumbe izinyanga ezingama-6 + ngaphandle kokushayela. Ubudala 17 - unyaka owodwa

Omunye umfana:

Kulungile, ngakho ngithathe iNoFap njengenselele futhi ngagcina izinsuku eziyi-105, into ebengingakaze ngiyicabange ngaphambili. Amaviki okuqala abemnandi, ngazizwa nginomdlandla futhi ngishukumisekile, ngakho-ke kukhona izinzuzo kulokhu. Ngibone ukugcotshwa okuncane phakathi, kepha kukonke kube yinto enhle futhi kwangisiza ukuthuthukisa impilo yami.

Kusukela ngosuku lwe-80 nokho, izinzuzo bezingasekho futhi bengilokhu ngikhathele futhi ngilahlekelwe yikho konke ukushayela kwami, hhayi kuphela ngokocansi. Vele ekuqaleni bengicabanga ukuthi ngishaye enye i-flatline, kepha akuzange kube ngcono nhlobo futhi bengizizwa sengathi kufanele ngikhiphe ingcindezi - angikaze ngiye ocansini kulezi zinsuku, ngakho-ke bekuyizinsuku ze-105 ngaphandle kwe-orgasm .

Ngakho namuhla ngagcina nginqume ukugcoba nokushaya indlwabu. Kwakuhlelwe, ngaphandle kwe-porn futhi isheshayo, akukho ibhizinisi elikhulu njengalokhu lingakafiki ngaphambi kweNoFap.

Futhi isihogo, ngizizwa ngingcono! Angisakhathali kangako, ingcindezi, isifiso asisekho futhi ekugcineni ngikwazi ukugxila kwezinye izinto futhi.

Ngakho-ke, ukuphetha lokhu: Ngikholwa ukuthi ukushaya indlwabu kulungile impela, inqobo nje uma ugcina ifomu le-porn (inkinga yangempela lapha yi-porn!), Ungenzi into enkulu ngalo futhi vele ulisebenzise njengelungile indlela yemvelo yokususa ezinye izinto ezinqwabelene emzimbeni wakho.

UKUHLELA: Ukwenza nje lokhu kucace: Lokhu akumayelana nokuthi iNoFap ayisebenzi noma ayifanele umzamo. Ngibeke izinsuku ezingama-90 njengomgomo wami futhi ngaqhubeka nakho futhi nawe kufanele wenze okufanayo. Ithuthukise impilo yami futhi izothuthukisa impilo yakho. Kodwa-ke, angikholelwa ekuvimbeleni ukushaya indlwabu ingunaphakade. Kungenzeka uthole ubudlelwane obunempilo emzimbeni wakho nasekuvuneni. Mane uzilalele.

Omunye umfana: Ubudala 39 - (ED) ushadile, uKarezza

[Ngosuku lwe-75] Ngiyi-masturbated nge-massage yokukhanya okukhulunywe kuyo lapha. Ngingacishe ngiyibize admirabation. Okunye njengokugubha komzwelo wokuvuselela okunamandla futhi ngokucindezela kwe-kegel, ukuxubha okuncane, okungenayo i-orgasm noma ngisho nomzamo wokufinyelela eduze kwe-orgasm.

Nayi enye inqubo yokwandisa ukuzwela:

Kwangathi ngingasikisela ukutshala okuncane kwe-exfoliate ngaphandle kwepenisi? Ngazama ngesonto eledlule futhi ngenza konke kube ngcono kakhulu, kubonakala sengathi kususa umonakalo wesikhumba kancane, futhi ngokushesha kwandisa ukuzwela ngaphandle. Ekugcineni, inkinga enkulu kusemqondweni wakho. Kodwa ngicabanga ukuthi ukuguqulwa kwempahla kuyadingeka nokuhamba. Namuhla yi-Day 160 engekho no-PM kimi. Ngiye walala ngesibalo izikhathi ezimbalwa nakuba ngisadingeka ngisebenze ekuvuseleleni othintana nabo ngezitho zangasese futhi nje nginokuthi ngibe khona okwedlule isenzo.

Ngicabanga ukuthi ukukhishwa kwe-exfoliation kungaba kuhle kubafana abakade beqala phansi isikhathi eside, mhlawumbe ngaphezulu kakhulu kunabafana abaqala ekuqaleni futhi abanobuchopho obungenanjongo. Ngakho-ke ngiyizamile ngoba ukuhlolwa kwami ​​kokuqwashisa ngokobulili kungenze ngazizwa ukuthi nginqamula kanjani lapho. Ngobunye ubusuku, ngiqala ukwenza ukuthinta okulula futhi ngezwa sengathi angizizwanga kangako ebusweni besikhumba. Nginomonakalo othile wesikhumba okungenzeka ukuthi wenze i-shaft yangabe isasebenza kahle ngakho-ke nami ngangiwuhlobo lokukuhlola lokho.

Ngifunde kwenye indawo ukuthi ukushaya indlwabu ngokweqile ngaphandle kokugcotshwa kungadala ukuthi isikhumba sikhule futhi siphelelwe umuzwa, ngakho-ke ngicabange ukuthi ukukhipha le ndawo kungasusa okunye kwalokhu kwakha. Futhi kwasebenza! Ngokushesha ngazizwa ngiba bushelelezi futhi ngazizwa ngaphezulu lapho futhi kwangisiza kakhulu ukuhlukanisa ukungabi bikho kobuchopho ebuchosheni bami ngokungabi bikho kokuzwela kwesikhumba (okungasekho kubi kangako).

Ngicabanga ukuthi lokhu kungaba umkhuba omuhle impela kubafana abakade beqala phansi isikhathi eside futhi abafuna ukuqala ngokushesha i-libido yabo bese beqala inqubo yokubuyisela kabusha (lapho ngikhona). Kwenze ucansi lwaba mnandi ezinsukwini ezimbalwa kamuva. Ngicabanga ukuthi kuzoba kuhle impela ngokuhambisana nokusikwa kwamafutha e-alimondi owakhuthazayo. Bengizovivinya nokuthinta okulula ngophaphe ukuze ngiqale ukujwayela imizwa emnene futhi.

Kukonke, ngingahlongoza ukwenza ukukhishwa, bese ngisebenzisa uwoyela kakhukhunathi kanye / noma i-vitamin-E ukuvikela nokugcoba ngemuva kwalokho. Ngicabanga ukuthi lokhu kungasebenzela nabafana abasebenza ekuqaleni kabusha, mhlawumbe ikakhulukazi ngesikhathi sesigaba se-flatline. Ngizoqhubeka nokwenza lo mkhuba masonto onke okungenani.

Ama-Fleshlights?

Ngisebenzise ngaphezulu kwama- $ 500 ngokukhanya kwenyama eminyakeni edlule futhi ngakusebenzisa ngaphambi kokuthi ngiqale ukuya ocansini. Ngisebenzisa lezi nge-porn nangaphandle kwami ​​ngangisenayo inkinga yokukhubazeka kwe-erectile. Futhi esikhundleni sokucabanga nge-PMO ngaqala ukucabanga ngethoyizi locansi, kepha angizange ngicabange ngabesifazane. Angazi ukuthi onodoli be-fuck bazohluka yini. I-IMO izovimbela ukuqala kabusha. Akubizi yini lezo zinto?

Ukuphakanyiswa #3: Ukushaya indlwabu ezingcolile

Umgomo ukuba nocansi olwanelisayo, hhayi ukubona ukuthi ungahamba isikhathi esingakanani ngaphandle kwe-ejaculation. I-YBOP akuyona i-NoFap. Uma ukhetha ukushaya indlwabu, ungahle uthande ukuqala ngohlelo. Ekugcineni abantu abaningi kuzodingeka bahlole ngokushaya indlwabu ngaphandle kwezocansi ukuze banake ubuchopho babo. Kwesinye isikhathi azikho izimpawu ezisobala ezikukwazisa ukuthi “ufika lapho” ngenye indlela. Inkinga ukuthi… uma uvivinya maduzane, ungaziphonsa ocansini - noma ube nomzabalazo onamandla Umxoshi 'Omubi'. Noma yini oyenzayo, ungasebenzisi i-porn noma izinto ezithatha indawo ye-porn, Ungazama ukushaya indlwabu ukuzwa kuphela (akukho fantasy).

Ukuhlolwa lapho usulungile futhi ukulungele ngempela kubonakala kuzuzisa. Funda lokhu Indaba yomfana. Kungenzeka ukuthi ayikho impendulo eyodwa eyiyo. Maye, kuncane kakhulu okwaziwayo ngemiphumela yocansi ebuchosheni noma ekuguqukeni kwabo. Lo mfana uphakamise kokubili ukujula kanye nezikhathi zokuziyeka kwabaqalayo abade:

Ngiyakholwa ngempela leli qhinga isikhati eside ama-rebooters ayinhlanganisela yokugwema ama-orgasms nokuba nawo… kuzwakala kungqubuzana, kepha ngicabanga ukuthi best Umzila wokululama ungamaviki ayi-8-10 ngaphandle kwe-orgasm, elandelwa yi-ONE orgasm (ungakwenzi ukukwenza), bese uphinda uze ufike entanjeni. Ngokufanelekile uzobe ujikeleza kakhulu ngalesi sikhathi, kepha, uma ungenaye umlingani ozinzile, ngicabanga ukuthi iseshini ye-MO yokuzwa okumsulwa ekupheleni kwesikhathi samaviki angu-8-10 yamukeleka ngokuphelele.

Ngama-centi ami amabili kuphela kule nkinga!

Izinyanga eziyi-9 zingenile, uma ungakatholi ama-erections, ungazama lokhu:

Zama 'u-wax bese ukhula'. I-Wax nokuxubha kuyindlela yokushaya indlwabu ekhuthaza ukuthi usebenzise ukukhishwa kwayo futhi ufeze izinyathelo ezinkulu. Okufanele ukwenze yilezi: thola i-penis yakho, bese ikuvumela ukuthi ingatholakali, thola i-penis yakho iphinde ivumele ukuthi ingenele, iphinde iphinde iphinde iphinde isetshenziswe, bese uyikhipha isikhathi sesine. Sebenzisa lakho
umcabango kuphela futhi ugxile ezintweni zakho ezinhlanu. Yenza lokhu kuphela uma usalokhu unzima ukuqinisa nabesifazane emva kwesikhathi eside sokugwema izithombe ezingcolile (kusho izinyanga ezingu-9 minimuim). Ubudala 21 - I-Porn-induced ED, i-HOCD neVagina Phobia ekugcineni yelashwa ngemuva kweminyaka

Ukushaya indlwabu okungapheli

Le ndlela yale ndoda ingahle ibe wusizo kwabanye, ngemuva kwesikhathi eside sokuqalisa kabusha. Gcina ukhumbula ukuthi wayengenabuntu, engazange abe ngumsebenzisi we-porn ojwayelekile kuze kube ngu-19. Ngakho-ke, ungahle ungafuni ukushaya indlwabu kaningi njengoba enza. Kepha ukushaya indlwabu okuncane okuxutshwe namasonto kungasiza ... noma cha. Ubudala 25 - Ngikulungise Kanjani I-Porn Yami-Yenze i-ED Ngaphandle Kokuyeka Ukushaya Indlwabu

Isiphakamiso # 4: Ukuzivocavoca Okuhlukahlukene Kwezengqondo Nokomzimba

Amasiko ahlukahlukene afundiswa amandla okujikeleza amandla yokulawula amandla ezocansi. Eminye ifaka phakathi ukubona ukushisa noma amandla ajikeleza kusuka empandeni yepenisi. Bona i- “Ukushisa komlilo”Amasu, isibonelo. Lezi zivivinyo zingasiza abanye abantu ukuthi baphinde bavuse ukuvusa kwabo ucansi emizweni yabo (ngokungafani ne-wiring kuphela ekuvuseleleni okubonakalayo, njengasendabeni yokushaya indlwabu ngokuqinile kwi-porn ye-Intanethi). Lo mfana uthe:

Zama ukusakazwa kwamandla. Ngifunga ukuthi bekungisebenzela. Zama ukwenza izitho zakho zangasese “zishise” ngamandla, noma okungenani uzame ukudonsela ukunaka kwakho epeni lakho. Kimi, kusenomuzwa wobunzima, njengoba ngingeke ngikwazi ukungena kuwo ngendlela efanayo engingadonsa ngayo ukunaka kwami ​​esandleni sami. Kepha uma uzwa ipipi lakho ngaphakathi ngaphakathi kulo lonke ubude, ngibheja ukuthi uzoqala ukubona umsebenzi. Ngenze izivivinyo zokugeleza kwamandla namhlanje ekuseni futhi yonke into ibizizwa iphaphame kakhulu usuku lonke (ukuqina okunzima, okuzenzekelayo njll). Yizame- Ngibheja ukuzivocavoca amandla okugeleza kwamandla kungasiza abantu abaningi abangayiboni imiphumela yize bebambe i-PMO izinsuku eziningi.

Nasi esinye isiphakamiso:

Ukuvusa amandla ezocansi - Qala ukwenza izinto ezimbili: njalo ekuseni, ngemuva kokulala, yima maphakathi negumbi bese uqala ukuzamazamisa umzimba wonke. Yiba shaker - nyakazisa umzimba wonke kusuka ozwaneni kuye ekhanda futhi uzwe ukuthi kucishe kube yi-orgasmic… kube sengathi kukunikeza indumezulu yezocansi. Yijabulele, yondle, futhi uma uqala ukuzwa ukuthi ungathanda ukwenza imisindo embalwa, yenze, futhi uyijabulele nje - imizuzu eyishumi. Bese uhlikihla umzimba wonke ngethawula elomile bese ugeza. Kwenze lokhu njalo ekuseni, futhi kungakapheli amasonto amabili noma amathathu ibhalansi izofika. isixhumanisi

I-Kegel umzimba

Nganginenkinga enkulu ngokungatholi ukuvinjelwa kwabesifazane, noma ngokujwayelekile, isikhathi eside. Angikwazanga nokukhumbula lapho iqala kwakuyinto ejwayelekile ukuthi ungaze ube nzima.

Ngemuva kokuqala kabusha kwe-100 +, lapho ngifika ezinyangeni ze-4, ngisazi ukuthi ngangivuselelwe ngokwengqondo, futhi ngase ngiqala ukuzizwa ngisengqondo ngezinto. Behluke kusukela ngaphambili lapho ngibona ibhomu elimangalisayo emathinini anamandla futhi uzitshela ukuthi ushisayo, ngoba nje ucabanga ukuthi kufanele yiba, kodwa hhayi ukuthi ubangele ngempela.

Lapho ngifika kulesi sigaba esivuselelwe kabusha, emuva-kuya-engqondweni-ipenisi yami yayingenayo impilo kuyo - njalo, izikhathi ezimbalwa lapho ngangicabanga ukuthi ngibona ukuthuthukiswa, kodwa kwakufana nokubuka indoda ikhoma nokubona ukuququda komunwe noma ukufiphalala kwejwabu leso bese uzibuza ukuthi 'Ingabe wakwenza lokho phambilini noma kusha lokho ??'

Ngakho ngaqala I-Kegel Exercises. Ukukhuluma ngokomzimba basiza ukuthola ama-erections angcono, anzima, futhi bezwakala ukuthi baphinde baphinde bakhiwe ngemuva kwe-ED. Kusebenze ukwelashwa. Kungakapheli amasonto amabili bengivuka ngenkazimulo yasekuseni egcwele, ama-gd semi kakhulu usuku lonke. Ngokokuqala ngqa ukuthi kungakanani ukukhumbula ukuthi ngivivinya indlwabu futhi ngangingu-100% - nezinye izinto eziningi zaphinde zabuya.

Kwakuyisici sokubamba kabusha sokusebenza okwakubangela lokhu, ukuvala amehlo akho nokuzama ukuvumelanisa imisipha efanele, kodwa ukucabanga nokuzwa ipeni lakho futhi, hhayi nje ukuba khona lapho njengesiphetho esifile.

AmaKegels - wiring wiring ubuchopho futhi uthuthukise ipipi lakho ngokuzivocavoca kwemisipha. Manje, sengingalengisa ithawula ngemuva kokungayiboni ihamba nge -sssssssss !!

Nayi enye inqubo yokwandisa ukuzwela:

Abafana abaningi lapha bathe abawuzwa umthondo wabo futhi ngiyakuthola lokho. Ngicabanga ukuthi sifaka izitho zethu zobulili ezingutsheni zethu zangaphansi futhi sihlale siziba size sizidinge ukuze “sichame” noma senze ucansi. Ngizwile abesifazane bethi benze okunye "ukugxila ebeleni" futhi bathole imiphumela emangalisayo. Ngakho ezinsukwini ezimbalwa ezedlule ngiqale ukuzindla ngizwa umthondo wami. Ukwazi ngakho. Ukuzizwa, kufaka phakathi ithiphu, ishaft nokuthi yini engaphansi, impande, namasende. Ukuchitha isikhathi phakathi nosuku nje ukubazi. Futhi ukuzindla okuthile lapho ngiqondisa khona uthando oluya kuleyo ndawo futhi ngiveze ukwazi okuningi lapho.

Kuyinto elula ngempela. Hlala phansi, uvale amehlo akho, bese uveza ukunaka kwakho kumthondo wakho bese uzama ukuwuzwa ngaphakathi kunokubona ngokubonakalayo engqondweni yakho. Yilokho kuphela. Hlanza bese uphinda.Kuyinto elula ngempela. Hlala phansi, uvale amehlo akho, bese uveza ukunaka kwakho kumthondo wakho bese uzama ukuwuzwa ngaphakathi kunokubona ngokubonakalayo engqondweni yakho. Yilokho kuphela. Hlanza bese uphinda.

Ngisho nasezinsukwini ezimbalwa zalo mkhuba ngingasho ukuthi nginamandla amaningi okuzwa ipipi lami ikakhulukazi impande yepipi. Ukuya ocansini namuhla bekumnandi ngokwedlulele futhi ngikwazile ukugcina ukugxila empandeni yami yepenisi futhi ngazizwa ngijabule kakhulu futhi ngijabula emzimbeni wami wonke. Ngizwe nokuthi kube negalelo elikhulu enjabulweni yesithandwa sami. Ubike ukuthi uzizwa ethandwa kakhulu esithweni sakhe sangasese futhi nami ngikuzwa lokho, ngimuzwe engizwa emdansweni omkhulu.

Omunye umfana wazama:

Ekuqaleni angizange ngizwe lutho. Ngakho-ke ngaqala ukwenza ukunyakaza okuncane. Bengikwenza kegels, kodwa ngokunyakaza okuncane. Ukudikiza okuncane. Ngemuva komzuzu wokwenza lokho ngaqala ukukuzwa. Ezansi kwekhanda lepipi, bese kuba yimpande. Angizwanga nakancane. Angiqiniseki ukuthi ngikwenze isikhathi esingakanani lokhu, kepha ngaqala ukulala ngoba ngangizizwa ngikhululekile. Kufana nokuthi uxhuma nomzimba wakho, hhayi ngokomzimba, kepha ngamandla futhi ungawabona ngeso lengqondo. Kungumuzwa omuhle futhi oxakile. Ngizoqhubeka nokwenza lokhu ngize ngilale futhi. Ngifisa ukwazi ngemiphumela.

Ezinye iziphakamiso ezihlukile:

1) Ukuphumula kuveza isilwane kuwe!
Lapho ubuchopho bakho sebuphilile, sekuyisikhathi sokuguqula izinto emzimbeni wakho. Omunye umfana wachaza:

Namuhla ekugcineni ngikwazile ukuzwa ubulili futhi nge-erection eqinile, enempilo eyahlala ngaphezulu kwamaminithi we-30 FUTHI yahlala yaze yaqina idwala imizuzu eyi-15 ngemuva kwalokho! Ngemuva kwezinsuku ze-122 zokungaqiniseki nokukhungatheka ekugcineni ngibona ubufakazi obuqinile bokuthi ukuqala kabusha sekusebenzile, nokuthi ukulwa kwami ​​okubi no-ED eminyakeni embalwa edlule sekuzophela.

Ngaphezu kokugwema i-PMO nokucabanga, kunento eyodwa yokugcina eyayingibambezela. Kuvela ukuthi ukuphumula kubaluleke kakhulu! Lapho umzimba usuphilile, kwesinye isikhathi awusakwazi ukusebenzisa iyunithi yakho ngoba ukucindezeleka kunika i-ED ehlobene nokukhathazeka. Ngangibambelele ngokungazi okukhulu esifubeni sami nasesiswini. Ngokuziphumuza ngaqala ukuzwa okuningi esiswini sami, futhi kubonakala sengathi kunika amandla yonke into.

Lapho ngikhululekile ngizizwa ngitetema ezithweni zami zobulili, ngokwemvelo ngiba nokuphefumula okugculisa ngokwengeziwe, futhi lapho ngibona owesifazane engiguqula ngizizwa nginqotshwa yilowo mzwelo oncibilikayo ophuma esiswini sami ocishe ugoqe amehlo ami. Manje, lapho ngifuna ukukhanyiswa, ngivele ngivele ngiphumule futhi umzimba wami wonke uvele ukhokhiswe, uzizwe unesilwane, bese ngifuna ukumosha ngolaka owesifazane enginaye. Nginomuzwa wokuthi lokhu kungenzeka kubambe nabanye, ikakhulukazi abafana abancane impela. Mhlawumbe abakaze bazi lo muzwa okhululekile / okhokhisiwe. Ngaphandle kwawo ngikholwa ukuthi bangahlala babambelele kumodi 'yokucabanga / esishubile', njengoba nganginjalo.

Ngosuku olulodwa noma amabili kokuzinikela ekuphumukeni ngangiqala ngokushesha ukubona ngcono kakhulu! Futhi i I-kegel umzimba futhi ukuyeka i-orgasm kwakungisiza nakanjani ukuba ngihlale isikhathi eside!

Omunye umfana wazama:

Le nto yokuphumula oyichazayo isebenza ngokumangalisayo! Izolo benginokwakhiwa okungahleliwe ngokuphelele obekungeke kuphele njengehora. Lokho akukaze kwenzeke kimi eminyakeni edlule. Sengizizwa ngingcono kakhulu. Ngijabule ngempela ukugcina lokhu.

2) Ushintsho ekudleni lusize le ndoda ukuba nomlutha wayo, kepha kungahle kuhambisane nababamba amafulethi… noma cha:

Ngaqala ukudla kwami ​​okungu-zero-sugar. Ukudla nje inyama, imifino efana nokwatapheya nokudla amantongomane. Kungakapheli usuku, ngabona ukuthi ngizizwa ngilungile angibheki izithombe ezingcolile. Ezinsukwini ezimbalwa ngabona ukuthi bengingakacabangi ngakho ngaleso sikhathi. Ngemuva kwesonto ngangesaba kancane ngoba ukushayela kwami ​​ubulili kwaqala ukukufuna nsuku zonke, kuze kube manje angizange ngishaye indlwabu noma ngibheke i-porn noma ngiye ocansini, ezinsukwini eziyisikhombisa. Manje empeleni ngiyaxakeka ngicabanga ukuthi ngiphule okuthile kimi.

Ngiya kumkami futhi uyangiqinisekisa futhi ukuthi ngiyaphila nokuthi lokhu kuyinto enhle, ukuthi yilokhu ebengikufuna. Inkululeko ebugqilini bezocansi. Ngakho-ke lokho kungisizile ngakhululeka. Senze ucansi, bekumnandi. Ngakho-ke, ngisasebenza kahle. Ngemuva kokuya ocansini, ngangisaba umjahi. Kwakungekubi kangako. Eqinisweni, okokuqala empilweni yami angizange ngishaye indlwabu noma ngibheke izithombe ezingcolile ngemuva kokuya ocansini. Saphinda senza ucansi ezinsukwini ezimbalwa kamuva, futhi futhi, umjahi wayekwazi ukulawulwa okwesibili njalo.

Sekuyizinsuku ezingama-29. Angizange ngishaye indlwabu noma ngibheke izithombe ezingcolile. Nginamandla amaningi, ngilala kangcono, imizwa yami isezinzile ngokwengeziwe, futhi nginokuzazi okwengeziwe. Kube cishe kungabi namandla uma kuqhathaniswa nesikhathi sokuqala eminyakeni yokugcina ye-3 yokuzama ukuqhubeka nokuhluleka ukwenza i-porn-free. Indlela ukuguqulwa kokudla kwangisiza ngayo ukuba ngibe yizici ezingcolile

I-3) Labafana baqala ukululama ngamakhambi (kanye nokuyeka izithombe ze-inthanethi)

Njengamanje ngiku-81 futhi benginendlela yami ebheke phambidlana phambilini, mhlawumbe ngasekupheleni kweminyaka yama-20's's 30's noma ngaphezulu. Okokuqala ngenze ucwaningo oluningi futhi ngathatha isinqumo sokuzama ukhula lwezimbuzi olune-horny njengesikhuthazi se-libido. Ngisebenzise i-prolabs horny goat weed off bodybuilding.com enokhula lwembuzi olunama-horny (icariin) namanye ama-aphrodisiacs afana ne-yohimbe, maca, ne-tribulus. Bengiphelelwe yisikhathi ngesonto… futhi ungakusebenzisa njengamaminithi angu-30 ngaphambi kocansi. Azange ngakhe ukuncika nakuyo.

I-4) Udinga ukusika isikhathi sakho ku-Inthanethi?

Ucwaningo oluningi luphuma ngendlela Ukulutha kwe-intanethi futhi porn porn shintsha ubuchopho ngendlela efana nendlela ukulutha kwezidakamizwa kushintsha ngayo ubuchopho. Ezinye zezifundo ze-IA Faka ukusetshenziswa kocansi, kepha abakwenzi zihlukanise ukusetshenziswa kocansi. Ngakho akekho owaziyo ukuthi yiziphi izinto ezihlukunyezwayo abantu abathinteka kakhulu yi-intanethi ye-intanethi, futhi, uma ikhona, ethinteka kakhulu ukusetshenziswa kwe-intanethi kwezinye izinhlobo.

Abafana abaningi benza kangcono kakhulu lapho beyeka izithombe zobulili ezingcolile ze-Intanethi… kuphela. Okusho ukuthi, baxhonywe ezithombeni ezingcolile, hhayi kwi-Intanethi. Kepha ngokusobala, uma ukusetshenziswa kwakho kwe-Intanethi ngokuphelele sekuyimpoqo, ezinye zezimpawu zakho zingahle zihlobene nalokho futhi. Uma izimpawu zakho zingathuthuki, zama ukusika isikhathi esiningi se-Inthanethi, futhi, esikhundleni sokuzivocavoca umzimba, ukuzijabulisa, isikhathi endalweni, ukuzindla, njll. Ekugcineni, uzothola ukuthi yini okusheshisa ukululama kwakho.

Siqagela ukuthi i-ED ikhomba ukuthi i-porn iyingxenye enkulu yenkinga. Kepha asazi ukuthi akukho zifundo eziqhathanise imiphumela ye-porn nemiphumela yokusebenzisa enye i-Intanethi… ngaphandle kwalokhu Isifundo saseDashi, okwakubheka kuphela ukuthi kungenzeka yini ukuphoqeleka (futhi uthole ukuthi i-erotica iyona engumlutha kakhulu wokusebenza ku-intanethi). Kusukela ngaleso sikhathi, imidlalo yevidiyo iye yaba nzima nakakhulu kunanini ngaphambili.

I-5) Ukushesha ngezinsuku ezimbalwa?

Zama amanzi ngokushesha (amanzi nje) izinsuku ezimbalwa… okungcono emvelweni nomngani oseduze. Lokho kusebenzele okunye ukuqala kabusha. Isayensi engemuva kwayo ingatholakala ku-www.gettingstronger.org. Ufuna ukuqala impendulo yakho yokuvilapha ngokunika cishe kungashukumisi. Kwabanye kubonakala kusetha kabusha ubuchopho ukuze ukudla kunambitheke kangcono, imibala icacile, futhi nemizwa yezocansi iyavuka.

I-6) Sebenzisa imithi yokwelapha erectile:

Ubudala 27 - izinsuku ezingu-115, i-jumpstart ne-Levitra

Ngineminyaka engu-27 futhi kufanele ubheke indaba yami ye-fap njengecala elibi kakhulu. Kuthathe izinsuku eziyi-115 ukuqeda ukulutheka kwami. Nayi indaba encane nezinye izeluleko ezingisizile.

Ngaqala ngoNofap-Septhemba, ngathola i-GF cishe ngosuku lwama-75. Sagibela embhedeni ngosuku lwe-2nd futhi ngazithola ngingenaso isifiso sobulili sangempela kanye ne-ED. Ngamchazela ukuthi yini engahambi kahle ngami, waqonda futhi saqala ukuzama ukungilungisa. Inkinga kwakuwukuthi wonke umuntu wayesho into enjengokuthi: “yinike isikhathi sokubuyisa ubuchopho bakho, ukumanga, ukuqabula, nezinto zizoshintsha ngokwemvelo; ungazisebenzisi izidakamizwa ”(https://www.yourbrainonporn.com/will-sexual-enhancement-drugs-help-my-porn-related-ed).

Kepha kimi, akusizanga. Futhi bekuyisikhathi esinzima kunazo zonke kimi - ukulinda ukuphindaphinda i-rewiring… Ngakho-ke, ngaba nezinkinga ezi-2. Ukulungisa isifiso sami sobulili, ngaqala ukudla ama-aphrodisiacs. (Ngidla amantongomane, ujinja noju izikhathi ezi-2 ngosuku.) Zangisiza, kepha ngaba nenkinga enkulu - ngangifuna ukumbamba, kepha angikwazanga. Futhi ngesonto eledlule ngazitshela - "fuck this shit" futhi ngathenga iphilisi levitra. Sibe nobulili obukhulu naye ngalobo busuku futhi ekugcineni, izolo, waya ocansini ngaphandle kwamaphilisi. Ingqondo yami yakwazi ukuxhuma amachashazi futhi yaxazulula i-equation (isifiso sobulili + intombazane enqunu enqunu eceleni -> ukwakhiwa).

Isiphakamiso sami: Sebenzisa izidakamizwa zocansi uma une-ED embhedeni (ngemuva kwezinsuku ezingama-90 ze-nofap). Ngingancoma i-levitra - angibanga nemiphumela engemihle kuyo, umfutho wegazi ophakeme nje kancane kunokujwayelekile.

Okuhlangenwe nakho kwabafana abambalwa ngokululama ngesikhathi sokuqalisa kabusha okude:

Guy 1: 

Angizange ngiqale ukuzizwa sengathi ukuqala kabusha kwami ​​sekuphelile kwaze kwaba ngemuva kosuku lwe-120 (NgikuSuku 160 no PM namuhla) futhi ngisacabanga ukuthi ngidinga ukubuyisela amanye ama-rewire. Ngicabanga ukuthi kungathatha isikhashana nokuzikhandla ngamabomu ukubuyisa ukuzwela phansi lapho [kusetshenziswa izivivinyo ezingenhla kuleli khasi].

Ngalala ocansini nosuku lwe-130 futhi kwakushesha kakhulu njengoba bekulindelekile. Kodwa-ke, ngaphinda ngaya ocansini kaninginingi ezinsukwini ze-3-4 ezedlule futhi, ngamangala ukuthi, angizange ngilwe kanzima ukuze ngingaveli ejaculating ngokushesha okukhulu. Kwakucishe kube sengathi ngingahamba inqobo nje uma ngingaqala kabusha (lapho ngangihlushwa ukubambezeleka kokubambezeleka) - nje ngamandla okwengeza okukhipha amandla ngomzamo omncane (okusho ukugxila kakhulu kuzocansi noma esinye isimo), nokunye amandla wokwakhiwa athuthukisiwe nesikhathi sokutakula.

Kwaze kwaba yiseshini yesithathu lapho ngaze ngazizwa ngithandana kakhulu ngokobulili futhi ngahlanganyela ezingeni elingokomzwelo ngokwengeziwe. Ngicabanga ukuthi ukuqala kabusha okuyisisekelo kumane nje kubuyisele ubuchopho kokungathathi hlangothi, bese kufanele wenze ezinye izinto ukuziyisa lapho ufuna ukuba khona.

Kusukela ocansini, nginezinto eziningi ezizenzekelayo, nginezinkuni zasekuseni (ebengingakazitholi ngaphambili), futhi ngiqaphele ukuthi ipipi lami libukeka likhulu ngokwedlulele, njengokuvuka noma okuthile.

[Iseluleko komunye umfana] Uma ngabe nginguwe, ngizoyeka ukuzama ukufika kuze kube nguSuku lwe-150 (ngaphandle uma uzizwa ungcono ngokushesha), yenza okunye kokusebenza kwamandla okugeleza kwamagciwane / ngokobulili, bese uqala ukuzama ukubuyisela ebuchosheni ngobuciko .

Ngezwa ngempela ukuthi ubuchopho bami buhlanganyela kanye lapho ngiqala ukwenza isenzo. Isibonelo, okokuqala lapho ngingena entombazaneni mhlawumbe ngangimile cishe ngama-80% futhi ngingabaza ukuthi bengingakuthola kunzima. Kepha ngeseshini yesithathu, ngangizamazame kanzima ngaphambi kokungena. Ngicabanga ukuthi le nkulumo yezinsuku ezingama-90 inethemba elijwayelekile, futhi ngicabanga ukuthi umqondo wokuthi “vele uyiyeke uzobuyela esimweni esejwayelekile” yisimo sengqondo esingalungile. Ngicabanga ukuthi kungenzeka ukuthi usethe kabusha ubuchopho ukuthi bungathathi hlangothi ezinsukwini ezingama-90 (isikhathi eside kimi), bese kufanele uthathe indima ebonakalayo ekuzelapheni.

Guy 2:

Ngineminyaka engu-22 futhi bengilokhu ngicwala lapha isikhashana manje ngithole ukuthi ubuchopho bakho kwi-porn (YBOP) ngasekupheleni kukaDisemba futhi kusukela lapho kuye kwaqala kabusha kusukela nge-1 kaJanuwari. Ngike ngazama esikhathini esidlule ukuyeka ukukhula kanye nezocansi kepha ngehluleka. Ngabona ukuthi ngiyisigqila sabo bobabili futhi babenomthelela omubi empilweni yami. Ngazitshela ukuthi ngichitha ubusha bami futhi ngesinqumo sangaphakathi esingajwayelekile ngiyeke ngokuphelele futhi ngaphandle komzabalazo omkhulu. I-Porn nayo yenze ubuhlobo bami nabesifazane futhi ngiye ngabhekana no-ED isikhathi esithile esidlule ngenxa yalokho. Ngingumfana obukeka kahle futhi angikaze ngibe nenkinga yokuthola amantombazane kodwa lapho nje izinto zishisa futhi zisinda ngangizolahlekelwa ukwakhiwa kwami. Lokhu kwangilimaza ngokomzwelo. Nganginomuzwa wokuthi ngilahlekelwe ubudoda bami nempilo yami.

Izinsuku ze-10- 15 ku-fap nganginamandla amakhulu nokushisekela impilo. Angizange ngikholwe ukuthi akukho fap eyinzuzo kangakanani, kodwa ngemuva kwamasonto angama-3 kwafika i-flatline. I-libido yami yaya ku-zero nokwenza izinto zaba zimbi kakhulu ukuthi abesifazane babephezu kwami. Nganginamathuba amaningi kakhulu, kodwa ngesaba ukuwasebenzisa, ngize ngiwaxosha ngoba ngesaba ukuthi angikalulami ngokuphelele. I-libido ephansi impela iyinto esabekayo. Kwakungethusa. Ngangizizwa ngine-asexual isikhathi eside.

Ngathola amaphupho anamanzi cishe njalo ngesonto phakathi nokuqala kabusha. Okokuqala babecabanga ngezithombe ezingcolile kodwa kamuva bashintsha baba amantombazane engazi, okwakuyisibonakaliso esihle sokuthola. Phakathi kosuku 60-70 Nganquma ukuwudubula nale ntombazane, kepha ukulala kwami ​​ngecansi kwakusezingeni eliphansi kakhulu kwaphela kuphela ekutholeni ikhanda ekupheleni ngoba wayephila esikhathini sakhe. I-flatline yaqhubeka ngangicindezelekile ngenxa yayo, kodwa ngaqhubeka ngiyazi ukuthi kufanele ngilwe.

Emini yosuku 97 ngafakela. Azikho izithombe zobulili ezingcolile ezihilelekile, akukho mphumela wokujaha njll. Unqume ukufafaza kanye ngesonto ngemuva kwalokho, futhi ake ngikutshele bafana ukuthi i-libido yami ibuyile njenge rocket ye-fuckin! Angikholwanga. Futhi kwakungekhona okwezocansi; kwakungokwamantombazane ayekade engizungezile ngaso sonke isikhathi.

Ngizizwa ngiyisilwane manje - ha! Ngenxa ye-porn ngilahlekelwe ngumlilo wami empilweni kepha manje ubuyile futhi INCREDIBLE! Ngagcina nginenye intombazane ngosuku lwe-104 no-ED kwakungeyona inkinga nhlobo. Ngivele ngenza umsebenzi wami njengawo wonke amadoda emhlabeni abephila ngaphambi kwami!

Lalelani bafana kuwumzabalazo onzima, kodwa qhubekani. Kuyafaneleka ekugcineni. Nizokuthola lokho kini kungekudala.

Guy 3: Ubudala be-28, ukuqalisa kabusha isikhathi eside

Okumangazayo ukuthi, "ngothando lukaNkulunkulu ingabe i-ED iba ngcono noma ngizihlupha ngaphandle kwesizathu ?!", nami ngazibuza lokho. Impendulo ithi 'uhlobo' bese 'Yebo!' Lokho ozohlangabezana nakho kungenzeka uma uke wazibandakanya ocansini ubuchopho bakho bufana nokuthi "Siyini isihogo?" futhi ayisetshenziselwa ukwenza ucansi uqobo njengendlela yayo eyinhloko yokuba nobulili. Leyo yinqubo "yokuphinda ubuye". Futhi uzobe uzikhuthaza ngokwakho ocansini langempela. Ukubulala-ukushaya indlwabu umsindo ojwayelekile? Nami ngikwenzile. Ubulili abukho eduze nalokho futhi kuyinto enhle ngoba ubulili ngemuva kokuqalisa kabusha kanye ne-rewire buzwa INDLELA ENGCONO. Angikwazi ngisho nokukuchaza ngamagama.

Ngakho-ke kuzoba nenqubo yokubuyisela emuva lapho ungakhwehlela khona bese uthola ukubuyela emuva okumbalwa kepha ekugcineni ushise kuwo wonke amasilinda. Manje? I-Zero ED, akudingeki nokuthi ngicabange ngakho. Eqinisweni ngikwazi ukucabanga kimi "ndoda ngithemba ukuthi ukwakhiwa kwami ​​akwehli, wow, kusalokhu kungashayi phansi futhi angigxile nakwezocansi, wow, yep… ngisekhona ……… .yep".

I-Guy 4 [izinsuku ezingu-230]:

Ngangibuke izithombe ezingcolile isikhathi eside kangangokuba sezithathe ngokuphelele ubulili bami. Ngaphandle kwayo ngangiyisisekelo se-asexual. Ngangifuna ukuzincisha i-orgasm ukuze ngivumele "ukuqala kabusha"… Ngangifuna ukwakha umqondo omusha wobulili, owodwa owawugxile kubantu besifazane bangempela futhi uhlukaniswe ngokuphelele ne-porn.

Kusebenzile! Ukukhanga kwami ​​kwabesifazane bangempela kukhulise amazinga angakaze afinyelele ngaphambili. Ngiyabazisa ubuhle, futhi ngikhangwa ngamandla, uhla lwabesifazane oluningi kunangaphambili. Ngaphezu kwalokho, lapho ngicabanga noma ngilangazelela ukukhululwa ngokocansi manje, ngabesifazane bangempela engicabanga ngabo, abangahlali kukhompyutha futhi babuke esikrinini.

Guy 5:

Ngizokhuluma ngokuhlangenwe nakho kwami ​​futhi kungenzeka kungahambisani ncamashi nomoya wale subreddit kepha i-porn yiyona nkinga enkulu.

Ngabuyela ku-porn ngemuva kwezinyanga ze-5 ze-NoFap ngingenayo i-SO. Izinyanga ezimbalwa zokuqala zazizinhle kakhulu, yisikhathi lapho empeleni wenza khona inqubekela phambili eningi uma uqhathanisa nemikhuba yakho edlule. Izinyanga zokugcina ze-1-2 bezingezinhle kangako. Ngeshwa ngangiyisimungulu futhi esikhundleni sokugxila ekutholeni intombazane ngangigxile ekuhlaleni i-PMO futhi ngizitshela ukuthi kungenzeka angikakulungeli. Akunasisekelo kulokho. Ngaqala ukucindezeleka ngemuva kwezinyanga ze-3-4 enselele yami futhi empeleni ngangizizwa ngingcono ngemuva kokubuyela emuva. Abantu abasha nabanempilo badinga uhlobo oluthile lokuya ocansini ngalesi sikhathi.

Engingakusho ngokuqiniseka ukuthi ngokuvamile ngangiqhutshwa yi-porn, hhayi i-MO yangempela. Umphumela wokuthi i-porn ibe nayo kimi ngemva kwezinyanga ezingu-5 omkhulu, okuningi kakhulu kunalokho ebengikulindele. Angifuni ukungena emininingwaneni kodwa mhlawumbe bekungaqhathaniswa nalokho umlutha wezidakamizwa angakuthola. Kwakukhona Lutho ukwenza ngesenzo sokushaya indlwabu "okwejwayelekile".

Noma kunjalo, ngicabanga ukuthi i-MO ilungile ngokulinganisela. Empeleni yenze i-libido yami yahamba futhi futhi angizizwanga kabi noma yini.

Ngakolunye uhlangothi i-Porn i ngokuphelele indaba ehlukile. Inemiphumela emikhulu ebuchosheni futhi ngiyaqiniseka ukuthi angifuni ukuphinda ngihlunge lokhu. Iphinde ikunikeze umphumela wokujaha. Ukufakwa akusho. Konke engifuna ukukwenza njengamanje ukuvula i-NSFW sub yize ukushaya indlwabu kukude nengqondo yami.

Uhlelo olusha luzophinde lubuyele emuva kumjikelezo wezinsuku ezingu-90 ezigcwele kunokuthola i-asap yentombazane. Ukweqa kungase kube inketho yokulondoloza kodwa i-porn kumele ihambe ngokuphelele. (LINK)

Guy 6 [yobudala 50, umlando ohluke kakhulu]:

Ngangigcoba ngezinsuku ezingama-80, futhi kwaphela amasonto ama-3. Angikutusi lokhu; kodwa ngifake izikhathi ze-3 ukuze ngizikhiphe ngaphandle kwe-flatline).

Cishe ngosuku izinto ezingama-120 zaqala ukuba ngcono impela; kodwa ngaleso sikhathi ngangifunde ukuthi ukuya ocansini nomkami kungukugijimisana okuncane kwe-dopamine (futhi akuluphazamisi kakhulu uhlelo lwami)… kepha ukufakela kungukushesha okukhulu kakhulu kwe-dopamine (futhi kuphazamisa uhlelo lwami). Ngezinga engingakwazi ukunqamula, ukucabanga, ukugcoba ezintweni, ukugeza ngokucophelela, njll .. .. ngenza kangcono. Ube kade kutholakale ngokuphelele ngosuku 160. Nasi iseluleko asinikeza abanye ngoSuku 146:

  • Okokuqala uthola i-ED.
  • Khona-ke awukho i-No Fap.
  • Khona-ke ulayini obala.
  • Ngakho-ke uthola ukubekezela futhi ufap ukuzikhipha kulayini oyisicaba.
  • Ngemuva kwalokho une-semi's, ucansi oluphansi, nokwehluleka okuluhlaza.
  • Bese uzulazula ehlane uzibuze ukuthi uyoke 'uphulukiswe yini.'
  • Futhi-ke uthola ukuthi uhlelo lwakho lomvuzo luthokozela kakhulu ngokutholwa kwanoma yiluphi uhlobo (ngisho nokuthinta okulula ngaphandle kwe-porn) bese kubulala amathuba akho wokwakhiwa kwedwala nentombazane isikhashana…. kepha i-PIV ihlala ithola ithuba lokwakheka kanzima uma ungenzi LUTHO… ungazihlikihli, udlala, ufenda, ucabangele, uvivinye, ujelquing, ukubhucungwa kokugeza, AKUNALUTHO okwesikhashana (kimi yizinsuku ezi-3-5.)
  • Ngemuva kwalokho ube nempumelelo ephindaphindekayo nge-PIV ngoba ekugcineni uyitholile….
  • Ekuqaleni usuka (ngokoqobo) ekuqaliseni okulukhuni ngenxa yokukhathazeka kokusebenza (futhi awuzange uphinde ubuyele lapho i-PIV ikuthola khona ujabule kakhulu.)
  • Isikhathi ngasinye sithola kancane kangcono, tho njengoba uthola ukuzethemba.
  • Uma unamandla, uqhubeka ngale ndlela futhi kuya kuba ngcono futhi kube ngcono. Uma unomzuzwana obuthakathaka futhi ufakela, ikubuyisela emuva.
  • tl; dr: Iseluleko sami? Hlala esifundweni. Kuyasebenza. Ungaphambuki. Ngoba amasekethe akho anentambo yokushaya indlwabu i-fap ngayinye ikubuyisela indlela. Kukhona intengo ukukhokhelwa ukulungisa amasekethe wakho anezintambo ezingalungile. Yiba nesineke futhi uhlale kuleso sifundo, uzobe ufana ne-champ ngesikhathi esithile uma usebenza kanzima ukuze uphinde usebenze kahle. Isikhathi eside kangakanani? Akekho owaziyo. Kuyoze kube nini kimi ngineminyaka engama-50 ubudala, ngiphelelwe yisimo, naku-LTR weminyaka engama-25? Ngaphandle kwe-flatline yamaviki ama-3… Bheka lokhu. Ngineminyaka engu-146 sikuyo. Fusuku lwe-rom 7, uma ngilandela iseluleko SETHO esingenhla ngikwazile ukuya ocansini ngemuva kweminyaka engu-3 kungenjalo. Njalo lapho ngifaka i-up kungibuyisela emuva. (I-BTW, i-fap yami yokugcina (i-fuckup) yayiyizinsuku eziyi-17 ezedlule, kepha ngalinda cishe izinsuku eziyi-10 futhi ngaya ocansini olwesabekayo. Ngalinda ezinye izinsuku eziyi-7 futhi ngaya ocansini olwesabekayo izolo kusihlwa!) I-YMMV

Izinyanga eziyi-17 - kuze kube manje:

hey man,

Ngicabanga ukuthi ngiyi-reboot ende kunazo zonke emlandweni. Ngaqala izinyanga ze-17 ezedlule futhi ngenza izinyanga zokuqala ze-5 kungekho PMO. Ngaleso sikhathi, angibonanga omunye umuntu osehambe isikhathi eside kangako ngakho nginqume ukuqala ukuya ocansini nokuqala uhlelo lokushaya indlwabu. Angikwazanga ukuba ne-erection enhle ngokwanele ukungena kuze kube sezinyangeni ze-10, bese ngibe ne-ejaculation ngaphambi kwesikhathi kuze kube manje. Ngisalulama kancane futhi kusekude ukuba ngihambe.

Ngingathi ukuya ezinyangeni ze-9 ngaphandle kwe-PMO ukubona ukuthi izinto ziba ngcono yini. Bese uzama ukwenza ucansi / u-rewire noma uqale ukushaya indlwabu kanye ngenyanga noma okuthile.

btw, anginayo i-libido ephezulu kodwa ngilale nentombazane efanayo izikhathi ze-4 futhi ngiyakwazi ukuthola kanzima kuye futhi ngiyigcine ihloniphekile. Ngithola i-horny ngicabanga nje ngokulala naye. Into ukuthi angiyena lowo ngoba ubuntu buhluke kakhulu futhi impela ubukeka nje ngokwesilinganiso. Iphuzu lokuba khona, ukuthi ngicabanga ukuthi lapho ubuchopho bakho sebuphendukela entombazaneni, i-libido yakho izokhuphuka.

Ngizoqhubeka nokwenza lokhu ukuqala kabusha komunye unyaka okungenani. Uma unenkinga yomzimba noma ungakwazi ukuthola ama-erections, kuhlale kunezinye izixazululo ezinjengemijovo nokufakwa.

Okudala "ukuvuselela kabusha okudala"

I-1. Ngami, i-fantasy yayiyinye yezinto engangizoziqeda ngoba ngangizizwa sengathi ingicindezela phansi. Lapho ngisususe iphutha ngaphawula ukuthi udokotela wami wayephendula izinto kangcono kakhulu. kuzokwenza ukushaya indlwabu / ukuhlehlisa okuncane kakhulu okuthakazelisayo futhi, ngaleyo ndlela kuyoba lula ukuphindaphinda.

2. Ukuzicabangela okuziholela ekuguquleni impilo kuyisihluthulelo kwabanye abantu. Ngisanda kuthola ukuthi ngakhulela endaweni ehlukumezayo (yebo, kungenzeka ukuthi ngikhule endaweni eyodwa ngingayazi), nokuthi lokhu kukhuliswa kube nemiphumela ethile kimi edinga ukuphathwa ngendlela ethile. Ngikhuluma ngalokho kokuthunyelwe okwedlule kwebhulogi. Manje njengoba sengazi, ngiqale ukusebenzisa izindlela ezidingekayo zokululama. Angazi kanjani noma ngani, kodwa umphumela wokugcina ngukuthi ngokokuqala ngqa, ngiyaqala ukulahlekelwa isithakazelo kwezocansi.

Izikhathi ezimbalwa zokugcina ngibone izithombe zobulili ezingcolile, ngagcina ngicabanga, “Lokhu akuyona into engiyifunayo. Engikufunayo ukubamba umuntu. ” Kulungile-umcabango we-porn wawungasho lutho kimi uma kuqhathaniswa nesifiso esijulile engisizwayo manje sokuba owesifazane wangempela eze empilweni yami. Ngizovuma ukuthi ngaze ngafuna izithombe ezingcolile ezishaqisayo nezithokozisayo, ngizama ukuthola okuthile "okuhle" - kuphela ukubona, ngokokuqala ngqa, ukuthi ALUKHO uhlobo lwe-porn olungake lube yilokho engikufunayo ngempela. Ngakho-ke kanjalo, ngayeka ukusesha futhi ngaqhubeka nosuku lwami. Azikho izithombe ezingcolile ezingaba ngowesifazane wangempela.

Akukho okufana nalokhu okwake kwenzeka kimi ngaphambi kokuba ngithathe isinyathelo ukuze ngilulame ekuhlukunyezweni kwengane. Ngandlela thile, ekusebenzeleni ukufunda nokuqinisekisa ukubaluleka kwami ​​nokuhlonipheka kwami ​​njengomuntu - okwenqatshelwe kimi ngisengumntwana - ngiye ngaphelelwa intshisekelo ngezocansi ngenkathi ngithola intshisekelo kwabesifazane bangempela. Ngisenendlela ende okusamele ngihambe ngayo, kodwa ngizophuma ngomlenze bese ngiyakusho – ngicabanga ukuthi lokhu kuwuphawu lwenqubekela phambili yangempela kimi.

Okunye futhi okufanele kushiwo, omunye umphumela wokunqoba ukuhlukunyezwa ebuntwaneni ukuthi ngiyaqala ukwamukela izifiso nemibono ebengikade ngingayinaki phambilini. Esinye isifiso esinjalo ukuqala ibhizinisi futhi usebenze ekhaya. Ngakho-ke, ngiqala ibhizinisi futhi ngisebenza ekhaya! Ngivivinye umqondo wami webhizinisi ngemiphumela ekhuthazayo kakhulu, futhi noma ingasuki, kufanele inikeze okungenani imali engenayo engayidla isikhashana. Angikaze ngake ngazama noma yini ngesibindi ezinyangeni ezimbalwa ezedlule. Kufana nokuthi ekugcineni ngilalela inhliziyo yami.

Uma ufana nami, futhi usuvele uzame konke – izihlungi zewebhu, izihlambi ezibandayo, uhambo olude lokukhempa ngaphandle kwe-Intanethi, ukuthembela kubangani, i-X ebomvu, ibhande le-rubber esihlakaleni, njll. Ngizamile iminyaka eminingi futhi akukho noyedwa osebenzile, khona-ke ngiyakugqugquzela ukuthi uzicabange ngokuzikhandla. Zibuze ukuthi yini engalungile ngempilo yakho, yini ekwenza ungajabuli noma ungajabuli, yini ekunika ukukhathazeka noma ukudangala? Ngemuva kwalokho, sebenzela imbongolo yakho kuze kube khona okuthile okuthuthukayo, bese uhlaziya isimo sakho. Hlanza, phinda.

3. Esifisweni sami sokusheshisa inqubo yokwelulama ngenze ucwaningo oluningi futhi ngazizama ngezithako ezahlukahlukene. Okuhlangenwe nakho kwami ​​ukuthi YONKE imikhiqizo "yokuthuthukisa owesilisa" efana nokhula lwembuzi olunama-horny, i-tribulus maca, i-yohimbe njll alusizi ngalutho uma ingqondo nomzimba wakho kuphelile futhi kukhathele. Kungakhathaliseki ukuthi kunenzuzo noma cha kumuntu ovamile onempilo ofuna ukusebenza okungeziwe ngizobashiya abanye baphikisane.

Okuhlangenwe nakho kwami ​​okuthuthukisayo kobuchopho okunjengo-citicholine (okuhloswe ukwandisa i-dopamine receptor mass) kanye neminye imikhiqizo enjalo yayifanayo. Ukuthatha ama-amino precursors kuma-neurotransmitter ahlukahlukene afana ne-l-tyrosine noma i-phenylalanine ukukhulisa i-dopamine noma i-5-htp ukuze kukhuliswe i-serotonin njll. Konke ukuhluka okukodwa komphumela ofanayo okwakungenza ngizizwele, ngithukuthele noma ngicindezelwe. Banginike imiphumela emihle ye-0.

Manje ngikholelwa ukuthi ukukhulisa amazinga okudlulisela emcimbini okweqile okweqile futhi okungaqondakali kufana nokuphonsa uphethiloli owengeziwe emlilweni. Ngami ngokuvamile kwakuholela ekuziphatheni kwami ​​ngokuzithokozisa ngokushaya indlwabu.

Lowo UKUKHULULEKA okungafani nakwezinye izithako ezingenasici yiGABA no-Arginine. Ngaqala ukuthatha i-Arginine (okuyiyona eyandulela i-nitric oxide i-vasodilator) izikhathi ezingu-1000mg 3 nsuku zonke (ekuseni, emini, nangaphambi kokulala embhedeni elingenalutho) kanye nezikhathi ze-GABA 1000mg 3 nsuku zonke futhi ziqaphele umehluko omkhulu phakathi kwezinsuku. I-GABA iyisimo sokuvimbela ebuchosheni futhi kimi okungenani kubonakala sengathi iveza ukulinganisela ebuchosheni bami.

Abaningi bakholelwa ukuthi i-GABA yomlomo ayikwazi ukweqa isithiyo sobuchopho begazi ngenkathi abanye bekholelwa ukuthi singakwazi ngemithamo ye-3000mg noma ngaphezulu nsuku zonke kanti abanye bakholelwa ukuthi ithola umnyango ongemuva oya ebuchosheni ngendlala ye-pituitary. Angizenzi sengathi ngiyazi ukuthi kusebenza kanjani kepha kimi kungenze ngazola futhi ngagxila, ngilala kangcono futhi ngaqala ukuthola ukuvinjelwa okuzenzakalelayo phakathi nosuku lwami okokuqala kusukela ngisemusha.

Bengilokhu ngizama izengezo ezahlukahlukene iminyaka futhi ngihlala ngizithatha ngomqondo ovulekile kepha ngaphandle kokulindela. Futhi ngizibheka njengongavikelekile kumthelela we-placebo njenganoma yimuphi umuntu. Kimina i-GABA ne-Arginine ndawonye umuthi onamandla. Lokho okushiwoyo abayithathi indawo yokuqalisa kabusha! Kodwa-ke ngicabanga ukuthi kwabanye benu abaqalayo ukuqala kabusha lapho kufanele badutshulwe, ikakhulukazi uma njengami uneminyaka ulwa nemilutha eminingi noma uhlushwa yinkulumo engalungile.

I- "Long-rebooter" encane

Ukuhlanganisa okufakiwe kwami ​​kwangaphambilini - ngine-ED ngibonga i-porn, yize ngingelona umlutha, kepha angikaze ngilahlekelwe ubuntombi bami kanye nesimo esimeme sokusetshenziswa kocansi kanye nokushaya indlwabu eminyakeni edlule sekugcine kungitholile, futhi ngakubona kuphela lapho ngithole le ntombazane emangalisayo futhi ngazama ukulala naye futhi ipenisi yami ishaywe nge-ED enzima kakhulu!

Izinhloso Zami - Sebenzisa ngokuphelele ipipi lami kwezocansi, futhi ungisuse ku-ED ingunaphakade.

- Izinhloso zesikhathi esifushane - Ukubuyisela ukuthinta okujwayelekile nabesifazane. Ukuthola kabusha izinkuni zasekuseni kanye nokuqina okuzenzakalelayo kwe-100% ukuqina. (Ngikholwa ukuthi uma sengibuyisile ngikulungele ukuya ocansini futhi ngiphumelele.)

Ngakho-ke ngiyeke kahle izithombe zobulili ezingcolile akunankinga futhi anginaso isifiso sokushaya indlwabu iminyaka eminingi, kwathi ngosuku lwe-103 / 3m2w4days, ngavivinya indlwabu mahhala ukushaya indlwabu, ngazizwa ngimuhle ngemuva kwalokho! Akukho ukuqagela noma, okugxilwe kuphela ekuthinteni. Ngithathe isikhathi eside ngaya ku-O, futhi ngangiwumlinganiso wokuningi kwayo kepha lapho sengiseduze no-O amahlandla ambalwa ngaba mkhulu kakhulu futhi ngiqina. - Isizathu salolu vivinyo ukuthi, bengithola ukuvinjelwa okuzenzekelayo kulo lonke isonto eledlule, futhi ngivuka ngokhuni oluncane ebusuku futhi kaninginingi ekuseni, ngakho ngicabange ukuthi i-id iludubule - futhi ngafunda i-athikili ngisho ngezansi. Ngemuva kweseshini yokushaya indlwabu, ngesonto elilandelayo, i-lil fella yami yayinempilo, ingasekho, kepha ingaphansi!

Yize ngemuva kwesonto, ngazama futhi, futhi ngangicishe ngifane, yize ngemuva kwalesi sikhathi, angizange ngizwe kahle nhlobo ?! Awukho umsebenzi onempilo kulo lonke lelo sonto. Kuyaxaka impela. Ngakho-ke ngiyishiye cishe amasonto amabili ukuyivumela ukuthi ibuye futhi idlule inqubo 'yokumiswa' engiyidalile, futhi ngibe namaphupho amabili emanzi ku-trot ngesonto elizayo-ish, futhi ngaba nokuqina okuhle lapho ngivuka, owokuqala ebusuku kuhlale isikhashana, owesibili ushone ngokushesha okukhulu.

Ukusuka lapho ngaphuma naleyo ntombazane amahlandla ambalwa ukusuka ngaphambili ukuyosiza i-rewire. Kepha ngithole okuthile okuthokozisayo, ngenkathi ngithandana nenye intombazane, bengingenandaba nhlobo, lapho ngimanga ekugcineni, umfana wami omncane waphila cishe ngaso leso sikhathi !!! hhayi i-100% ephelele ngoba bengingekho lapho ukumanga isikhathi eside, kepha mhlawumbe i-60/70% ngingasho!

Namuhla ekuseni ngiyibambe okwesibili ngishaywa imivimbo emincane kakhulu futhi yaphakama ngokushesha futhi, kepha ngayiyeka yahamba ngaphambi kokuba idlule isemi. Zonke lezi zinto azenzekanga ngaphambili, ukushesha kokwenyuka noma ukwenzeka kwangempela kokuqhamuka kokuhlangana noma imizuzwana eyi-10 yemivimbo ?? !!

KWABANYE ABAFUNDA LOKHU - AMABULELO AMADE -

Yini eyangisiza ngemva kokufunda ezinye izinto ezifakiwe kwi-YBOP site (lokhu FAQ): Icala elilodwa ngemuva kokuqalisa kabusha isikhathi eside (izinyanga ezingu-4) futhi kungaboni ukuchithwa / ukukhishwa kwesikhashana kuqale ukushaya ipeni lakhe kancane kancane eminzini eshaweni nsuku zonke, kungalingi ukuthola imizwa kodwa ukuzwa izinzwa zokuvuselela kabusha i-penis / rewire yakhe ebuchosheni ekuthinteni okujwayelekile. LOKUSEBENZISA KWAMI. Isonto lesenzo esithandekayo senziwa ngesonto noma ngalokhu ngaphambi kwesandla salesi simiso sokuvuselela ukukhanya.

LESI SIHLOKO SIKUSEBENZA KANYE NAKUSIZA UKUTHUTHA UKUHLELA IMINYANGO YOKUPHILA, KANYE NGOKUBONISA KUNGANI NGIKHALA ISIKHATHI SOKUHLOLA ISIKHATHI SESIKHATHI SOKUPHILA, futhi NGANI UKUBA UKUBA UKUHLOLA KULE SIGABA KANYE KANYE NOKUPHEPHA. THOLA UKUFUNDA.

KEGELS:

Okokugcina, sengiqala ukwenza ama-kegels futhi esigabeni se-kegel saleyo ndatshana, uGary uveza ukuthi kusize amadoda amaningi ukuthi aphinde athole umsebenzi ojwayelekile we-erectile ngokushesha okukhulu kunalabo abangawenzi. Ngicabanga ukuthi, kulesi sigaba, lokhu kuzosiza ekutholeni ukumiswa okungu-100% kokunakwa ebengikulwela. Ngizokwazisa ukuthi kuhamba kanjani…

inhlanhla kubo bonke, nanoma ubani onamasu okusebenza ayenzayo ukuze aphinde avuselele futhi avuselele futhi yini eyasiza ukuthola izimpendulo zokusa / ze-spont emuva sicela ubeke amazwana.