I-18 yobudala - Ukushaya i-gym njalo ngendlela enokuqiniseka ngayo

ubudala.17.fjaer43.PNG

Ngifuna nje ukubonga ngokushesha kuwo wonke umuntu kule subreddit. Kube ukuhamba okwezilwane zasendle. Ngibe nama-run-ins ambalwa nge-PIED eminyakeni embalwa edlule, kepha angicabanganga okuningi ngawo ngaze ngathola i-NoFap ne-YBOP.

Futhi ngangingayithandi imizwa enamandla sengathi ngangingumlutha futhi wayenakho ukufakela. Ngangivame ukubeka eceleni isikhathi sayo, sengathi ngumsebenzi noma okuthile. Kuyahlekisa.

Ziningi izinzuzo, kepha kunzima ukukhomba ukuthi yimiphi ebingumphumela weNoFap ngoba bengilokhu ngenza imvula ebandayo yansuku zonke, ukuzilolonga njalo nokuzindla nsuku zonke. Impela ngithuthuke ngokuphelele njengomuntu. Ngihlanganisa iminyaka engu-18 ezinsukwini ezimbalwa!

Bengilokhu ngishaya ijimu njalo futhi ngizizwa ngithemba kakhulu. Amaviki ambalwa okuqala ngangikhiqiza kakhulu futhi ngiqhutshwa, kepha-ke kwaphela. Noma kunjalo, ngizizwa ngiqhutshwa kakhulu kunezinsuku ezingama-90 ezedlule okungenani. Akukho okuguqukayo empilweni, kepha nakanjani kuningi okuthuthukayo.

Ngithole ukulutha, yebo. Uma kukhulunywa nge-ED bengingenayo inkinga enkulu ngempela, kungavele kuchazwe yimina ukukhathazeka (bekuyiminyaka embalwa emuva). Ngingathi akufanele ukhathazeke ngokuthi uzodinga isikhathi esingakanani. Vele uphume lapho bese uzama. Phuma ukhulume namantombazane uma ngabe yilokho okufunayo. Ungayicindezeli phambili ngoba kungenzeka ukuthi awunayo iPIED.

Ngivele nganquma ukungabe ngisayenza. Bekungasebenzi nje futhi kudlala isikhathi. Futhi ngikholwa ukuthi ukuzindla kwansuku zonke kusizile.

Uma ngihamba isikhathi eside ngaphandle kokuya ocansini ngingahle ngibe ne-fap, futhi nakanjani ngaphandle kocansi.

LINK - Shaya izinsuku ze-90 namuhla!

By UWilymonius