LOKHO KUNGABONAKALA KUFANELE INDODA YOKUZIPHATHA, FUTHI NGABANJANI - Kodwa ngicabanga ukuthi kuzoba yisikhuthazi esikhulu kwabaningi!
Angizange ngamabomu ngifuna i-porn kusukela nge-17th kaMeyi. Ngikhululekile embonini ehlukumezayo, engaxoleli futhi enembono engangonyaka.
Ngiye ngabhekana nezilingo onqenqemeni lokudangala, futhi isilingo ku-PMO sesisibi kakhulu, nokho ngiyazi ukuthi lapho sengikwazile ukumelana nezilingo ngezilingo engikudlule ezinyangeni zokugcina, nginamandla ngokwanele Melana nesilingo nganoma yini izwe elizongiphonsa kimi.
Ngikuthole kanjani lokhu:
Nginqume ukwenza uhlu lwezinto ezibalulekile ezingilethele lapho ngikhona manje. Futhi ngicabanga futhi ngithemba ukuthi lolu hlu lungasebenza futhi njengohlu lwezinyathelo ngezinyathelo zokunqoba izifiso zobulili.
- 1. Ngibazisile abantu empilweni yami ngodaba lwami
Isikhathi sokuqala lapho ngatshela othile mayelana ne-PMO-umlutha wami ubonisa ingqophamlando yangempela. Kwezwakala sengathi ngenza inkinga ngento engeyona inkinga. Mhlawumbe ngoba bambalwa abanye ababona i-porn njengenkinga. Kepha ngithole umngani ebengazi ukuthi ubenenkinga engqondweni, ebengazi ukuthi uzokwazi ukuqonda ngokujulile ukulutha nezikhathi ezimnyama empilweni. Ungibonise ukuqonda okukhulu kunakho konke, futhi wangisiza ngaqonda ukuthi ukulutheka kwami akuyona into engaba yihlazo ngayo. Ngangazi ukuthi kufanele ngibe nabantu empilweni yami abathembele kimi ekufezeni umgomo wami. Ezinyangeni ezimbalwa kamuva ngabelana ngayo nentombi yami entsha nayo eyayithambekele ekuqondeni ngokujulile inkinga yami. Uphinde wazibonakalisa esekela ngokwedlulele, futhi ukumazisa kufakazele ukuthi ngokuthembana kuza ukuzethemba. Ngiphumula kakhulu naye manje kunanini ngaphambili, futhi ngiyaqiniseka ukuthi uma ucansi seluyinto ebudlelwaneni bethu, ukuthembana kwethu kuzosiza kakhulu emandleni ami okwenza.
Izinyanga ezimbalwa zokugcina ngazise abantu abaningi ngokwengeziwe kuze kufike lapho iningi labangane bami abaseduze bayazi ngesimo sami. Kuyasiza impela lapho unosuku olubi engikwazi ukukhuluma nabo futhi bayazi ngenkinga yami.
Futhi, abantu abaseduze kwakho abangaqondi inkinga yakho akekho ofuna ukumgcina. Lokhu kungazwakala kungenangqondo, kepha yini ongayithola ngokuzungeza nabangane abangazemukeli izinkinga zakho? Abawona abangane bangempela uma bezimisele ukubona ukuthi umuntu ngamunye unezinkinga nezinselelo zakhe.
Angikwazi ukusho ngokwanele ukubaluleka kokugcina abangane bakho besondele futhi benolwazi. Kimi kuzwakala sengathi ukuchaza isici sempumelelo.
- 2. Ngibe nomgomo
Kufanele ngivume ukuthi izinhloso zinhlobo ezicijile. Ngakolunye uhlangothi zingafakazela isisusa esikhulu, ngakolunye uhlangothi kunengozi yokuthi uma umgomo usufeziwe, umuntu uzomyeka aqaphe. Ungazikhohlisa ucabange ukuthi ukuqalwa kabusha kwakho kwenziwa. Cishe akunjalo, futhi noma kufanele kwenziwe, ngeke uthole okuningi okubuyela emuva ezindleleni zakudala.
Ngibe nenhlanhla yokuthola ukuphazamiseka ngenyanga yokuqala yohambo lwami (okuningi kulokhu esigabeni 4), futhi lokhu kwangisiza kakhulu ukuthi ngikhohlwe ukuthi ekuqaleni nganginomgomo ophathekayo. Njengoba ngangibuyela ekhaya ngemuva kokuhamba amasonto amathathu, inhloso yami kwakuwukuthi "Ukuphila impilo engcono kakhulu engingayenza". Bengimile ukubala izinsuku, kodwa kunalokho zenze izinsuku zabalwa!
Izinjongo ezifanele ezingekho kanambambili (ezichazayo kalula njengoba zitholwe / zingafakwanga), zibonakalise zingisiza kakhulu. Impilo ingahlala iba ngcono, ngakho-ke inhloso ayifinyeleleki kuze kube sezingeni lokuthi ungaphumula bese uthi usuqedile.
- 3. Hlanganisa ukuqala kabusha kwakho nokulungiswa kwezinye izingqinamba
Umlutha we-porn awuvamile ukuza wedwa. Imvamisa iqhuma njengophawu lobunye ubunzima empilweni.
Ngangihlala ngilwela ukwamukela ukuthi abantu besifazane bangathanda indoda efana nami, futhi yingakho ngiqale ukuphunyula ku-porn. Bengicabanga ukuthi akekho kimi. Ngavuma ukuthi i-porn izongichaza ngokuphelele ubulili bami nokuthi angifanele. Qagela ukuthi - bengingalungile!
Kimi, izinyanga ezedlule ze-6 bekuyisikhathi sokusebenza konembeza wami, ukuzethemba nokwamukela. Angikho ebudlelwaneni obulula nentombazane yami, kepha ubunzima bokubhekana nobunzima bengqondo bungifundise okuningi ngokwamukelwa, ngomusa nangokuxolelwa. Ngifundile ukuthi uma abantu benza ngendlela engingavumelani nayo, imvamisa banezizathu zabo. Abantu banezizathu zezenzo zabo nezincazelo zabo, kepha hhayi ngenxa yezizathu eziqondakala kalula.
Bengihlala ngingahlulela, futhi ngicabanga ukuthi lokhu kungaxhunyaniswa nembangela yokulutha kwami kwe-PMO. Ngahlulela abantu. Bengingavulelekile emcabangweni wokuthi noma ngubani angangithanda. Uma ucabanga ukuthi imicabango yakho ilungile, wahlulela wonke umuntu okuzungezile.
- 4. Hamba uhamba nomuntu othanda ukuchitha isikhathi naye
Njengoba kushiwo esigabeni 2, ngakwazi ukubalekela emlenzeni wokuqala wohambo lwami. Ngibe neseshini yami yokugcina ye-PMO i-17th kaMeyi, futhi ngangifuna ukuqalwa kabusha ngenyanga ezayo. Ngibe no-MO wami wokugcina we-8th kaJuni. Bengiqinisekisile intombazane ebengiyithanda kakhulu ngaleso sikhathi ukuthi ihambe nami amasonto amathathu. Ngaleso sikhathi sasingabangani, manje sesisebudlelwaneni. Kepha ngaleso sikhathi ngangisibheke kabi kakhulu isikhathi esidingekayo sokuqalisa kabusha. Bengicabanga ukuthi ngizolunga ngokuqala kohambo lwethu. Nakanjani angizange.
Noma kunjalo! Ukuhamba naye kubonakalise ukukhetha okuhle kimi isikhathi eside eside. Lolu hambo luphawula ukuqala kwezinyanga zami ze-6 zokuzisebenza ngami. Ngangihlale ngibona umklomelo nsuku zonke, wayehlala enami njalo, okuthile okwakukhona kakhulu inenzuzo. Lokhu ngandlela thile kuyadlula ngesigaba 1. Kepha ekugcineni, umphumela walolu hambo ukuthi ngangiqala ukuqalwa kabusha kwe-30 usuku lokuqalisa kwami lapho ngifika ekhaya, futhi ngangingaphezu kwezikhathi ezimbi kakhulu zokushintshwa kwe-flatline kanye nemood. Ngase ngifikelwa iphuzu ukuthi ngabe ngangifundise ubuchopho bami obani umphathi. Lezo zikhathi kimi bezikhutshelwe imizwa eqinile yothando nokusondelana nomuntu engangihamba naye.
- 5. Ungavumi ngokuzithoba emzimbeni wakho
Akekho umuntu okufanele ube nomusa kuye ngaphezu komzimba wakho. Ukulwa impi ngaphakathi kwakho kuyakhathala. Ukulwela izinhlangothi ezimbili, ukufuna ukuthi zombili ziwine akusizi. Kufanele wenze umzamo wokuthi ubambe ukuthula! Lokhu kufakazela isipiliyoni esibalulekile, uma ungake ucabangele umsebenzi kwezindaba zomhlaba wonke, kepha okubaluleke kakhulu, ukukhala ngobisi olchithulwe akukho muntu.
Ukuzixolela, ukuxolela izinhlangothi zombili zempi ehlomile kuyisinyathelo esibalulekile sokwenza ikusasa eliqhakazile. Uma elinye lamaceleni lenza izimfuno noma lizama ukukubamba, noma ngqo ngqo; uma isilingo se-PMO siqina, umzimba kuyaqabukela udinga okungaphezulu kokuhlonipha "cha". Ukusho ukuthi "cha ngiyabonga" ezilingweni zakho kugcina ubudlelwane obuhle emzimbeni wakho kanye nezocansi ngesikhathi esifanayo kukuvumela ukuba uvikele isilingo.
Abanye bangayibona njengendida, bezama ukugcina ubudlelwane obunempilo nobuhlobo bobulili ngesikhathi sokuqalisa kabusha kwabo, kepha lokhu akusho ukuthi kufanele uhlanganyele ezenzweni zocansi. Konke lokhu kusho ukuthi kufanele uhlukanise ubulili kwezocansi. Enye yezinto ezinkulu kunazo zonke emgudwini wohambo lwami kwaba ngemuva kwezinsuku zami ze-80 zokuqala ze-PMO. Ngazama ukulala nentombi yami, kepha ekwenzeni i-porn into embi ekhanda lami, ngangenza ngamabomu ngakwenza okufanayo nangocansi. Isikhathi esithile umcabango wezocansi, ukuba mfazankosi, ungicasule kakhulu nje ngomcabango we-porn, futhi lokhu akuyona neze inhloso yokuqalisa kabusha.
Imizwa emibi iyisifo esiyingozi futhi esithambekele kakhulu. Zithethelele wena nabanye uqhubeke. Kufanele ubhekane nezinkinga ikhanda noma kungabonakala ukuthi zinzima kangakanani, noma uzoqhubeka uzimbele ujule ujule ujule kwalasha.
Yiba nomusa futhi uthethelele umzimba wakho, izifiso kanye nobulili, kepha hhayi ezocansi.
Ukuxakeka ngokuqala kabusha kungakhombisa ukuthi kuyingozi njengokuxakwa nge-porn.
- 6. Ungangeni esilingweni sokuhlola intuthuko yakho
Olunye lwezingibe okufanele uzigweme ukubheka ukuqhubeka kwakho uwedwa. Ngokuthi "ukuhlola inqubekela phambili" ngiqonde ukusikhipha kalula nokushaya indlwabu. Uma umzimba wakho usebenza uma uwedwa, lokho akusho ukuthi usebenza nomunye umuntu (okuyinjongo yakho!). Ukuhlola inqubekelaphambili yakho ngaleyo ndlela kungabonakala njengento engeyona injongo enkulu. Ngokusebenza kanzima ebuchosheni bakho kuqala ukuzithethelela ngokuthi konke kuhamba kahle impela, kanti empeleni kungenzeka kungabi njalo. Okuwukuphela kohlobo lwamasheke okufanele uqalise ngalo kufanele lube nomlingani ocansini.
Enye yalawo masheke wokuhlala yedwa yaphela izinsuku zami zokuqala ze-80 PMO-free. Ngemuva kwalokho ngahamba isikhathi esigcwele i-MO esihlala izinyanga ezimbili, esengisanda kuqala ukulawula.
- 7. Yenza ukwelashwa nesikhathi sengxenye yokuziqhenya ojwayele ukukwenza nsuku zonke
Thola izinto ezikuphakamisayo! Ezinyangeni zokugcina ze-6 ngiphinde ngathatha ukufunda, ukupenda nokufenda, futhi ngempela kwenza isikhathi sindize. Yenza izinto ezikwenza uzizwe uyingxenye enhle yendlela yakho yansuku zonke. Ukuzizwa umkhulu kuyindlela enhle yokugwema i-porn, njengoba i-porn ngokuvamile kuyisilingo esivela lapho ungazizwa ukuthi kuhle.
Engikutholayo kungisize ngqo uyeza kule nkundla, ebhala ephephabhukwini lami nsuku zonke. Ezikhathini lapho bengilokhu ngikhohlwa ukukwenza lokhu, ngibe nezinga eliphakeme kakhulu lama-MO-reboots, futhi ngisengozini enkulu kakhulu kuma-P-reboots. Amandla okubeka amagama emiqondweni, futhi awahlele, awalokothi athathe amandla okungimangaza.
Ukuphindatshana kule nkundla kunethonya elifanayo lokukhuluma nabangane ngenkinga yakho. Mhlawumbe awunaso isidingo esikhulu sokuthola impendulo, kepha ukuyikhipha lapho kungaphakamisa isisindo emahlombe akho.
Ngiqale nokuya kudokotela wezengqondo, lokhu akubanga yingoba umlutha wami we-PMO, kodwa ngenxa yezinkinga zami ezinye. Lokho kungisizile kakhulu.
- 8. Yiba nephakethe lokunakekelwa elilungele izinsuku ezimbi
Kimina, lokhu bekungasho lutho ngaphandle kwebhokisi eligcwele izingcaphuno ezivela kulokhu (http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=9261.0) intambo, kepha isebenza kahle ngokumangazayo!
Iqoqo: Ungalwa kanjani nezifiso ze-PMO
Kufingqiwe; zungeze nabantu abakhathalelayo obakhathalelayo, futhi ungalokothi ubheke okuhle nokubi ngohambo lwakho. Vele uhambe uyekise okwamanje ikusasa eliqhakazile lenze umsebenzi walo.
Okusele
Ukuhamba kwami nakanjani sekufikile manje, futhi ngibhale lokhu njengendaba yempumelelo ngesizathu. Ukube bengizolinda kuze kufezeke inhloso yami ngaphambi kokuthumela lapha, lokho bekungeke kwenzeke, ngenxa yesimo saleyo nhloso.
Kepha izinyathelo ezilandelayo ezihlelekile zokuphila impilo engcono kakhulu engingazifinyelela ngamafuphi ngale ndlela elandelayo:
- Thola ukulawula okuhle kokunxusa kwe-MO njengoba nginezifiso ze-P
- Qala impilo enempilo futhi egculisayo nentombazane yami
Ngiyethemba uhlu lwami lwezinto ezizuzisayo lungaba usizo kumuntu!
Ungalokothi uyeke - unamandla kuwe.
LINK - Ukuthi ngawushaya kanjani ngampela imboni yamabhiliyoni amadola
NGU - Raven
Isingeniso esifushane empilweni yami
Njengomuntu osemusha othandana naye, akukho okubi kakhulu njengokuthi ungumuntu we-3 / 10 uhlala emaphandleni kude nabantu abanezintshisakalo ezifanayo nezintandokazi.
Iminyaka, bengingaba yigagasi elinobungani elihlala lingenamantombazane, futhi ngangizitshela ukuthi leso simo futhi isimo sempilo yami sasihloselwe ubani hhayi mina. Njengomuntu oneminyaka engu-14 noma i-15 ngathenga i-iPod Touch yami yokuqala okufanele ekugcineni ihlabe umlutha wami we-PMO.
Ukushaya indlwabu futhi kwesinye isikhathi i-porn kwaba yingxenye yendlela yami yansuku zonke.
Kwaze kwaba yilapho ngithuthela edolobheni ukuyoqala ukufunda, futhi ngaqala ukuhlangana namantombazane ahamba kakhulu kunalokho engake ngahlangana nakho ngaphambili. Singabelana ngezintshisekelo nezingxoxo. Nganginaso isileti esihlanzekile futhi ngingaqala ukuzibumba njengomuntu engangifuna ukuba yikho. Lokhu kunginike ukuzethemba okukhulu, ebengikudinga kakhulu manje engikulokhu ngikhula iminyaka emi-3 ngokusebenzisa impumelelo eminingana yomsebenzi wami nokwamukelwa nokuqinisekiswa kobuntu bami. Ngizizwa ngingcono kunanini ngaphambili.
Impilo yami yothando
Ngiyi-21 ngaleso sikhathi, futhi nganga intombazane okokuqala ngqa ehlobo. Ngabona kamuva ukuthi ayikaze ibe yinto obekufanele ihlale isikhathi eside, kodwa isiqinisekiso sokuthi intombazane empeleni ingangithanda siguqukile, kwaholela ekuzithembeni okuqinile, okwaholela ekwakheni ubuhlobo nenye intombazane ekwindla elandelayo.
Kodwa-ke angikaze ngikwazi ukuzibophezela ngokugcwele kunoma iyiphi yazo. Lokhu kungenxa yentombazane, ngizoyibiza ngo-Y, engimazi iminyaka emi-3 konke selokhu ngathuthela edolobheni. Wayehlala esemuva kwengqondo yami, ephusheni elikude lobudlelwano. Ubelokhu ebalulekile njengomngani, kepha ngezindlela ezahlukahlukene kulo nyaka odlule, ngibe nokuqiniseka ukuthi ufuna kimi njengokuthile njengomngane. Njengoba ngenza naye. Noma singasabelani ngamadolobha, uchithe ama-100s wamadola namahora ambalwa ezitimeleni eza ukuzongibona futhi anganga. Ungithumelela izipho ebengingazilindele ngeposi. Ungangithumelela ukuncoma ngaphandle kwesizathu esithile. Sekuyiminyaka ngimthanda, kepha manje usengithanda futhi.
Isimo sezinto samanje
Mina no-Y sizophuma siye eholidini lamaviki amathathu sindawonye ndawonye ngesonto elizayo. Izinto bezilokhu zihamba ngokushesha okukhulu. Ngizizwa ngincono kunanini ngaphambili, kepha i-PMO-habbit yami isenamandla. Ngizamile ukuqalisa phansi kaningi, ngicabanga ukuthi ngilwa nokugcina amehlo ami entengo. Ngiyabona ukuthi ukushaya indlwabu namuhla, mancane amathuba okuthi sibe nesikhathi sokuqala esifanele phakathi nohambo lwethu, kodwa ngiyethemba futhi ngiyethemba ukuthi ekugcineni sizoludingida lolu daba. Nginomuzwa azowuqonda. Ungumuntu omuhle ngempela.
Nginomgomo wokugcina wokukwazi ukunika uY uthando olumfanele ngoSepthemba / Okthoba. Ngiza lapha manje, ngicabanga ukuthi ukwabelana ngendaba yami nomhlaba ngethemba kuzokwenza izikhathi ezinzima zibe lula futhi kusize ukugcina inkuthazo yami. Wamukelekile ukungilandela. Lindela okuthunyelwe okude kimi kokulahleka emicabangweni yami. Ngiyethemba ukuthi othile laphaya uzozuza okuthile ngokufunda indaba yami. 🙂
Ungesabi ukubuza noma imiphi imibuzo ongase ube nayo.
Izifiso ezinhle, nina bantu abahle, abazinikele!
;