Ngendlela ethile ethile ebengizama ngayo ukuphuma ekucindezelekeni okuthile. Nganginenkinga yokuthola umsebenzi futhi ngangilokhu ngizenyeza ngezinye izinkinga empilweni yami.
Ngiseyintombi engangiqabuli futhi angimile kahle. Ngakho-ke kusukela ngoNovemba odlule noma okuthile okunjalo bengizama ukusebenzela ukuzithuthukisa i-100% yesikhathi. Ngaqala ukuphakamisa ezinye izimbumbulu ekhaya ngifunde kakhudlwana, ngidla ukudla okwengeziwe (ngikhuluphele) futhi ngizifundisa ngomsoco phakathi kwezinye izinto eziningi.
I-Nofap Attempt 1
Ngicabanga ukuthi le yingxenye yesibili ka-may noma okuthile. Ngihambe izinsuku eziyi-2 ezihlukumezayo kwathi ngenkathi ngifunda imithetho ye-nofap yasho okuthile ngokuvuselelwa kwengqondo. Ngabona yize ngangiyeka ukubuka izithombe zobulili ezingcolile futhi ngizithinta ukuthi ngangisafunda i-subbreddit "i-gonewildstories" eyayingabahleli bezindaba zocansi. Ngakho-ke ngangiphula umthetho futhi kufanele ngisethe kabusha. Esikhundleni sokusetha kabusha kabusha ikhawunta ngibuyele emuva ngicabanga ukuthi kufanele ngiqale "okusha". Lapho ngiza, ngafika i-LOT. kodwa kwaba umuzwa ongagculisi neze. Kwakungekuhle njengoba ngikhumbula. Ngabe-ke i-PMO ngithanda izikhathi ezingama-14-7 ezinsukwini ezingama-8 ubude futhi ngabona ukuthi ngangikhubeke kabi futhi ngaya eTurkey ebandayo. Ngisuse zonke izithombe zobulili ezingcolile ngalesi sikhathi futhi nginqume ukuzinikela impilo yami yonke.
I-Nofap Attempt 2
Ukugijima kwamanje kwezinsuku ezingama-90 +. Angifuni ukufuna i-PMO futhi. Ngifuna ukulala noma ngihlale ku- "monk mode". Nginezifiso ezithile kepha okwenza ngigweme ukukhipha ukwesaba kwami ukuba ngilahlekile. Ukwesaba kwami kokulungela ukuphuma nokuhlupheka emhlabeni wangempela.
Nazi izinto engizaziyo NAKANJANI izinzuzo hhayi PMOing. Uzoziqaphela kakhulu lezi.
- Amandla Amningi Ngaphezulu
- I-Hornier eningi (Izakhi Ezinzima, Amandla Wezocansi Aggressive)
- Ukukhathazeka Okuncane Komphakathi (ngaya entombazaneni okokuqala ngqa empilweni yami cishe izinyanga ze-2 ku & ekugcineni nginqobile ukwesaba ukuya ejimini kule nyanga. Ngangiyisiphukuphuku ukwesaba ukuya)
- Amandla amaningi wokuzivocavoca nokuzuza okuningi
- Kunikezwe amafusi amancane ngezinto ezingenamsebenzi
- Ukuhlehlisa kancane (Lokhu kungahle kube ngenxa yokuthuthuka kwengqondo yami okwakusaqala)
- Elula ukugcina ukubonwa ngamehlo / ukwesaba okuncane kwabantu
- Umuzwa wokududuzeka ukwazi ukuthi umlando wakho wokuphequlula / ikhompyutha ihlanzekile ngokuphelele.
Izinsuku ezingama-91 manje. Ngakho-ke ngiqale i-PMO'ing sekwephuzile kakhulu e-17 (ngicabanga) nangaphambi kwalokho ngicabanga ukuthi bengizihambela nje ngenkathi ngivuswe kancane. Ngithweswe iziqu ekolishi ngoJuni owedlule ngineminyaka engama-22 ubudala ngabe sengineminyaka engama-23 ngoJulayi kungekudala.
Ngiqaphele lapho ngikhulume namantombazane angahleliwe ngingaba namandla kakhulu. Ukubamba iso eliqinile futhi ungamomotheka kakhulu. Ukukhuluma ngohlobo lwezwi eliphansi, yize izwi lami ngokwemvelo lijule kakhulu kunalokho. Bengilokhu ngithuthukisa ukuma kwami njengengxenye yokusebenza futhi engadlulisela izinto nakwabesifazane ngokungazi kahle. Sekukonke, Ubukhona nje besilisa obunamandla.
Ngingu-6'4 ″ no-186 lbs. Okungaphansi kwesisindo. Bengizama ngenkuthalo ukukhuluphala kusukela ngoNovemba lapho nganginama-175 lbs kuphela. Namanje muhle kakhulu. Umgomo wami ngama-205lbs anciphile. Ngiyethemba ngaphambi kwehlobo elizayo.
Amathiphu
- Ungalokothi uzithinte ngaphandle uma ugeza ukuze uzihlanze
- Sula yonke i-porn ngokushesha
- Yehlisa ukubonwa okuningi kwezithombe zamantombazane futhi (ngicishe wonke ama-pics wesibonelo noma yini ehlobene ne-PC yami)
- Hit the Gym like a madman & funda up on umsoco ASAP
- Uma ungeke ukwazi ukudlula izinsuku eziyi-7 udinga ukukhuluma nomuntu ophephile mayelana nale nsangu ye-ASAP. Umuzwa owuthola ngemuva kwenyanga muhle. Usuku ngalunye luzizwa lungcono.
- Phuma phandle elangeni ngokwanele.
- Khawulela isikhathi kwikhompyutha
- Funda kabanzi (Ngifunde amamodeli kaMark Manson & No More Mr Nice Guy kaRobert A glover)
Ungalahli ithemba. Njengamanje ngingathi yiyona engiyiyona engcono kakhulu kodwa kunendlela ende engizoyenza. Ngikufisela inhlanhla.
LINK - Izinsuku ze-90 Ezinemininingwane Eningilisiwe Hlela + Amathiphu
;