Ngineminyaka engama-23, angikaze ngithandane kusukela ngo-20, ngangihlala ngisole umsebenzi, kodwa i-tbh ngangikhathazekile nje.
Nami bengingakakhuli kahle ngaleso sikhathi, ngendlela ebengingayazi ngaleso sikhathi. Eminyakeni embalwa mhlawumbe ngizosho into efanayo ngami manje!
iqale iNoFap ekuqaleni kukaFebhuwari. Ngibe ne-14 day streak, bese kuba usuku lwe-37, manje noma ngabe yini eku-counter yami. Azikho izithombe ezingcolile zobulili sonke isikhathi. Ngaqala ngoba ngangine-DE enkulu nokukhathazeka okujwayelekile phakathi kwabantu.
Nginezikhathi zami ezinhle nezimbi kodwa ikakhulukazi kube yisipiliyoni esihle.
Ngakho-ke ngihlangane nentombazane kwi-tinder, sayishaya kahle, saxoxa kalula impelasonto kwathi ngosuku olulandelayo, sayicela ukuthi sibheke usuku esake saba nalo. Kwakuwusuku olulula, ikhofi futhi cishe ihora nesigamu ku-arcade edlala imidlalo, izimoto zomjaho, i-wack imvukuzane, izingwegwe njll. Kwakumnandi nje ngokuvamile.
Angicabangi ukuthi sinethuba lokwenza noma yini isikhathi eside, ngifuna umuntu engizogijima naye, ufuna umuntu azohlala naye kusofa. Lokho akusho lutho njengamanje, besizijabulisa, sincokola kancane, bese siqabulana ekupheleni kosuku. I-boner esheshayo, into engakaze yenzeke.
Ngicabanga ukuthi ngihlanganyela nje ngoba ngiyazi ukuthi iningi labafana lenzela lokhu amantombazane futhi ngifuna ukukhombisa ukuthi bekungeyona into enkulu leyo, besingabantu ababili nje kuphela abajabulelayo ngokubambisana. Lokho kinda konke ukuphola, angikaze ngikhululeke kangaka ngaphambi kweNoFap, ngakho-ke ngiyabonga kulo mphakathi.
LINK - INDABA YOKUPHUMELELA - Usuku lokuqala selokhu ngaqala i-nofap
[EARLIER POST] Ngiqale i-NoFap ne-PornFree ngoFebhuwari 1st 2015. Kusukela lapho angizange ngishaye indlwabu. Ngisetha kabusha ikhawuntala yami ngemuva kokuma ngobusuku obunye nemodi yezinsuku ezinzima ye-25 isanda kuphela.
Kusukela ngiqale angizange ngibuke i-porn, izinsuku ze-65 ze-porn mahhala. Angicabangi ukuthi ngiyophinda ngibuye. Akuyona nje into engibona ngathi iphilile.
Ezinsukwini zokugcina ze-65 ngizizwe ngingcono, sengizethemba ngokwengeziwe, ngikhethe ukukhuluma namantombazane emaphathini futhi ngiqinise ubungani nabangane besifazane enginabo. Sengiqalile ukugijima futhi, futhi sengigxile kakhulu eyunivesithi nasemsebenzini. Ngizovuma ukuthi angizizwa nginamahloni uma ngibuka abesifazane emehlweni, futhi angizibekeli kude kwamanye amadoda 'alpha'. Nginomqondo oqinile wokuthula okugxile, okusho ukuthi nginamandla aqondile futhi azwakalayo.
Kodwa-ke angizange ngibe nokuzwa okuthe xaxa, angizange ngithole izinkanuko ze-porn, futhi angikaze ngibe nayo imizwa ekhathazayo 'yamandla amakhulu'. Ngokulunga angikaze ngibe nezingqinamba nge-PIED noma i-DE, ngilahlekelwe ubuntombi bami ngingakaze ngibuke i-porn futhi ngake ngenga nabesifazane ngaphambilini. Ngibe nezingqinamba ngokuzethemba, kepha ngangisebenza kulezi ngaphambi kokuqala.
LINK - Kungani ngishiya iNoFap
;