Ngaziswa izithombe ezingcolile sekwephuze kakhulu ngalokho engikushoyo lapho ngineminyaka engu-15 ubudala, manje sengineminyaka engu-19 ngiphenduka i-20 kungekudala. Angizange ngibe umlutha we-porn uma ngingasho kodwa injabulo eyabangelwa ukuletha i-porn yayimangalisa, ngoba kulapho wonke umuntu efuna ukuyihlola: izinto ikakhulukazi ezihlobene nocansi.
Ngithuthe amadolobha nomndeni wami futhi angikwazanga ukuzivumelanisa nendawo entsha ngakho-ke ngahlala endlini nangaphambilini ngangisanda ku-M'ed kepha lapho uthola ukufinyelela kwamahhala kokubuka izithombe ezingcolile kanye nemiphetho yawo wonke amavidiyo, ngaqala ukuthembela kuzithombe ezingcolile zobulili ngingazi ukuthi yimuphi umonakalo engizibangela wona. Ekugcineni ngemuva kokucishe kube yiminyaka eyi-2 ukuvezwa okunjalo angikwazanga ukuthola ukwakhiwa ngaphandle kocansi ngakho-ke ngemuva kokugijimela kuGoogle ngathola ukuthi into enjalo yayijwayelekile ngokwanda kokuvezwa kwe-Porn nokuthi nginokungasebenzi kahle kwe-Porn.
Ngangicindezelekile njengawo wonke umuntu angaba naye kepha ngoba ngithole leli sayithi nganika i-porn ngokushesha futhi ngaqala ukufunda konke lapho mayelana ne-porn ehlobene no-ED futhi ngabuka amavidiyo amaningi we-YouTube engingawathola ikakhulukazi Reboot nation uma ngingaphosisi.
Kunezinhlobo zabafana ze-2:
- Abafana abangakwazi ukushiya i-Porn kalula kepha uma bethola kulula "ngokuqhathaniswa" (Kunzima, ungangizwa kabi) futhi,
- Guys ezingashiya i-Porn kalula kepha kuthathe isikhathi eside ukululama.
Ngingumfana wesibili lowo. Ngingashiya i-PMO ngaleso sikhathi ukuthi ngidale ukusayina kwami noma i-PMO tracker kodwa kwangithatha isikhathi impela ukuthi ngilulame.
Inganekwane yosuku lwe-90: Ngibhala inganekwane ngoba izinsuku ezingama-90 yisikhathi esijwayelekile noma esiseduze “esishiwo” umuntu asithathayo ukululama ngokuphelele ekuvezweni noma ekonakaleni noma ku-PMO. Kepha empeleni akunakwenzeka ukuthi ngiphinde ngilulame ezinsukwini ezingama-90 ngaphandle kokuthi konke okuguqukayo kufane, ngangijabule lapho ngithinta izinsuku ezingama-90 ngijabule kakhulu kepha empeleni bengingakalulami futhi ngakubona kungekudala. Angisho ukuthi ungenzi inselelo yezinsuku ezingama-90 kepha yiphathe njengetshe lokunyathela umgomo wakho oyinhloko. Ngizizwe ngihlukile ngemuva kwenselelo yezinsuku ezingama-90 ngokuqinisekile njengabanye abaningi.
Othola abesifazane: Izindinganiso eziyinhloko zeNoFap ukuyeka ukukhomba abesifazane okunzima kakhulu futhi mina kuze kube yilolu suku angikaze ngiphelele njengoba ngiqinisekile ukuthi bonke abantu ngemuva kokululama abakaze. Njengoba kushiwo ebhayibhelini- “Ingqondo inamandla kepha inyama ibuthakathaka”. Umdlalo oyinhloko kulokhu ukuthi uphume ngemuva kokuba imicabango enjalo ifike ekhanda lakho okungabesifazane noma okuhlobene nocansi. Yiba "nokuphuma" noma umcabango onawo oyisebenzisayo lapho uthola imicabango enjalo. Ngifunde impela ngenkathi ngibuya ezinkundleni zokuthi umfana oyedwa wayegqoka ibhande engalweni futhi noma nini lapho imicabango enjalo imshaya, wayevele akhiphe ibhendi. Ungakwenzi lokhu ngokukhethekile kepha ngokusho komuntu onguye, kuzofanele uthole futhi lokhu kulula kodwa ukukugcine engqondweni yakho. Mina ngokwami ngicabanga ngemidlalo efana ne-UFC njalonjalo.
Ukuthola isisusa sakho: Nginesiqiniseko sokuthi wonke umuntu useyitholile inhlanhla yakhe kepha ngokuba yisilima ngithole izinyanga zami eziyisi-6 kulolu hambo. Ukubuka iThelevishini bekungisusa sami futhi kusengamandla ami njengoba ungeke ukwazi ukulawula ukuthi uzokubuka ini ku-movie oyibukayo noma uzwa nje ukuthi uyakwazi ukulawula njengoba uzizwa unamandla okwenza kanjalo, kepha angikwazanga 'Ngikwenze isikhathi esiningi futhi ekugcineni ngayiyeka i-TV ngaphandle kokuthi kube nemidlalo eqhubekayo efana ne-UFC, MotoGP nezinye ezimbalwa. Ngikhula kahle kakhulu ngemuva kokuyeka ukubuka i-TV.
Kusetshenziswa IsikhathiIsikhathi njengoba wonke umuntu azi ukuthi siyigugu futhi umuntu kufanele asebenzise isikhathi sakhe ukuzuza ngokugcwele. Ngaqala ukuya ejimini kodwa kwakungeyona into yami ngakho-ke ngaqala uhambo lwami lweCalisthenics emuva ngoMeyi'15. Ufanele ube nokuthile okufanele ukwenze. Ingqondo yokungenzi lutho yi-workshop yamademoni futhi kunjalo. Zigcine umatasa futhi uzojabula ngeqiniso.
Ngidale inzondo nge-Porn ukwethembeka esikhathini futhi ayikudli lutho olunye. Akusoze kukuzuzise empilweni futhi ngiqonde ukuthi angisoze.
Yonke amandla amakhulu abantu abawakhulumayo ngemuva kokuthatha inselelo yeNoFap ukuzethemba nje futhi kufanelekile kunjalo. Qhubeka nohambo lwakho futhi uzothanda ukubona inqubekela phambili oyenzile.
Lokhu okuhlangenwe nakho kube ijika elikhulu lokufunda empilweni yami yize bekungunyaka nokho ngasho ngaphambili ukuthi angisophinde ngiye ku-PMO empilweni yami futhi-ke kunjalo. Lo nyaka ngiwubala njengesiqalo sohambo lwami olungenasiphelo emehlweni ami. Kusamele ngisebenze ezintweni eziningi zomuntu okwamanje futhi ngibheke ukuzithuthukisa okuningi.
Angiziboni ngingu-guru nganoma iyiphi indlela kodwa ngingathanda ukuphendula imibuzo uma ikhona. Futhi ekugcineni ukucabanga ngezinto ezihlobene nocansi ngeke kukunikeze okuhle noma kungabi nemicabango enjalo njengoba ucabanga kakhulu ngayo lapho ucwila kakhulu.
Ngenxa yeNoFap kanye nabafana abasebenza le sayithi futhi nokubuka okwenzela lo mphakathi emhlabeni kuyamangaza.
Ngibonga lo mphakathi !!
Cheers.
LINK - I-1 Year PMO Mahhala.
by UJohnComb9
;