Ngoba angilawulwa yi-badass, futhi ngikhohliwe ukwenza umbiko wezinsuku ze-90, nangu owodwa ezinsukwini ezingama-97.
Background
Ngingumfana oneminyaka engu-23 ubudala, ngiwumqemane futhi ngiwumqemane, owesilisa obukeka ehloniphekile. Isisusa sami esikhulu sokuqala i-NoFap bekugxile ekululameni kwengqondo ngemuva kokuba intombi yami ecishe ibe yiminyaka eyi-5 ihlukane nami ngoNovemba nyakenye.
esibekelwe
- Ngiyeke ukushaya indlwabu ngesinye isikhathi ekuqaleni kukaFeb, ngemuva kwengxoxo ye-Facebook nomngani wami wakudala. Indaba yesihloko yayiwukuzitika ngocansi nje, ngakho nganquma ukuyiyeka isikhashana. Bengifuna ukuqhubeka nempilo yami.
- Ngalesi sikhathi nganginezinkinga ezinzima kakhulu nokuphakama okukhulu. Akukho okuningi okufanele ukutshelwe. Ngakhuluma namantombazane amasha, ngazethemba, futhi ngathembela ekusekelweni ngabangane besilisa abalungile, abazethembayo ukungixhasa ngoshintsho olunzima.
- Ngemuva kwezinsuku ezingama-72 noma kunjalo, ngaphetha ngentombazane ehluke ngokuphelele - umngane wami omuhle, futhi sizoqina amandla.
- Ngezinsuku ze-77 noma kunjalo, imodi enzima iphelile. Izinsuku ezimnandi!
kokuma
- Ukuqiniswa kokuzethemba akuyona into engingazizwa ngayo noma engiyibonayo. Ukuzethemba kwangempela kungokwemvelo futhi kuzalwa - kuba yingxenye yakho. Ngisaphonswa izinto ngezikhathi ezithile, futhi ngiyakwazi ukuzwa ukukhathazeka kwami okungenani kanye ngesonto, kepha kuyalawuleka.
- I-NoFap iyingxenye yephakeji kuphela. Uma ufuna ukushintsha, udinga ukusebenza kwezinye izici zempilo yakho. Akuyona into engazelelwe ethi "oh, ngayeka ukuzulazula, manje sengingumuntu ongcono".
- Ngibonile ukukhushulwa okuncane ku-testosterone; Angilona ithangi lokuhamba. Ngilindele ukuthi ukuyengezelela ngokuphakamisa noma ngoqeqesho olubucayi kungayikhulisa kakhulu.
- Ngiye ngaba nolaka ngokwengeziwe, kodwa futhi nangokomzwelo ngokwengeziwe. Ngeshwa lokhu kube nomphumela ohlangothini wokushintsha ubungane bami, futhi ukuthambekela kwami 'okunesithunzi' kuye kwaba kubi kubangane bami abadala. Ngokulingana ngizwelana kangcono, futhi ngizimisele ngokwengeziwe ukusiza abantu. Nginikela okuningi engikuthathayo.
- Akulula ukukhuluma nabantu ongabazi, abesilisa noma abesifazane, kodwa kunjalo is Kalula nakakhulu.
Iseluleko
- Uma ufuna ukuyeka, unga. Vivinya intando yakho nengqondo yakho futhi uzokulawula. Ngicabanga ukuthi uma ungaphezu kweminyaka engama-21 futhi unenkinga, unezinkinga ezijulile ezidinga ukubhekana nazo.
- Ungakhathazeki ngokukhuthazela kwakho kwezocansi. Kuthathe isonto, kepha ngisesimweni esihle kakhulu sempilo yami kuze kube manje. Angihluphi ngibuka iwashi - ngiba nesikhathi esihle nentombazane engithandayo.
- Futhi, i-NoFap iyingxenye yohambo. Ucezu lwami olukhulu lwezeluleko uma ufuna ukuzibandakanya ukugxeka okungathi sína, okubandayo nokunokhahlo. Ngemuva kwalokho landela lokho ngokwazi ukuthi ungakanani ngobubi obubi, ukuthi ungumuntu omuhle ka-8/10 futhi uma ufuna intombazane, yi-fuck. Angafika kuwe. Unesibindi sokwenza.
- Ziza lapho uyeka ukubuka. Ngikholwe. Thola ukuzethemba okuthile. Ungabi ngudick - jabula kuwe.
- Ngikholelwa ngokuqinile ukuthi ucansi luyisikhundla esanele ngokuphelele sokushaya indlwabu, futhi uma uyeka ukuya ocansini awuzuzi lutho. Kujabulele.
LINK - Umbiko wezinsuku ze-97
by mbubk
;