Lo nyaka ube nzima. Ngemuva kokuzama iminyaka ukuyeka i-PMO, ngangizithola sengibuyele kumasayithi afanayo ngemuva kwezinsuku. Ngingalinganisa noma ngenze izaba. Ngangisuse izithombe ezimbili zokushayela ezilayishwe ngonyaka odlule… ngaze ngacekela phansi nokushayela, ngicabanga ukuthi sengiqedile !!
Impela, amasonto amabili azodlula futhi ngangibuyile futhi. Noma umshado wami uwohloka, ngathola izizathu ku-PMO. Kodwa-ke ngasola ukushintshwa kwemizwa yami emsebenzini wami, ngabona ukuthambekela okuvela kubangani, noma yini enye ngaphandle kwenkinga ekhona.
Izinto ezintathu zishintshe impilo yami: 1) Ekugcineni ngithathe isinqumo, ngemuva kweminyaka yokukhuluma ngakho, ukufuna usizo lochwepheshe (ukwelulekwa). I-2) Ngivakashele i-NoFap maphakathi noJulayi. (Ukuhlangenwe nakho kwami kwangaphambilini nge-reddit kwaba yi-AMA ngezikhathi ezithile). 3) Ukuqeda i-Twitter.
Kuthathe isikhathi sami sesibili ukwelulekwa ukwamukela ukuthi kungani bengikhona ngempela. Ukutshela omunye umuntu - owayengazi - kwaba ukukhululeka okumangazayo nesisindo esikhulu ehlombe lami, engingazi nokuthi kwakukhona. Ngangicabanga ukuthi kuzoba amahloni. Ngenkathi ngiqala ukukhuluma, umeluleki wayevele alalele, athathe amanothi ambalwa, futhi ngezikhathi ezithile abuze imibuzo ecacisa. Ekupheleni kweseshini yesibili, ngithole uhlu lwezinsizakusebenza nezinye izindlela zokusekela. Ukubuka i-TedTalk ngomjikelezo wokulutha kwezocansi kuholele kwezinye izixhumanisi ze-YouTube lapho i-NoFap ne-Fapstronauts… futhi lapho bengikhona, ngibhekabheka yona kanye le ngqungquthela, ngiphefumula kakhulu njengoba ngifunda futhi ngibona ukuthi bangaki abanye ababedonsa kanzima. Umqashi kimi wayefunda okuthunyelwe kwabanye abantu abalingana nami ngeminyaka. Ngine-post-it note
Ukunikela nge-Twitter - ukusula i-akhawunti yami, yonke into - bekungekho nzima njengoba bengilindele. I-Twitter isiphenduke isiphazamiso emsebenzini, ekhaya, lapho siphuma nabangani. Lokho okuningi bekucaca kabuhlungu - ubungani bebuwohloka, umsebenzi wami ubunzima, blah blah blah. Ukuphoqeleka ukusebenzisa i-Twitter njengemoto ye-PMO bekunamandla ngendlela emangalisayo. Manje, uma ngicabanga ngaso sonke isikhathi engisichithe ku-Twitter ngivele ngihleke.
Noma ngabe uyazi noma cha, okuthunyelwe kwakho (konke) kube ngumsindisi. Eqinisweni, ezinsukwini ezinhlanu ezedlule, ngangisondelene kakhulu nokubuyela emuva. Isixazululo sami - lapho ngithatha isiginci ukuze ngiziphazamise akusebenzanga? Iya kuNoFap… funda okuthunyelwe okumbalwa… ufike ekuqondeni ukuthi sengikwenze kangakanani. Ngibe sengithatha i-canine yami ethembekile ngaphumela ngaphandle ngahamba ibanga lasebusuku ukuhlanza ingqondo. Yeka ukuphumula.
Ngikubhalile amanothi abala izinsuku zokungabi nocansi kanye nezinsuku eziseduze nenombolo ngayinye. Zilenga kwikhompyutha yami emsebenzini -> ngaphandle kokubheka ukuthi izinombolo zisho ukuthini. Yimina kuphela engaziyo ukuthi basho ukuthini, futhi lokho kulungile. Kepha ngibathole besiza ngendlela emangalisayo futhi benomvuzo. Sekuyindawo ekhanyayo - ukuqhubeka ubheke phambili. Ukwazi ukuthi ngosuku lwami lokuzalwa lwama-36, ngizoba sezinsukwini ezingama-365. Ngingakwenza lokhu. Ngizokwenza lokhu!
Nazi ezinye izinto ezinhle engizibonile ezinsukwini ezingama-90 ezedlule:
- Ngingabamba ingxoxo nabangane ngaphandle kokuthi ngibe ocingweni lwami ezimweni zenhlalo. Lezi zinsuku, ngizama ukukushiya kwenye indawo.
- Ngithathe isigingci sami ngaphezulu kwezinsuku ezingama-90 ezedlule kunalokho ebenginakho eminyakeni emibili edlule (!)
- Ngifunde izincwadi eziyi-11 ezinsukwini ezingama-90 ezedlule, futhi ngisanda kuqala # 12.
- Nginqume ukuthi ngifuna ukufunda okuthile okusha, ngathatha isinkwa sokubhaka. Kuzwakala kuyisilima, kodwa wow… ukufunda okuthile okusha kusamnandi noma uneminyaka engama-35.
- Umshado wami - futhi ikakhulukazi impilo yami yocansi - akukaze kube ngcono. Ukuxhumana nengxenye engcono kusezingeni lesikhathi sonke… Ngizizwa ngijabule, ngihlanganyele nomlingani wami ukuthi ukulutheka kwami ne-PMO kwakukubi kangakanani - engcupheni yokukhathazeka ngesehlukaniso, ukwehlukana, njll. Kwangimangaza ukuthi indlela engangisekela ngayo umlingani waye - futhi uyaqhubeka nokuba!
- Umqondo wami ucacile kunangaphambili.
Noma kunjalo, angikulindeli ukuthumela njalo kepha bengifuna ukusho ukuthi NGIYABONGA !!! kuwo wonke umuntu othumele indaba. Noma ngabe ubusezinsukwini ezi-3 noma ezinyangeni ezintathu noma eminyakeni emithathu, yazi ukuthi amagama akho abewusizo oluhle kothile ekugcineni kwentambo yakhe, ngomqondo ongokomfanekiso.
Ngibonga kakhulu. Ngikufisela konke okuhle futhi nawe uyangisekela! Ngisanda kufinyelela izinsuku ezingama-90 (ibheji elizayo)…. Ngiyaxolisa ngokusakazwa okungahleliwe lapha ... ngingu-35. Nginezimo ezahlukahlukene zokulutha i-porn kusukela ngineminyaka engu-13. Angikaze ngihambe isikhathi esingaphezu kwamasonto amabili ngaphandle kwayo.
LINK - Ngiyabonga (izinsuku ze-90)
by I-1eamandla
;