Isiqephu (Usuku lwe-77) Ngaphambi kokungafani, ngathola i-ED njengabalingani bokugcina, okwakungonyaka odlule. Futhi ngesikhathi sezocansi nganginenhloko ekhanda lami. Ngangingekho okwamanje futhi ubulili abuzange bujabulise njengoba bekungaba khona - manje ngibona. Ngingathola imibono yami ezikhundleni ze-porn kanye nezinguquko zokuhlela. Ngangikhathazekile ngamasu, nokuthi ngabe uyakujabulela ... noma ngangikujabulela.
Ngingesiyena umsebenzisi wezithombe ezingcolile kakhulu, isikhathi esiphezulu sehora ngehora ngalinye, futhi isigamu sesikhathi ngasebenzisa ingqondo yami kunalokho.
Ngemuva kokuthi ngiqale i-NoFap streak, ngangizizwa ngihle kakhulu izinsuku ezingu-30 ze-NoFap. Ukuhoxiswa okuncane ngosuku lwe-20. Ngemuva kwelanga 30 I plateaued. Ngabe ngiqala ukuzijabulisa ngosuku 40 futhi ngiya ocansini. Khona-ke ukuphila kwami kwaba yinto esabekayo ngempela. Ubulili behlukile. Ngangikhathele okwamanje, ngithintana naye. Ngangithanda kakhulu. Lokho kwenza kube ngcono kakhulu. Ngangivuliwe kakhulu ngesikhathi socansi kunangaphambili.
Ngizindla kabili ngosuku, okungenzeka ukuthi sekusize. I-NoFap ingifundise nokulawula izifiso zami zocansi. Awekho ama-jones-uma ngibona isithombe sezocansi. Ngaqala ukuzizwa ngiqiniseka kakhulu. I-NoFap yangibonisa umehluko phakathi kwezifiso zobulili zangempela futhi lapho ngizovele ngiziphendulele.
;