Ngithathe inselelo ye-nofap futhi ngagcwalisa izinsuku ezingama-90, ngibonile ukuthi angizami ukuvuselelwa ngokocansi ngemuva kwezinsuku ezingama-50 +, bengigxile kulokho obekufanele ngikwenze .Angisebenzisanga noma yiziphi izihlungi, futhi ngingasho ukuthi angizange ngamabomu ngabheka i-porn nge-intanethi, hhayi izithombe, hhayi ukuthi ngiyakhumbula. Angibonanga ngisho nokukhishwa, phakathi nenyanga yokuqala ezimbili, bese ngemuva kwezinsuku ezingama-80 +..kuphakathi kwento. Ngizizwa ngimuhle ngemuva kokuphothula lokhu, ngicabanga ukuthi ngingaya kwabangu-100 kepha angiqiniseki ukuthi ngemuva kwalokho kuzokwenzekani. Mhlawumbe ngokuzayo lapho ngiba ngedwa futhi ngiba nesifiso sokuthi ngizokwenza.
Uhambo luphelile kimi, kepha ngisazoqhubeka uma ngithola ukuthi zilungele izinwele zami.
Ukungakhethi ukushaya indlwabu isikhathi sami ngikusindisile isikhathi esiningi ebesifakwa emisebenzini eyakhayo. Uma uqhubeka neNoFap inzuzo eyodwa eqinisekisiwe isikhathi, ingasaphathwa eyokunye okunye. Mhlawumbe ngizobuyela kuyo futhi ngemuva kwesikhashana… .kubo bonke abantu abafaka isandla kuleli sayithi, nenza umsebenzi omuhle
Yize ngingakaze ngibe umlutha kodwa bekumnandi ukuba phakathi kwabesifazane abashisayo futhi ngingenayo eminye imicabango, lo mkhuba ngithanda ukuqhubeka ezimeni eziningi.
LINK - Izinsuku eziqediwe ze-90
;