Kugcine kwenzekile… ngalala. Ngiyabonga NoFap !!! Ngemuva kokufunda izimo ezingaphumeleli kusuka ezigcawini zocansi nokuzama ukuzisebenzisa empilweni yangempela, ngithole ukuthi i-porn ayifani neze nezimo zomhlaba wangempela.
Izinzuzo? Ukuzethemba, amandla aqine, amandla amaningi, ukwehla kwesisindo, ukucindezela okuncane, injabulo, ukuthuthuka ekolishi, futhi ukungakhathazeki uma i-porn ishiywe ocingweni noma kwi-laptop yami.
Ngemuva kwamaviki wokuzikhandla (Izincwadi zokulalela, zokuzijwayeza) ngakwazi ukuphumelela. Ukuqomisana abesifazane ezimbalwa manje. Ukuzizwa umnandi! Sizohlela ukundiza ngosuku lwe-90 ne-100.
Ngineminyaka engu-20 ubudala.
LINK - Kugcine kwenzekile…
;