Ubudala 24 - Idrayivu emangalisayo, ngifuna ukukhanyisa umhlaba

Inzuzo enhle yeNoFap yisifiso esimangalisayo sokukhuphukela phezulu - esiqongweni. Nginokoma okumangazayo ukuba ngibe yizikhulu - ukuba yilokho engingaba yikho. Ngifuna ukuyifunda yonke, ngiyibone yonke, ngiyenze yonke.

Bengihlala nginesifiso esinjalo sokuncintisana futhi ngibe ngu-A +, kepha lokho kwaphela kusukela EMINYAKENI yokusebenzisa kabi i-dopamine yami futhi ngazizwa ukuthi angikho "okuhle" ngokwanele. Ngakho-ke, ngazinza emgodini ojulile wobudlova engangiphoqelelwa ukuphuma kuzo yizikhumbuzo zalokho okwakuntuleka empilweni yami.

Manje, ngifuna ukunqoba. Nginesifiso esinje sokuvutha. Ngifuna ukuhamba. Ngifuna ukwenza izigidi. Ngifuna ukuxhumana nabesifazane abahle. Ngifuna ukuba yi-1% ephezulu emkhakheni wami. Ngifuna ukubuyisela kubantu abangisizile ngafika lapha. Ngifuna ukukhanyisa umhlaba…

AbakwaNoFap bazongisiza ukuthi ngifike lapho.

Ngangikhuluma nentombazane engangiyazi ekolishi kancane kancane edlule. Ngimbuze umbuzo ojwayelekile: "unjani umsebenzi". Uthe “Kulungile. Ikhokha izikweletu. Anginandaba nomsebenzi, uyazi? Bonke laba bantu bathi banendaba nomsebenzi - kepha kuyisimungulu nje. Zijabulise nje. ”

Ngikhothe. Ngangicabanga ukuthi lokho kwakuwubuwula. Amandla akho okufunda amakhono nokuwasebenzisa kungenye yezinto okuwukuphela kwezinto "ezakho". Ungalahlekelwa yikho konke ngobusuku obubodwa, kepha uma unamakhono abantu abawadingayo futhi abazimisele ukuwakhokhela, ungawathola futhi nangaphezulu.

Angazi ngawe, kepha ngifuna umsebenzi wokuqoma. Angifuni ukuhlala ngiphusha amapensela usuku lonke nokuba yisisebenzi ngoba anginqumanga ukukhulisa amakhono ami. Ngikholwa wukuthi umculo wakhe uzohluka uma enezingane ezincike kuye futhi ezingakwazi ukuthola ithoyizi elisha ngoba yena nomyeni wakhe banqume ukuba “yigugu emakethe”.

Akunhlebo. Akunandaba. Ayikho imidiya yomphakathi engenasidingo.

Ukugxila okuningi. Isiyalo esengeziwe. Ukuzithuthukisa okwengeziwe. Ukunwebeka okwengeziwe.

Ngiyethemba nonke nifuna okufanayo.

Sekuyisikhathi sokuthi uzibheke ngaphakathi bese usondela epuletini. Ungaba ngaphezu kokucabanga kwakho. Ungaba nokuningi kunalokho owake wacabanga ukuba nakho.

Uma ungakwenzi lokho, uzobona abantu besikhathi sakho behamba ekukhanyeni ngenkathi uhlupheka emathunzini uwedwa.

Iminyaka yami yesikole esiphakeme neyasekolishi yayingumbono wokushaya indlwabu nokusetshenziswa kwensangu kuxutshaniswe namazinga aphezulu okucindezelwa, ukubulala kanye nokukhathazeka.

Ejimini, ngizizwa njengomuntu ophelele futhi onolaka. Ngihambisa kalula izinsimbi ezisindayo futhi angikhathele ngemuva kwamasethi. Ngiphinda nginciphise ukusetshenziswa kwami ​​kwezokuxhumana ukunciphisa umkhawulo wami.

Nganginobuntwana obulula, hhayi ngesibhamu eside. Ngabona kusenesikhathi ukuthi kubaluleke kangakanani ukuqinisekisa ukuthi nginezindlela zokuphila impilo enhle. Anginandaba nokwenza imali ngenhloso yokwenza imali. Bheka ukuthi bangaki usozigidi abasezidakamizweni nakuma-shit. Bheka ukuthi bangaki izigidigidi abazibulalayo. Bheka ukuthi bangaki izigidigidi abakwelashwa okungamahlalakhona.

Ngiyakukhathalela ukwenza imali ukuze ngikwazi ukondla ikusasa lami nomndeni wami wakusasa. Ngiyakukhathalela ukondla abazali bami lapho sebekhulile ngoba ngeke babe namandla okuzenzela ngokwabo. Ngiyakukhathalela ukuba yikho konke engingaba yikho.

Ngeke ngibe namandla nokushayela enginakho manje lapho sengimdala. Angifuni ukuzisola.

Ngineminyaka engama-24, ngiza ngama-25 ezinyangeni ezimbalwa.

LINK - Ngifuna ukuba ngabakhethekile.

by umphathi wezinsimbi

BUYEKEZA - Guys, 25 nangaphansi - nginomyalezo kini nonke.

Manje sengineminyaka engama-25 ubudala. Ngibheka emuva empilweni yami futhi nginegama elilodwa kuphela kuyo - ukuzisola. Indaba yami iqala cishe ngeminyaka eyi-17, ngingena okokuqala ekolishi. Nganginamehlo aqhakazile, ngomsila omfushane, futhi nganginomlilo ovuthayo ngaphakathi kimi - ngizimisele ukuqeda umsebenzi wami wesikole futhi ngibe nempilo enhle yomphakathi egcwele amaqembu namantombazane. Ngeshwa, ikolishi alihambanga nalokho ebengicabanga ukuthi kuzoba yikho.

Ngangingenakho ukuzethemba kimi noma ikhono lami lokuba nabesifazane bangikhange. Nganginabangane abambalwa, kepha abantu ngokuvamile babengiphatha njengodoti. Amantombazane ayengenayo "ukucwebezela" emehlweni abo ukungizungeza, abafana bangithatha njenge "ndoda ye-beta". Akusizanga ukuthi ngangingu-145 ezinyaweni ezi-6 nge-ego eyenziwe ngengilazi.

Vele, ngangincike ekushaya indlwabu ezithombeni zabesifazane ocingweni lwami. Azikho izithombe zocansi "zevidiyo" zangempela okwamanje. Ngithole i-porn iyaphazamisa futhi ngithanda umbukiso wesilayidi wezithombe kunalokho. Lokhu bengikwenza ngokugcwele, nsuku zonke ngineminyaka engu-15. Kwakuwumsebenzi omnandi, ongenangozi - ke.

Ngokushesha ngemuva kwalokho, izinsuku emva kwezinsuku izinsuku yokudangala yahlala phezu kwami. Kwakungathi ngiphile ngaphandle kwesizathu. Konke kwase kufile. Angifunanga lutho ngaphandle kokukhala ekhoneni ngifisa ukuthi ngabe ngiyeka ukuvele ngikhona.

Ngangihle ngibe sengcupheni yokufika lapho ngabuya khona ukuthi ngizoqhubeka nokufunda ngaphesheya konyaka wami omncane wekolishi. Bengizofaka ifomu engiligcwalisile ngosuku olumnqamulajuqu kodwa izandla zami zagodola uma kukhulunywa ngenkinobho “yokuthumela”. Angikwazanga ukukwenza. Ngenze izaba ezingapheli… imali eningi kakhulu… kuthiwani uma kwenzeka okuthile… blah, blah, blah. Manje sengizisola ngokuphelele leso sinqumo. Abangane bami abaningi bathi kungokuhlangenwe nakho okwakhayo ezimpilweni zabo, into abazohlala beyazisa njalo. Manje, ubani owaziyo ukuthi ngizokwazi ukuhamba nini noma nini…

Mina-ke, ngangigcinwe ngiphephile coceko lami ekhaya ngazo zonke izinhlobonhlobo nokunethezeka umuntu angabuza. Ukudla okungenamsoco… imidlalo yamavidiyo… kanti kunjalo…. Ngalesi sikhathi, izithombe zanda zaba ngamavidiyo agcwele ukushaya.

Ukudangala nokukhathazeka kwakhuphuka ngenkathi amandla ami okugxila edotiwe ... futhi ngazibuza ukuthi kungani.

Ngathola uNoFap ngineminyaka engu-22 ngemuva kokudlulisela amagama athi “sex transmmit” kwaFace and grow Rich, incwadi engangiyifunda. Shono ulwazi lwami lasekolishi belungashayi. Ngaleso sikhathi, saseephuze kakhulu. Ngichithe iminyaka engu-2+ ngizama ukuthola lokhu phansi.

Kwakukuphi lokhu ngenkathi ngijulile ekujuleni kokudangala? Kwakukuphi lokhu lapho nganginabantu besifazane abaningi abasha, abangashadile nabanogqozi? Kwakukuphi lokhu ngenkathi ngidinga ukusukuma njengendoda?

Uma ungabaza ngalokho okwenziwe yi-pmo, ngizokutshela:

I-PMO isuse idrayivu yami, ukuzethemba kwami, uthando lwami, ukuzimisela kwami, intando yami, ukugxila kwami, kwalimaza ubuhlobo bami nabazali bami, iminyaka yami yokuqala, ubudlelwano engaba nabo nabesifazane, idrayivu yami yokuya ocansini…

Kwathatha bonke abafana. Konke.

Ngingaba mkhulu kakhulu. Kungenzeka ngiphile impilo enomusa. Ngingahle ngaba nomsebenzi omuhle, ntombazane enhle… ngifisa ukuthi angizange ngiqale lo mkhuba owesabekayo. Manje, sengineminyaka emi-5 ngihambile kwengama-30. Ngaphucuka iminyaka engaba mi-3 ngisekuyi-20 yami yokuqala ngicashile empilweni lapho bekufanele ngabe ngiyayihlasela, ngayihlaba ebusweni nakho konke ebenginakho.

Kuko konke nina abafana eminyakeni yenu yobusha nasekolishi .. yeka le shit MANJE. Bandakanya nokuphila kwangempela. Beka phansi ukukhuthaza. Umuntu wakho wesikhathi esizayo uzovuna izenzo zesikhathi sakho esedlule. Qiniseka ukuthi elilodwa likufanele ukukhunjulwa.

BUYEKEZA - Ukubukwa komdlalo omude kusuka ezinsukwini eziyi-1000 + ze-NoFap (Amathiphu Neseluleko)

Ngizokugcina lokhu kufushane kakhulu ngokuthi kuyini. NgoSepthemba 19th, 2017 - ngashaya indlwabu okokugcina. Kusukela lapho, bengiku-NoFap ye-2, ngiqhubeka iminyaka engu-3. Impilo yami ishintshe kakhulu kusukela lapho futhi ayihambisani nakancane nempilo engangiyiphila eminyakeni eminingana edlule. Ngaleso sikhathi, ngithole ukuqonda okuthile kimi, kwengqondo yomuntu, nokuthi ihlobana kanjani neNoFap. Ngingathanda ukuwabelana nawe lapha.

Isizinda sami

Angifuni lokhu kube yinoveli empilweni yami, kepha ngifuna ukukunikeza isizinda esifushane ukuze wazi ukuthi lokhu kuqhamukaphi. Njengamanje ngineminyaka engu-28, ngizoba ngu-29 ezinyangeni ezimbalwa. Ngijoyine ngoMashi 2015 ngemuva kokubona ukuthi nginenkinga. Ngaleso sikhathi, i-NoFap subreddit yayinababhalisile abangaphezu kuka-140k.

Ngijoyine ngoba impilo yami ibisenkingeni. Ngithole mayelana "nokudluliswa kocansi" okusuka encwadini edumile ethi Think and Grow Rich futhi kungiholela kuNoFap. Ngemuva kokubheka kabusha okuningi, ngabona ukuthi ngiphendukela ku-PMO ukuze ngibe "igrisi" ukuze ngidlule esikhathini esingesihle sokuzijabulisa kwentsha. Isebenzile, yangigcina ngisezingeni eliphakeme futhi yangigcina ngithola imithi esikoleni esiphakeme (ngaya kubo bonke abafana besikole) nasekolishi (lapho ngangingenamdlalo futhi ngilahlekile ngokuphelele) ngaphezu kwezidakamizwa eziningi. Kepha-ke (PMO) kwaba yinkinga. Kwakuthatha okuningi kimi kunalokho okwakunginika kona. Ngangineminyaka engama-23 ubudala futhi ngangisemuva kontanga yami. Ekugcineni ngazibophezela ngoSepthemba 2017 ukuqala kabusha ngokugcwele.

Iseluleko esithile

Ngalesi sikhathi, abantu bafuna ukuzwa ngezinzuzo. Iziphi izinzuzo ozitholayo. Hhayi, angifuni ukuba yindoda ye-hype, ngakho-ke ngizohlala ngithule ngezinzuzo. Zibhalwe kakhulu lapha nakuBrain Bakho ku-Porn, ngakho-ke ngicabanga ukuthi azisebenzi ukusho. Kodwa-ke ngizonikeza izeluleko.

• Ukuqalisa kabusha kuthatha isikhathi - Lokhu akuyona into ofuna ukuyizwa, kepha kuyadingeka ukusho. Kubantu abaningi, izinsuku ezingama-90 azanele. Eqinisweni, izinsuku ezingama-90 ziyisikhathi esifushane. Izinyanga ezi-3 uzophila isikhathi esingakanani? Eighty, mhlawumbe iminyaka engamashumi ayisishiyagalolunye ubudala? Lokho akulutho. Izinsuku ezingamashumi ayisishiyagalolunye ziyisiqalo nje. Yileso sikhathi ongahamba ngaso ngaphambi kokuthi usho ngokuqiniseka ukuthi ungalawula indlela oziphatha ngayo. Kwabaningi bethu, lokhu kwakuwumkhuba owawenziwa nsuku zonke iminyaka eyi-10, 20+. Kuzothatha isikhathi eside kunenselelo ethile yezinsuku ezingama-90. Isikhathi eside kangakanani? Akekho owazi ngokweqiniso, kepha awuphumi ehlathini kuze kube okungenani unyaka. Abanye bathi kuzothatha iminyaka emi-2 ukuthi iphinde isetshenziswe ngokuphelele futhi ngingakufakazela lokho. Noma ngabe ikuphi, bona izinsuku ezingama-90 kumane nje kuyisiqalo - kepha kuyisiqalo esinamandla.
• Qala ukuthatha isenzo - Izinkinga eziningi empilweni zingaxazululwa uma abantu bengadala uhlelo bese belulandela. Uba kanjani usozigidi? Wonga idola eli-1 isigidi. Ukuqhuma. Kukhona isigidi sakho. Ufika kanjani ezinsukwini ezingama-90 zeNoFap? Ungafuni i-porn noma i-jack off namuhla - yenza lokho izikhathi ezingama-90. Uyithola kanjani intombi noma umlingani ocansini? Ukhuluma nabesifazane futhi ubabuze ngenhloso kuze kube yilapho omunye wabo ethi yebo. Izixazululo zezinkinga zakho ngeke zixazululwe ngokuya kwi-Intanethi futhi nje uphequlule i-NoFap subreddit noma ufunde incwadi. Zixazululwa kuphela uma uzilungisa. Ayikho enye indlela. Angizange ngiphume ngiye ezweni lonke ngaze ngathatha isinqumo futhi ngathatha izinyathelo zokwenza lokho kwenzeke. Akekho ovele wangithengela ithikithi lendiza wanginika i-10k wathi "here, go live your life". Cha, bekufanele ngenze lokho kwenzeke.
• Yekani ukukhathalela umbhedo - Okuzokwenziwa ngumhlaba wangaphandle kukwenza unakekele ngezinto ezingabaluleki kangako ohlelweni olukhulu lwezinto. Ngenkathi uchitha isikhathi sokuphupha ku-Instagram, uthukuthele ngezombusazwe, udlala njalo nayo yonke le nkunzi - othile laphaya ushaya izinsuku ezingama-90. Umuntu othile wenza imali. Othile uthola ukuxhumana nomphakathi. Umuntu othile wakha ikhono elibalulekile. Umuntu othile uthuthukisa impilo yakhe. Kunezinto ezimbalwa ezizokusiza ukukhuphula izinga. Naka lezo futhi ungazinaki ezinye.
• Setha iminyaka emihlanu elandelayo - Impilo onayo njengamanje ingumphumela oqondile wezenzo ozenzile esikhathini esedlule. Impilo enganginayo ngineminyaka engama-23 kwakuyisivuno sembewu engayitshala ku-18 ekolishi. Impilo enginayo manje isivuno sembewu engiyitshalile ku-23. Manje sengibekela umdala oneminyaka engama-33 kimi. Lokhu ayikho yilokhu engikwenzayo namuhla. Imikhuba engiyakhayo namhlanje. Izingqondo engizakhayo namuhla. Impela, impilo yakho yesikhathi esizayo ingahle ibe ngumphumela walokho okwenze ngonyaka odlule noma eminyakeni emi-2 edlule. Kepha uhlala uzibekela ikusasa wena. Uma ufaka, ubuka i-porn, ulimaza umuntu ozoba yikho ekugcineni futhi uzokuzonda ngakho. Ungagxili ezinzuzweni eziseduze zeNoFap noma olunye ushintsho lwendlela yokuphila. Dlala umdlalo omude futhi uzogcina uphume phambili.

Yilokho kuphela enginakho. Ngezansi kukhona ezinye izinsiza. Ngiyethemba lezi ziyakusiza. Ngikufisela inhlanhla.

• Imikhuba Ye-Atomic kaJames Kucace
• Ukuzizwa kuyimfihlo kaNeville Goddard
• U-Andrew Kirby ku-YouTube
• I-Porn Reboot ku-YouTube