Ngingowesilisa ongu-37. Ngibambe i-nofap eminyakeni eyedlule ye-6 noma kunjalo. Kodwa-ke, angikaze ngikuthathe ngokungathi sína futhi angikwazi ukuhamba izinsuku ze-5 ngaphandle kokufaka iminyaka eyishumi eyedlule okungenani noma ngabe ngizame kanzima kangakanani. Ekugcineni, ngadinwa yikho ngoba ngine-ED lapho ngizama ukulala nabesifazane, futhi kuyisizathu sokuthi ngahlukana nentombi yami yokugcina.
Nginesibeletho sowesifazane besifazane futhi lokho kuyangithinta lapho ngizama ukuya ocansini. Ngidinga ukuthi ngibe nemicabango engqondweni yami uma senza ucansi futhi lokho kuyangikhipha masinyane. Ucansi bekulokhu luyinkinga kimi ngenxa yalokhu, i-PMO ilula kakhulu.
Ngahamba izinsuku eziyi-10 kuNoFap ngemiphumela emangalisayo. Ngokungazelelwe ngaba nesifiso esikhulu sokuhlangana nabesifazane. Nganginomngane weza futhi senza ucansi (ngamkhokhela). Ngangingenankinga nhlobo ngokuya ocansini, udokotela wami akazange ahambe athambile lapho senza ucansi olujwayelekile, lwezithunywa zevangeli.
Uma ufunda lokhu futhi unesifo sobulili esivimbela ukuba uhlanganyele ocansini olujwayelekile, zama nje i-NoFap izinsuku eziyi-10. Uzokwazi ukwenza ucansi olujwayelekile futhi njengoba ngenzile.
;