Owesifazane - Ukuzwela ngokwengeziwe, ukuzwela nokukhiqiza, Yiba nokuzethemba ukuphuma nokuzijabulisa (ngingu-introvert)

usuku lwami lwe-31st lwe-nofap. Ngifuna nje ukufinyelela umgomo wezinsuku ze-90. Empeleni kudlula ngokushesha okukhulu! Nakhu umehluko ophawulekayo kusuka kulezi zinsuku ezingama-30:

Ngizoqala ngemiphumela emibi:
• Ngikhala kakhulu njenge-WAY MORE. Ayikho indlela i-nofap engazange idlale ngayo kulokhu.
• Bengilokhu ngizizwa nginozwelo kakhulu futhi ngiyazi imizwa yami.
• Ngizizwa nginamahloni ngokusobala futhi kungangiphazamisa emsebenzini wami uma ngingaqapheli ukugxila ngokwanele.
• Izinto ezilula zocansi njengomculo zingenza ngigange kodwa hhayi ukuqhanyelwa. Njengokuthi anginazo izifiso ezinamandla zokuhamba nokushaya indlwabu. Ngizizwa ngocansi nje.
• Ngizizwa nginesifiso sokubuyela ebuhlotsheni obunobuthi besini sabobulili obufanayo (into engizisolayo ngayo ngoba ngokwami ​​ngikholelwa ukuthi kuyisono ukuya ocansini ngaphandle komshado, ungalokothi ukhathazeke ngokuthi kuyinto engqingili.

Imiphumela Emihle:
• Ngizimisele kakhulu ukusebenza kulokho okungihluphayo ngoba imizwa yami ibucayi kangangokuthi angikwazi nje ukukuxubha njengoba ngenza impilo yami yonke.
• Ngizizwa ngiziqhenya
• Nginesikhathi esithe xaxa sokukhiqiza
• I-Nofap kinda inginikeza ukuzethemba kokuphuma ngiyozijabulisa (noma ngingenisa)
• Akudingeki ngikhathazeke ngokushaya indlwabu futhi kunomthelela omubi empilweni yami.
• Kunginikeze nesisusa esengeziwe sokwenza umsebenzi wami ngoba njalo lapho ngizwa ukuthi ngifuna ukukwenza, ngabona ukuthi kufanele ngibe ngifunda nje.
• Ngikhumbula kakhulu, ngakho-ke ngiyabonga kakhulu futhi ngisebenzisa isikhathi sami kangcono nangokunenzuzo.

Lesi sokugcina asiqondile ngqo ngenxa ye-nofap, kepha ngikholelwa ukuthi kungumphumela we-domino: Ngivuka ekuseni kakhulu futhi ngizizwe ngijabule ngoba ngizizwa ngingcono ngami. Kulula ukusukuma.

LINK - Ngenze izinsuku ezingama-30 okwesibili

by 19 nqoba